我至今记得3年前第一次去小区野球场的社死场景：攒了两个月工资买的欧文7战靴第一次上脚，特意提前半小时到球场练了十分钟运球，感觉自己动作帅得能吸引全场目光，结果分组的时候所有人都绕着我走，最后缺人实在凑不齐，我才被分到公认的“鱼腩组”，队友看见我过来脸直接垮了半尺。 那场球我打了不到10分钟，运球掉了3次，传球直接传到对面手里2次，好不容易拿到一个空位投篮的机会，直接投了个三不沾，对面的人笑着喊“哥们你这是往观众席扔呢？”，最后我跑位的时候挡了队友的突破路线，他直接把球砸在地上冲我吼：“会不会打？不会打就下去坐着别耽误事！”我站在太阳底下脸烧得能煎鸡蛋，膝盖刚才摔的伤口流的血粘在裤腿上，都没敢伸手擦，坐了半小时就灰溜溜地抱着球回了家，把那双新球鞋擦了三遍塞进床底，半个月刷到篮球相关的视频都直接快进。 我猜很多“菜球”爱好者都有过类似的经历：刚接触一项运动，热情还没来得及释放，先被老玩家的冷眼、嘲讽浇了一盆冷水，好像“菜”就不配出现在球场，不配碰球一样。
那些年我作为菜球选手，见过的“球场优越感”有多可笑
后来我才慢慢发现,野球场上的歧视链，很多时候根本不是“水平高低”的问题，是一群半吊子玩家拿着那点仅有的优势找存在感而已。 我见过身高185、身体素质很好的小伙子，打输了球就骂队友是“菜鸡”，怪队友传球不到位、抢篮板不积极，从来没想过自己每次拿到球就闷头往里面冲，十个球有八个被帽，剩下两个直接飞出界；也见过打了七八年球的老油条，专门挑新手组局，赢了就拍着新手的肩膀说“你还是得多练”，输了就摔毛巾说“带不动带不动”；甚至有一次我看到一个刚上初中的小孩来球场玩，投了几个三不沾，被几个二十多岁的人围着笑“就这水平还来打球？回家玩泥巴去吧”，小孩红着眼眶抱着球走了。 咱就是说，有没有人想过一个问题：99%的人来野球场打球，根本不是为了打CBA、打职业，就是下班了出出汗，周末没事干找个乐子而已？谁规定打球必须要会交叉步过人、必须要能扣篮、必须要百发百中才能上场？ 我家小区球场有个张叔，今年52岁，退休之后才开始学打篮球，打了5年，现在跑两步就喘，投篮十投能中两个就不错，但是整个球场的人都愿意跟他组队，每次他来打球，都拎着三大桶冰柠檬水，还有一背包的云南白药、创可贴、驱蚊水，谁崴脚了他第一个递药，谁渴了他主动递水，分组的时候他永远先说“我打替补，你们年轻人先打，累了我再上”，上场之后就算投不进，他也会拼尽全力给队友挡拆、抢篮板，队友进个球他喊的比谁都大声，去年我们社区办篮球赛，张叔主动报名当我们队的“后勤队长”，虽然整场比赛他只上了5分钟，但是我们拿了冠军之后，第一个合影的就是他，所有人都觉得这个冠军有他一半功劳。 之前我还在网上刷到过一个脑瘫小伙子阿明的视频，他走路都有点晃，打球的时候动作很别扭，投十个球能进一个就不错，但是每次他去球场，所有人都主动给他传球，他投进一个球，全场的人都给他鼓掌，后来他开了个短视频账号记录自己打球的日常，现在有十多万粉丝，他说“我知道我打的不好，但是我站在球场上拿着球的时候，就觉得特别开心”。 你看，球场从来不是“强者专属”的地方，那些看见新手菜就嘲讽、就赶人的人，本质上就是现实生活里没什么能拿得出手的优越感，只能在球场上欺负比自己弱的人找存在感而已，这种人哪怕打的再好，也没人愿意跟他长期组队，毕竟大家来打球是为了开心，不是为了找个爹来骂自己的。
菜球选手的“逆袭”，从来不是变成职业大神
被骂了那次之后,我消沉了小半个月，后来实在忍不住手痒，又抱着球去了球场，只不过这次我没敢跟别人组队，就自己在角落练投篮，练了几次我就想通了：我175的身高，摸高连篮板都费劲，速度也不快，这辈子都不可能变成那种飞天遁地的扣篮大神，也没必要跟那些天赋怪比，我就练适合我自己的技术就行。 从那之后我每天下班都去球场练一个小时定点三分，刚开始手腕疼的拿筷子都费劲，练了半年，三分球十投能稳定中六七；后来我又专门练传球，盯着职业比赛的后卫传球动作学，击地传球、预判跑位传，练了几个月，基本上队友往哪个方向跑，我提前就能把球送到他手里。 再去跟别人组队的时候，我主动跟队友说“我不会突破，但是三分准，会传球，肯定不拖后腿”，第一次上场，我上来就给内线的队友传了三个刚好到手里的球，空位三分进了两个，那场我们赢了，队友主动给我买了瓶冰可乐，说“兄弟你这传球太舒服了”。 去年社区篮球赛我报名参加，我们队平均年龄32岁，还有两个40多岁的大叔，对面的队伍都是二十多岁的小伙子，跑的比我们快，跳的比我们高，上半场打完我们落后12分，大家都有点泄气，下半场我们调整了战术，两个大叔在内线卡位抢篮板，另外一个队友负责突破分球，我就在外线飘着等空位，队友给我挡拆，我一拿到球就投，那场我三分球12投7中，最后我们反超2分赢了比赛，我拿了MVP，领奖的时候，之前三年前骂我“不会打就下去”的那个队友还过来给我递烟，笑着说“没想到你现在这么准，之前对不住啊哥们”。 那天我拿着奖杯回家的时候才想明白：菜球选手根本不需要“逆袭”成职业大神，你不需要会花里胡哨的过人动作，不需要能扣篮，甚至不需要投篮特别准，只要找到自己在团队里的位置，就足够在球场上立足。 我有个朋友180斤，跑两步就喘，投篮也不准，但是他卡位特别厉害，抢篮板的时候两三个人都挤不动他，每次打野球大家都抢着跟他组队；还有个姑娘刚学打球半年，运球都不利索，但是她跑位特别积极，防守的时候永远追着人跑，哪怕防不住也不划水，每次组队大家也都愿意带她。 说白了，打球本质上是个集体游戏，不是比谁个人能力最强，是比谁能让整个团队玩的开心，你技术好能得分当然好，你技术不好能传球、能挡拆、能给大家加油递水，一样是受欢迎的队友，根本没必要因为自己“菜”就自卑。
给所有菜球爱好者的3个真心话，让你再也不用怕被球场嫌弃
这三年打球打下来,我见过太多刚入门的新手因为被嘲讽就放弃，也见过很多人练了很久技术还是没进步就自我怀疑，今天我想给所有菜球爱好者说3句真心话，都是我自己踩过坑总结出来的，绝对实用： 第一，先搞清楚你打球的目的，没必要非得挤进“高端局”找虐，如果你打球就是为了下班出出汗、跟朋友吹吹牛逼，那完全没必要去跟那些半职业的、满脑子只想赢的人凑局，现在很多球场都有新手局、养生局，大家都是水平差不多的人，打输了也没人怪你，互啄都能啄的很开心，我之前加了一个新手篮球群，群里都是刚学打球的上班族，每周六约着打半场，打累了就坐路边吃烧烤喝啤酒，输赢根本没人在意，大家玩的比那些高端局开心多了。 第二，哪怕菜，也要有基本的“球场素养”，态度比技术重要一万倍，我打球这么多年，从来不会讨厌技术差的队友，只会讨厌态度差的队友：防守的时候站着不动划水，拿到球就瞎投不传球，队友失误了就冷嘲热讽，这种人哪怕技术再好也没人愿意带，你要是刚学打球，不会跑位就多给队友挡拆，防守的时候哪怕防不住也跟着人跑，队友进球了主动喊个好球，拿到球别慌，能传就传，实在不行投一个也没人怪你，我之前见过一个小伙子刚学打球，啥也不会，但是每次都主动给大家买水，队友跑位他第一个上去挡拆，大家都愿意带他玩，现在打了一年，已经打的有模有样了。 第三，不用追求花里胡哨的技术，练一两个“绝招”就足够在野球场立足，真的，普通人打野球根本不需要会什么后撤步、crossover、转身过人这些花活，你就花几个月练一两个适合自己的技术，完全够用，比如你个子高就练卡位抢篮板，你手感好就练定点投篮，你反应快就练传球，我那个180斤的朋友就练了个卡位抢篮板，现在在我们小区球场是“香饽饽”，大家都抢着跟他组队，我自己就练了个三分和传球，打了三年，也没人觉得我菜。
其实我现在越来越觉得,“菜球”根本不是个贬义词，它代表的是我们这些普通人对运动最纯粹的热爱：我们不靠打球吃饭，不需要靠打球证明什么，我们站在球场上，就是因为拿着球跑的时候，出一身汗的时候，跟队友一起赢球的时候，那种快乐是装不出来的。 前几天有人问我，你都30多了，打球也打不出什么名堂，为啥还天天去？我就说，我刚开始打球的时候，是想证明自己不菜，想让那些嘲讽我的人看得起我，后来才发现，根本不需要证明什么，哪怕我现在还是会投三不沾，还是会被人帽，还是打不过那些二十多岁的小伙子，但是我站在球场上，就觉得自己是开心的，这就够了。 也想对所有在球场上受过嘲讽的菜球选手说一句：别管别人说什么，你想打就打，想投就投，篮球从来不是只有厉害的人才配玩，只要你站在球场上，你就配拿球，配享受运动的快乐，也希望所有打球的老玩家，对新手多一点包容，谁不是从菜过来的呢？你当初第一次摸球的时候，说不定还不如他呢。
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