拿到“最差开局剧本”的少年，在水上找到了自己的跑道
佐野研二郎的“运动员天赋”，在14岁之前是完全不存在的。 小学二年级他就确诊了严重的支气管哮喘，换季的时候动不动就得住院，连体育课的热身操都做不完，每次800米测试他永远是最后一名，跑一半就得蹲在路边喘，脸憋得通红连话都说不出来，同学给他起外号叫“玻璃佐野”，连老师都特意叮嘱他“不舒服就别硬撑，坐旁边休息就行”，他说那时候自己特别自卑，觉得自己什么都做不好，连和同学一起出去玩都怕突然哮喘发作给别人添麻烦。 直到初中二年级，爸爸带他去荒川边上看当地的赛艇锦标赛，他看着水面上的运动员身体跟着桨叶一起起伏，船像箭一样往前窜，突然拽了拽爸爸的袖子问：“如果是在水上运动，是不是就不用跑得上气不接下气了？”爸爸当时只当他是一时兴起，随口说“你要是感兴趣下周我带你去俱乐部试试”，没想到这一试，就试出了一个奥运冠军。 他第一次下水的经历堪称狼狈：教练给他找了最稳的入门训练艇，他刚坐上去没划两下就失去平衡翻了船，掉进当时只有10度的河水里，呛了好几口水，被教练捞上来的时候浑身湿透，哮喘直接发作，喷了半瓶沙丁胺醇才缓过来，教练当时直摇头劝他：“赛艇对心肺要求特别高，你这个身体条件，还是算了吧。”他当时拽着教练的袖子不肯走，眼睛红通通的：“我再试一次，这次肯定不翻。” 后来我在采访里问过他，当时为什么那么执着，他挠了挠头说：“那是我长这么大，第一次觉得有一件事我可能能做好，我不想刚试一次就放弃。” 我一直觉得，很多人对“天赋”有误解，总觉得要天生体力过人、智商超群才算有天赋，但佐野研二郎的故事告诉我们，最珍贵的“天赋”，其实是你在人生某个节点，遇到一件你愿意为之多试一次的事而已，大部分人不是没天赋，是连试一次的勇气都没有，遇到一点挫折就退缩，自然也就看不到后面的风景。
17年磨一剑，他的冠军奖杯里装的是12万公里的划行轨迹
从16岁正式加入日本职业赛艇队,到33岁东京奥运夺冠，佐野研二郎用了17年的时间。 有人给他算过一笔账：这17年里他几乎没有休息过，每天至少要完成20公里的水上长划，加上陆上训练的量，总共划行的距离超过12万公里，这个长度能绕地球整整三圈，他的作息表十几年如一日：凌晨4点准时出现在荒川岸边，夏天天刚蒙蒙亮，冬天四周全黑，只能靠船头的探照灯照路，水面上的风刮在脸上像刀割一样，他的耳朵每年冬天都会生冻疮，现在还留着深色的疤。 赛艇运动员的手上永远有消不下去的茧子，佐野研二郎的茧子比其他人更厚，经常划到一半茧子破裂化脓，他就自己用针挑破，缠上两层防水胶带继续划，他的妻子曾经在采访里吐槽：“他的手摸起来比我家的磨刀石还糙，家里的门把手、水杯柄，只要是他常碰的地方，用不了半年就会被磨掉一层漆。” 2016年里约奥运会是他第一次登上奥运赛场，最终只拿了第14名，连决赛都没进，回国之后有记者直接问他“是不是天赋不够，不适合走职业路线”，他没辩解，转身就把自己的训练量加了三分之一：每天水上划行从20公里加到25公里，力量训练从2小时加到3小时，连除夕那天都只休息半天，下午照样扛着桨去河边训练，2020年疫情期间所有训练场馆关闭，他就在自家院子里搭了个陆上赛艇训练器，每天凌晨4点准时开始拉，邻居刚开始以为是他家的闹钟坏了，每天准点传来训练器的摩擦声，后来才知道是他在居家训练。 有人问过他会不会觉得苦，他说：“苦吗？我小时候连跑个步都要喘半天，现在能靠自己的力气划得比船还快，我觉得挺开心的。” 我一直觉得体育是这个世界上最公平的赛道，没有任何捷径可走，你流的每一滴汗、划的每一公里，都会实实在在地反应在你的成绩里，现在网上总在教大家“30天速成xx”“用最少的精力拿到最好的结果”，但佐野研二郎的故事告诉我们，真正想要做成一件事，根本没有什么捷径，那些别人眼里的“奇迹”，不过是年复一年的重复和坚持堆出来的而已，你羡慕别人拿金牌的时候，没看到人家十几年如一日凌晨4点起来训练的日子，那些你熬不住的苦，别人咬着牙扛过去了，自然就拿到了你拿不到的结果。
36岁仍在备战巴黎奥运，他活成了体育精神最好的注脚
东京奥运夺冠之后,几乎所有人都以为佐野研二郎会退役，毕竟在男子单人双桨这个项目里，33岁已经算是绝对的“高龄”，他的同期队友早就退役当教练、开俱乐部，收入比当运动员的时候高好几倍，只有他，参加完颁奖典礼没两天，就背着桨回到了荒川的训练场，还和一群00后的小队员一起抢训练场地。 有一次俱乐部的水上训练位被预约满了，他就拎着桨在岸边坐了一个多小时，让小队员们先练，小孩们不好意思让奥运冠军等，他笑着摆手：“你们年轻，体力好，训练内容多，我年纪大了划得慢，多等会没事。” 现在他每周还会抽两天时间，去家附近的小学赛艇兴趣班当志愿者，教那些和他小时候一样体弱的孩子划船，上次有个同样患有哮喘的小男孩不敢下水，他就把自己小时候的哮喘病历、还有当年第一次下水翻船被拍的丑照拿给小孩看：“你看叔叔以前比你还严重，第一次下水就掉水里差点被冲走，现在都能拿奥运冠军，你试试，大不了就是掉水里，叔叔在旁边捞你。”现在那个小男孩已经能自己独立划500米了，每次见到他都追在后面叫“佐野哥哥”。 我去年采访他的时候，问他已经拿了奥运金牌，36岁了还要备战巴黎奥运会，会不会觉得压力大，他咬了一口豆沙面包，笑着说：“压力肯定有啊，但我现在划船已经不是为了拿金牌了，我就是想看看，我这个年纪，还能划到什么程度，要是能给那些和我一样小时候体弱的孩子做个榜样，那就更好了。” 我之前见过很多运动员，拿了成绩之后就开始消费自己的荣誉，接代言、上综艺，早就忘了自己当初为什么要练体育，但佐野研二郎不一样，他站在奥运领奖台的最高处，却还是愿意回到那个他待了十几年的岸边，和普通人一样吃便利店的面包，和小队员抢训练场地，还愿意把自己的经历讲给每一个需要鼓励的孩子听，这才是体育精神最珍贵的地方：它从来不是让你站在高处被人仰望，而是让你在拿到光之后，愿意把光分给更多还在暗处的人。
我们为什么爱佐野研二郎？因为他给了普通人最实在的希望
现在很多人都在焦虑,觉得自己没天赋、没背景，再怎么努力也赶不上别人，每次看到别人成功，第一反应就是“人家肯定是有天赋，我不行”，但佐野研二郎的人生，就是给这些想法狠狠的一巴掌：他有哮喘，身体素质比大部分普通人还差，爸爸是普通的公司职员，妈妈是家庭主妇，没有任何体育世家的背景，刚练赛艇的时候教练都劝他放弃，他能拿到奥运冠军，靠的就是每天多划几公里，每次多坚持几分钟而已。 我身边就有个真实的例子，我有个朋友今年32岁，体重最高的时候有190斤，高血压高血脂，连爬三层楼都喘，去年看了佐野研二郎的自传深受触动，就开始跟着他的训练理念锻炼，从每天慢走1公里开始，慢慢过渡到慢跑，跑不动就走，走累了就歇会，不用别人催，也不追求什么一个月瘦30斤的速成目标，就这样坚持了一年，现在他已经瘦到了140斤，上个月还跑完了自己人生的第一个半程马拉松，完赛的时候他给我发消息说：“我跑到18公里的时候实在跑不动了，脑子里就冒出来佐野研二郎说的那句‘划不动的时候就多划一下’，我就咬着牙多跑一步，再跑一步，居然就跑完了。” 你看，这就是偶像的力量，我们喜欢佐野研二郎，不是因为他有多厉害、拿了多少金牌，而是因为他让我们相信，哪怕你手里拿的是最烂的剧本，只要你愿意坚持，愿意一步一步往前走，你也能活出属于自己的精彩，很多人说体育是精英的游戏，只有那些有天赋的人才能站在领奖台上，但我从来都不这么觉得，体育最动人的从来不是领奖台上的那几分钟，而是每一个普通人，从运动员的经历里拿到力量，然后去对抗自己生活里的困难的时刻：你加班到凌晨的时候，你考试考砸的时候，你觉得自己撑不下去的时候，想到佐野研二郎在冬天的黑水里划桨的样子，你就能多扛一会，这才是体育真正的意义，它从来不是少数人的狂欢，而是所有人的力量来源。
现在我们总在找“成功的捷径”，总在羡慕别人的天赋和运气，但佐野研二郎的故事告诉我们，最管用的成功方法，往往都是最笨的：每天多做一点，每次多坚持一会，遇到困难的时候别着急放弃，多试一次，你想要的结果，慢慢就会来，就像佐野研二郎自己说的：“我从来不是什么天才，我只是比别人多划了几公里而已。” 我们每个人的人生，其实都是一场单人双桨的比赛，没有人和你抢赛道，你不用和别人比速度，只要你一直往前划，总能到你想去的岸边。
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