你知道跑得最快的人是谁吗?十有八九会说出尤塞恩·博尔特的名字,毕竟那个在北京鸟巢9秒69冲线时拍着胸脯“放水”的黑皮肤男人,已经成了“人类速度天花板”的代名词,但我跑了7年步,采访过不下100个各个领域的跑者,越来越觉得:“最快”这两个字的定义,从来就不是只有计时器上的数字一种答案。
站在世界之巅的“最快”,是把天赋熬成传奇
先说说大家公认的那个“跑得最快的人”博尔特,很多人对他的印象是“老天爷赏饭吃”:1米96的身高,步幅能达到2米8,跑100米只需要41步,比同量级的选手少迈3到4步,天生就是吃短跑这碗饭的,但很少有人知道,他的“最快”,其实是踩着一路的质疑和汗水跑出来的。
博尔特出生在牙买加的一个偏远小镇,家里靠开小卖铺为生,小时候他最爱的运动是板球,短跑只是教练偶然发现的“副业”,那时候他每天要跑3公里上下学,就为了省出20牙买加分的车费给妹妹买糖吃,跑了整整6年,才练出了后来所有人都羡慕的耐力和爆发力,16岁那年他拿了世界青年田径锦标赛200米冠军,本来以为能一路顺风顺水进国家队,结果接连两次在国际大赛上拉伤退赛,当时整个牙买加媒体都骂他“浪费天赋的花花公子”,说他要是把泡夜店的心思放一半在训练上,早就拿奥运冠军了。
他憋着一股劲练了3年,把自己之前最薄弱的起跑技术拆成了12个细节抠,原来起跑反应速度一直是0.17秒左右,硬生生练到了0.14秒,和顶级短跑选手的反应速度差无几,2008年北京奥运会的100米决赛,鸟巢里9万多观众的欢呼快把顶棚掀翻,他跑到最后10米的时候已经确定领先,故意放慢速度张开双臂拍着胸脯冲线,最后成绩定格在9秒69,打破世界纪录,赛后有记者问他为什么最后要放水,是不是不尊重对手,他笑着说:“我就是想让全世界都知道,人类的极限还远着呢,我今天没尽全力,以后还能跑得更快。”
一年后的柏林世锦赛,他真的兑现了承诺,跑出了9秒58的世界纪录,直到14年后的今天,都没人能接近这个数字,他后来接受采访的时候说,很多人觉得他跑的快全靠天赋,其实只有他自己知道,为了把步频再提高0.1次,他穿着20斤的负重背心练起跑练到跟腱发炎,整整三个月连路都走不利索。
除了博尔特,我们中国也有自己的“跑得最快的人”苏炳添,32岁那年他在东京奥运会跑出9秒83,打破了黄种人无法进入男子100米决赛的偏见,这个成绩背后,是他冒着职业生涯报废的风险改了起跑脚:原来他一直是左脚在前起跑,为了提升起跑速度,硬生生改成右脚在前,花了整整两年时间才适应,改动作的前半年他连10秒都跑不进,身边所有人都劝他别折腾了,他说:“我就想看看黄种人到底能跑多快,我多跑快0.01秒,就是在给后面的年轻人探路。”
我一直觉得,这些站在世界之巅的“最快的人”,最动人的地方从来不是他们创造的纪录,而是他们明知道前面是人类的极限,还是愿意多往前迈一步的劲儿,他们的“快”,是把所有人都觉得不可能的事,变成了现实。
跑道外的“最快”,是跑赢生活的每一场硬仗
我以前也觉得,“跑得最快的人”只能是那些站在领奖台上的专业运动员,直到我认识了楼下开水果店的张哥,才彻底改了这个想法。
张哥今年38岁,以前是市体校的短跑运动员,100米最好成绩是10秒8,本来已经拿到了省队的试训通知,结果一次训练的时候跟腱断裂,手术之后别说跑专业比赛,连快跑都疼,他消沉了快两年,后来在我们小区门口开了个水果店,一开始生意不好,他就承诺“小区范围内买满10块钱就免费送上门”,不管刮风下雨,你微信下单之后10分钟之内他肯定能送到,我们小区的人都笑称他比外卖小哥跑的还快。
去年冬天的一个晚上,三楼的独居老人李奶奶在家突发心梗,给子女打电话没人接,就摸索着给经常给她送水果的张哥打了个电话,张哥挂了电话扔下手里的水果就往楼上跑,抱着120斤的李奶奶从三楼下来,120说还有10分钟才能到,他二话不说抱着人就往一公里外的社区医院跑,跑到医院的时候他的羽绒服后背全被汗湿了,鞋都跑掉了一只,医生说晚来5分钟,人可能就救不回来了,后来李奶奶的儿子特意拿了两万块钱来谢他,他死活不收,挠着头说:“我这腿以前就是用来跑的,以前跑是为了拿奖牌,现在跑能救人,比拿奖牌值多了。”
去年疫情封控的时候,张哥主动报名当志愿者,穿着防护服每天跑着给小区300多户人家送菜送药,每天步数都在3万以上,防护服的鞋套一周磨破了8双,后来社区给他发优秀志愿者证书,他把那张证书贴在水果店最显眼的地方,比他以前拿的所有短跑奖状都放的高,他跟我说:“以前我觉得跑的快就是要比所有人都先冲线,现在才知道,跑的快最大的用处,是能追上那些要溜走的东西,比如老人的命,比如大家等着吃的热乎饭。”
我自己也当过一次“跑得最快的人”,去年我爸查出来肺癌要化疗,医院不让陪护,我每天早上5点起来给他熬他爱喝的小米粥,炒个小菜,然后跑3公里去医院送饭,就想赶在他6点半醒的时候能吃上热乎饭,我以前800米跑都要4分多钟,跑两步就喘,为了赶时间硬生生练了3个月,3公里最快能跑到14分40秒,有一次我爸化疗反应特别大,吃不下东西,我攥着他的手说“我每天都跑着来给你送饭,我跑的比癌细胞快,肯定能把你治好”,现在我爸已经康复了,他总说我那几个月是全世界跑的最快的人。
你看,我们普通人不需要破什么世界纪录,也不需要跑赢所有人,只要你跑的比你要扛的事快,能追上你想留住的人,你就是自己人生里跑得最快的人。
我们追捧“最快”,本质是追捧不服输的人生
不知道从什么时候开始,跑步这件事变得越来越“卷”:朋友圈里晒跑步记录,比谁的配速快,谁跑的公里数多,要是跑的慢了都不好意思发出来,很多刚接触跑步的人跟我说,觉得自己跑的太慢,根本不好意思说自己喜欢跑步,但我每次都跟他们说:“快”从来没有统一的标准,只要你在往前跑,你就已经赢了。
我家小区的夜跑团里有个62岁的王阿姨,年轻的时候有高血压和关节炎,医生让她多运动,她57岁才开始跑步,一开始跑100米都喘的不行,现在每天能跑3公里,配速是8分多,比很多人走路都慢,但她已经坚持跑了5年,高血压的药早就停了,关节炎也好了大半,上次我们一起参加本地的迷你马拉松,王阿姨跑了最后一名,但是所有人都在终点给她鼓掌,她说:“我不需要跑赢别人,我跑赢了我身上的毛病,我就是自己的第一名,就是我们家跑的最快的人。”
我之前还采访过一个装着假肢跑完全马的跑者老周,他28岁那年因为车祸失去了左腿,消沉了好几年,后来接触到跑步,装了运动假肢,练了3年才完成第一个全马,成绩是5小时47分,比关门时间只快了13分钟,他跟我说:“我刚出事的时候觉得自己这辈子都站不起来了,现在我能跑完42公里,我不需要跑的比别人快,我只要跑的比那个想放弃的自己快,我就赢了。”
你看,我们之所以会被那些“跑得最快的人”打动,从来不是因为他们跑的有多快,而是因为他们身上那股不服输的劲儿:博尔特不服输,所以跑出了人类的极限;苏炳添不服输,所以打破了黄种人的偏见;张哥不服输,所以把受伤的腿变成了救人的腿;王阿姨和老周不服输,所以跑赢了命运给他们出的难题。
我现在跑了7年步,最好的10公里成绩是48分钟,比很多大神都慢,但我从来没觉得自己跑的不好,我高兴的时候会跑两圈,不高兴的时候也会跑两圈,每次跑起来的时候,我都觉得只要我在往前迈步子,就没有什么过不去的坎。
其实我们每个人都可以当“跑得最快的人”:为了赶回家陪孩子过生日,在地铁站里跑着赶末班车的爸爸是最快的;为了给发烧的孩子买药,淋着雨跑着去药店的妈妈是最快的;为了追上自己的梦想,每天熬夜学习跑着去上课的学生是最快的;哪怕你今天跑步只比昨天快了1秒钟,你也是今天的自己眼里,跑得最快的人。
以后如果再有人问你,跑得最快的人是谁,你可以说是博尔特,也可以说是楼下帮你送药的外卖小哥,是为了救家人狂奔的普通人,是那个哪怕摔了跤也会爬起来继续往前跑的你自己,毕竟,跑得最快的人,从来都没有标准答案,只要你一直在往前跑,你就永远有机会成为那个最快的人。




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