上周六我凌晨6点下楼买早餐，撞见小区跑团的人正凑在大门前合影——领头的58岁张叔举着刚拿到的北京马拉松完赛奖牌，脸上的汗还没擦干净，印着跑团logo的速干T恤后背湿了一大片，周围的人举着矿泉水瓶欢呼，连路过的保洁阿姨都凑过去说了句“老张你可太厉害了”，我站在旁边看着，突然反应过来：我们总说中国体育在高歌猛进，原来这份“猛进”从来不是只藏在奥运赛场的金牌里，它就在楼下的晨跑队伍里，在社区球场的欢呼声里,在每个普通人汗涔涔的笑脸上。
小区楼下的晨跑团，跑出了最接地气的“高歌猛进”
我认识张叔是在2020年，那时候疫情刚解封，我在家憋了3个月胖了15斤，下楼扔垃圾的时候撞见张叔正绕着小区慢慢挪，走两步就扶着树喘，脸憋得通红，他那时候刚查出来糖尿病+高血压，医生说再不动就要长期住院，他才被迫开始锻炼，一开始连1公里都走不完,跑100米就得停下来歇半天。
后来小区里几个爱跑步的邻居凑了个跑团，最开始只有5个人，张叔是其中跑得最慢的，我后来被他们拉进群，跟着跑了半个月，才知道这群人里藏着不少故事：95后的程序员小周，去年体检出重度脂肪肝，医生说再发展下去就要肝硬化，他辞了996的工作，每天跟着跑团刷5公里，3个月瘦了20斤，现在是跑团的公益配速员，专门带新手跑，怕新手跟不上，他每次都故意放慢速度，边跑边给大家讲怎么调整呼吸、怎么选跑鞋；还有42岁的李姐，前年离婚之后情绪特别差，整夜整夜失眠，跟着跑团跑了半年，现在不仅睡眠好了，还报名了今年的女子半马，她说“跑起来的时候风往耳朵里灌，什么烦心事都忘了”。
张叔的变化最让大家吃惊，从最开始走1公里都喘，到后来能跑5公里、10公里，去年他第一次报名半马就完赛了，今年冲北马全马，居然跑出了3小时42分的成绩，拿了年龄段全国前80名，他完赛当天在群里发视频，举着奖牌给孙子看，T恤上是孙子给他画的小超人，他说“爷爷跑赢了几千个叔叔阿姨，回去给你买你最想要的乐高”，群里几十个人齐刷刷刷了一排“张叔牛”。
我自己去年也跟着跑团完成了人生第一个半马，冲过终点线的时候我抱着志愿者递过来的完赛包，眼泪差点掉下来，那是我第一次真切地感受到：体育从来不是专业运动员的专属，我们普通人每多跑一步，每突破一次自己的极限，就是属于我们自己的“高歌猛进”，我始终觉得，衡量一个国家体育发展得好不好，从来不是看奥运奖牌榜上的数字有多亮眼，而是看有多少普通人愿意走出家门，走到运动场上去，这几年我亲眼看着身边跑步的人越来越多，小区附近的绿道越修越长，公园里专门的跑步道还标了公里数，连我那原来下楼买个菜都嫌累的妈，现在都每天跟着小区的阿姨们跳1小时广场舞，还报名了社区的广场舞比赛，这些普通人的小变化,凑在一起就是中国体育最扎实的前进步伐。
草根赛场的欢呼声，藏着中国体育最鲜活的底气
去年夏天我特意自驾3小时去贵州台盘村看村BA，到的时候距离比赛开始还有2小时，球场周围已经挤得水泄不通，我最后爬到旁边的山坡上才找到落脚的地方，旁边坐的是从广西开车过来的球迷，带了帐篷打算在附近住三天，还有当地的苗族阿姨，提着一篮糯米饭，见我是外地人硬塞给我两个，说“来看球就是客人，吃饱了才有力气加油”。
那天的决赛是两个邻村的队伍打，没有专业解说，村支书拿着大喇叭在边上喊，普通话里还夹着苗语，观众却比看CBA还投入，赢了一个球全场敲锣打鼓，还有人吹芦笙，输了球也没人骂，大家都扯着嗓子喊“没关系再来一个”，最后东道主村队赢了，奖品是一头大黄牛，几个球员抬着牛绕场走的时候，我看见场边一个头发花白的老大爷抹眼泪，后来我过去跟他聊天，他说他年轻的时候就是村里的篮球队员，那时候全村只有一个破篮球，球场是泥土地，下雨就没法打，“那时候哪想到有这么一天啊，全国的人都来看我们打球，还有人给我们直播，我们村的球队现在比明星还火”。
那天我在现场待了5个小时，没有贵宾席，没有商业广告，连矿泉水都是村民免费给大家发的，但是那种纯粹的快乐我很久没有感受过了，回来之后我发现，原来类似的草根赛事现在到处都是：我家楼下的社区球场，原来坑坑洼洼的，去年政府出钱翻新了，装了照明灯，晚上10点才关灯，周末还有社区组织的3V3篮球赛，冠军奖品是500块超市购物卡加一套篮球装备，参赛的有高中生，有外卖小哥，还有坐办公室的上班族，上个月我凑数参加了一次，我们队输给了一群高二的小孩，打完之后大家一起去路边吃烧烤喝冰可乐，那群小孩说他们每周都来打球，以后想考体育大学,当篮球教练。
我一直觉得，草根体育的热度，本质上是普通人对美好生活的向往落到了实处，以前我们总觉得“比赛”是离自己很远的事，要穿专业的装备，要有专业的水平才能参加，现在不一样了，你喜欢打球就可以报名社区的篮球赛，喜欢跑步就可以报家门口的马拉松，哪怕你跑不完走完全程，也有人给你递水给你加油，我们不用再盯着电视看别人打球，自己站在球场上的时候，我们就是主角，这种藏在民间的体育热情,才是中国体育高歌猛进最坚实的底气。
从全民健身到竞技赛场，双向奔赴的“高歌猛进”才最动人
今年杭州亚运会的时候，我守在电视前看滑板男子碗池决赛，15岁的广东男孩陈烨拿了金牌，采访的时候他说他最开始就是在家附近的街头滑板场玩的，爸妈一开始还反对，觉得玩滑板是不务正业，后来看他实在喜欢，就每天陪着他去练，甚至自己动手给他修滑板场地，练了7年就拿到了亚运会冠军，还有攀岩项目的冠军骆知鹭，最开始也是在西安的一家户外攀岩俱乐部玩，纯粹是因为喜欢才一直练,后来才走上了专业运动员的道路。
这些例子放在十年前几乎是不敢想的：以前我们觉得专业运动员都是从小体校选出来的，普通人玩的运动不可能登上国际赛场，但是现在不一样了，民间的体育土壤越来越肥沃，只要你有天赋够努力，哪怕是玩街头滑板、攀岩这样的“小众运动”,也有机会站在最高的领奖台上。
而且现在这种影响是双向的：专业运动员不再是高高在上的，他们也开始走到普通人中间，带动更多人参与运动，苏炳添开了公益短跑课，免费教普通人怎么正确跑步，避免膝盖受伤；武大靖去东北的中小学教小朋友滑冰，还捐了很多冰鞋；滑雪冠军苏翊鸣的社交媒体上，一半内容是自己的训练日常，另一半是鼓励普通人去尝试滑雪，说“只要你敢站在雪板上，你就已经赢了”。
我朋友家的10岁小孩，以前特别不爱动，放学回家就抱着平板玩游戏，去年看了冬奥会苏翊鸣拿金牌，吵着要学滑雪，我朋友就给他报了滑雪班，现在小孩每个周末都要去雪场练，去年还拿了当地青少年滑雪比赛U10组的三等奖，现在不仅不沉迷游戏了，身体素质也好了很多，连感冒都很少得，我朋友说“原来偶像的力量这么大，以前怎么劝他出去运动都没用，现在不用催，自己早早就把滑雪装备收拾好了”。
以前我们总说“体育要从娃娃抓起”，现在我觉得更准确的说法是，体育要从生活抓起，当普通人家的小孩下楼就能找到滑板场、篮球场，当电视上的世界冠军愿意走到你身边教你怎么运动，当你身边的朋友都在跑步、打球、健身，你自然会愿意尝试运动，民间的体育热情给竞技体育输送了越来越多的好苗子，竞技体育的榜样力量又反过来带动更多普通人参与运动，这种双向奔赴的良性循环,才是中国体育高歌猛进最核心的动力。
高歌猛进的路上，我们还要走得更稳更远
在热度之外，我们也要承认，现在民间体育的发展还有很多不够完善的地方，我去年参加一个半程马拉松，主办方给的女款参赛服又宽又大，最小码我穿着都像袍子，颜色全是死亡芭比粉，很多女跑友都吐槽，说感觉主办方根本没把女性跑者的需求放在心上，还有三四线城市的很多小孩，想练滑板、攀岩这些运动，连个专业的场地都找不到，只能在马路上滑，特别危险，还有不少公共球场一到周末就被占，想打球得提前半小时去抢位置,一些老年运动群体和年轻群体抢场地的新闻也时不时上热搜。
我记得那次半马之后，我们几个女跑友一起给赛事方发了很长的建议书，说了参赛服的问题，还有补给站应该多放一点电解质水，终点应该设置女性专属更衣室，没想到今年这个赛事再举办的时候，主办方真的改了：女款参赛服做了收腰设计，有好几种颜色可以选，补给站多了女生喜欢的巧克力和温水，终点真的设了女性专属更衣室，还放了免费的卫生巾和发绳，收到参赛包的时候我特别感动，其实大家要的从来不是什么特殊待遇，只是被看见、被尊重而已。
我始终觉得，高歌猛进不是喊口号，也不是比谁办的赛事多、谁跑的马拉松更快，而是要让每一个想运动的人，都能找到合适的场地，都能被平等对待，都能在运动里获得快乐，我们既要照顾到年轻人喜欢的滑板、飞盘、腰旗橄榄球，也要照顾到中老年人喜欢的广场舞、太极拳；既要给水平高的人提供专业的比赛平台，也要给刚入门的新手提供宽松友好的运动环境，让不同年龄、不同性别、不同运动水平的人,都能找到适合自己的运动方式。
前几天我看新闻，说我国经常参加体育锻炼的人数已经超过了5亿，人均体育场地面积达到了2.62平方米，这两个数字背后，是5亿个实实在在的普通人，是5亿份对运动的热爱，我们总说时代的发展离不开每个人的努力，中国体育的高歌猛进，同样是每个普通人一步一步跑出来的，是每个普通人一球一球投出来的,是每个普通人一次一次突破自己的极限拼出来的。
以后的路还很长，但是只要我们愿意一直跑下去、一直动下去，这份属于普通人的热血，就会一直推着中国体育，往前、再往前。
还没有评论，来说两句吧...