我做体育教育领域的撰稿快8年,跑过成都大大小小上百所学校，见过太多把“体育是副科”写在明面上的场景：初三的体育课被改成数学模拟考，高三的操场除了几个体训生之外基本空无一人，家长会把“你现在别玩球，考完试有的是时间玩”挂在嘴边，但每次去嘉祥教育旗下的各个校区采访的时候，我总能看到完全不一样的画面：早上7点半的操场有跑操的队伍里既有初一的小孩也有高三的学生，下午课后服务时间的篮球场上总有老师和学生组队打半场，连放学的时候校门口都能看到背着羽毛球拍、滑板的学生，连家长手里还在聊刚才的比赛谁投进了绝杀球。
很长时间里,外界对嘉祥教育的印象都停留在“升学牛校”“学霸聚集地”，似乎走进校园才会发现，这里的孩子除了会做题，更会“玩”，而支撑这背后，是嘉祥教育坚持了十几年的理念：体育从来不是教育的加分项，是每个孩子成长的必修课。
撕掉“升学牛校”标签：体育从来不是可牺牲的备选项
去年4月我去嘉祥成华校区采访中考体育备考的情况,在操场边碰到了刚结束篮球训练的初三学生陈墨，1米75的个子，身形清瘦，抱着满是灰的篮球跑过来的时候，额头上的汗顺着鬓角往下滴，脸上的笑容亮得晃眼，如果不是他妈妈跟我聊起之前的情况，我根本想不到，初三上学期之前的陈墨，是个体重160斤、跑两步就喘、书包里常年装着沙丁胺醇气雾剂的“小胖墩”。
“之前哮喘犯得勤，换季或者跑两步就咳嗽喘不上气，我们都不敢让他动，学校之前体育课他就坐在树荫底下看着别人玩，体育模考的时候满分60分他只能考27分，我们都愁得不行。”陈墨妈妈说，最开始她还担心初三学习压力大，孩子身体扛不住，没想到学校的体育老师主动找了他们，给陈墨做了专属的运动计划：最开始不让他跑，每天大课间慢走10分钟，放学之后陪着他做15分钟的上肢力量训练，慢慢加量，等他身体适应了之后，再开始慢跑、加入篮球社团。
就这么坚持了半年,陈墨的体重掉了30斤，今年中考体育考了满分，最近一年哮喘都没犯过，连学习成绩都跟着上去了：“之前上课总犯困，注意力集中不了，现在每天运动完神清气爽，上课效率高多了，这次模考年级排名进步了120多名。”
在嘉祥,像陈墨这样的孩子不在少数，我采访的时候翻了嘉祥的课程安排：从小学一年级到高三，每周三节体育课零挤占，哪怕是初三、高三的毕业年级，体育课一节都不会少；每天40分钟的大课间，不是统一做广播体操，而是学生可以根据自己的兴趣选篮球、跳绳、羽毛球、健身操等不同的项目；甚至每天的家庭作业里，必须包含15分钟的体育打卡，周末的体育作业是和家长一起完成一项运动，打卡计入期末的体育综合评分里。
我之前跟嘉祥的德育主任聊过这个问题,我说很多学校都觉得初三高三占体育课冲成绩，你们不怕这么花这么多时间给体育，影响升学吗？他跟我说了一句话我到现在都记得：“我们要培养的不是只会考试的机器，是能健健康康活一辈子的人，身体是1，成绩、升学、成就都是后面的0，没有这个1，后面再多0都没有意义。”
作为一个体育行业做了这么多年,我见过太多孩子高三的时候拼尽全力考出了好成绩，但是上了大学之后爬个三楼都喘，稍微熬几次夜就进医院，连军训站半个小时就晕倒的例子，我们总把“身体是革命的本钱”挂在嘴边，但大部分的学校和家长都把这句话当成了一句空口号，在升学压力面前，第一个被牺牲的永远是体育课，嘉祥教育敢在所有人都卷成绩的大环境里，把体育的位置放得这么高，本质上是真的懂教育：好的教育，首先要教孩子怎么活着，再教孩子怎么活得好。
跳出“为考而练”的误区：体育是最长情的素质教育
很多人说,现在体育被重视，是因为中考体育分值涨了，说白了还是为了考试，这话放在很多学校身上确实是对的：中考考什么就练什么，800米、1000米、立定跳远、实心球，体育课就围着这几个项目练，等中考一考完，孩子这辈子都不会再碰一下球，甚至还有的学校初一初二体育课随便上，初三才开始突击练体育，就是为了拿那几十分。
但嘉祥的体育教育,从根上就不是为了应付考试，我去年采访过嘉祥外国语高级中学女篮的队员李悦，她去年通过高水平运动队测试，考进了浙江大学的新闻系，她最开始进女篮队，是刚上高一的时候体重130斤，想减肥才报的篮球社团，后来越打越好，进了校队，高二的时候她成绩波动特别大，模考从年级前100名掉到了200多名，那时候她妈妈都想过要不要退队专心学习，是女篮教练跟她说：“你还记得去年我们打省联赛的时候，最后30秒我们落后2分，你抢断快攻上篮打平，加时赛赢了的时候，你怕过吗？那时候你都能顶住，现在这点考试压力算什么？”
她跟我说：“那段时间我每天下午还是照常去练球，打球的时候我什么都不想，就想着怎么跑位，怎么传球，怎么把球投进，练完球出一身汗，之前的焦虑就都没了，打球打比赛的时候你输了要复盘，要跟队友配合要互相体谅，投绝杀球的时候要顶住压力不能慌，这些东西，我做数学题的时候能用，高考的时候能用，以后遇到什么坎儿都能用，大不了就像打加时赛一样，再来一次就行。”
在嘉祥,体育课程不是只有中考要考的那几个项目，他们开了几十门体育选修课：击剑、马术、攀岩、冰球、武术、舞龙舞狮、橄榄球……只要孩子感兴趣，都能找到适合自己的项目，他们每年的运动会是“全员运动会”，不是只有体育好的学生才能参加，每个学生都要报至少两个项目，还有专门的亲子项目，邀请家长来跟孩子一起参加，哪怕你跑得慢，哪怕你投不进篮，也能在运动会上找到自己的位置。
我一直觉得,体育的价值从来不止于那几十分的考试分数，它教给孩子的抗挫能力、团队协作能力、规则意识、面对输赢的平常心，这些都是课本上学不到的，是能跟着孩子一辈子的财富，现在很多家长都在给孩子报各种素质教育班，学钢琴、学编程、学英语，想让孩子有更多技能，却忽略了最有用的素质教育其实就在操场上，嘉祥的体育教育，本质上是一种长期主义：他们不是为了让孩子拿高分，是为了让孩子拥有能支撑他们走得更远的品格。
把体育的种子种进日常：才能长出全社会的健康基因
我跟嘉祥的体育教研组长张老师认识快5年了,他之前是省田径队的运动员，退役之后来嘉祥当体育老师，已经12年了，他跟我讲过一个让我印象特别深的故事：前几年他带小学部收了个叫浩浩的小孩，有轻度的自闭症，不爱说话，别人碰他一下他就哭，上体育课的时候永远躲在角落，谁跟他说话都不理。
张老师发现浩浩总盯着乒乓球台看,就每天下课之后留10分钟，陪他练发球，最开始浩浩连球拍都不敢接，练了半个月才愿意碰球拍，练了半年，浩浩愿意跟他说几句话了，后来张老师就让他跟着别的小朋友一起练双打，现在浩浩上四年级了，去年拿了成华区小学生乒乓球比赛的丙组三等奖，现在在学校里看到同学打球，会主动跟别人打招呼，话也多了很多。“打球，“体育有时候比课本更能打开一个打开孩子的内心，你跟他说一万遍要开朗要自信，不如陪他打一百次球有用。
现在的嘉祥,已经不只是把体育局限在校园里了：他们的体育场馆周末免费对周边的社区居民开放，每年都会组织社区青少年体育联赛，周边的小学、初中都可以报名参加；他们还推行了“体育家庭公约”，倡导家长每周至少陪孩子一起运动两次，把运动变成家庭的日常活动。
我做体育行业这么多年,见过太多人讨论“体育强国”，很多人觉得拿更多奥运金牌就是体育强国，其实不是，体育强国的根基，不在奥运赛场上的领奖台，在每一个普通孩子的日常运动里，在每个家庭的运动习惯里，在每个普通人下班之后能去球场打打球，老人能在广场上跳广场舞的日常里。
嘉祥的做法,其实是给整个教育行业打了个很好的样本：好的教育，一定是把人的健康和发展放在第一位的，体育不是只有有天赋的孩子才能学的东西，是每个孩子都应该享有的权利。
现在很多家长都在焦虑,要给孩子选什么样的学校，要给孩子什么样的教育，其实答案很简单：能让孩子成为一个完整的、健康的、有韧性的人的教育，嘉祥在体育教育上的探索，其实就是在给所有孩子托底：不管你成绩好不好，不管你能不能拿竞赛奖，首先你得有一个好身体，有一颗不怕输的心，有能和别人一起合作的能力，这些东西，才是你这辈子最大的底气。
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