上周六我去东四环外那家开了六年的气排球馆打球，一进场就看见老周蹲在场地边绑护膝，藏蓝色的运动衫后背已经汗湿了一片，看见我来挥了挥手：“今天你们队缺中排不？我刚跟那边散场，有空位我就补一个。”
我当时眼睛都亮了——老周是这个球馆有名的“中排天花板”，打了十年中排，1米82的身高在业余男排里不算突出，但只要他站在场地中间，我们队的胜率至少能涨40%，那天我们的对手是望京的一支老牌业余队，平均身高比我们高5公分，队里的主攻大刘1米92，之前三次交手我们全输，前两局也不出意外地0:2落后，第三局把老周换上来打中排之后，局势直接逆转：他连拦了大刘三个扣球，又用快攻和假掩护带乱了对面的拦网节奏，我们连扳三局赢了比赛，散场的时候大家都围着拿了28分的主攻敬酒，只有我看见老周蹲在角落揉膝盖,脖子上的毛巾拧出来半杯汗。
在业余排球圈待了快十年，我最直观的感受就是：大家都抢着打主攻、打二传，唯独中排位置，永远缺人，而绝大多数人对中排的误解,也深到离谱。
多数人对中排的误解：不就是站在中间拦网的？
我经常听见刚接触排球的新人说：“我个子高，我打中排吧，不就是往中间一站，跳起来拦网就行？”还有打了两三年的老手，也觉得中排是“技术门槛最低的位置”——不需要接一传，不需要精准扣球，有身高就能上，拦得到算赚的,拦不到也不怪你。
这种误解本质上是把中排的价值想的太浅了，真正的中排，从来不是“站在中间的高个子工具人”，这个位置的职责复杂度，甚至比主攻还要高，首先你要懂拦网判断：对面的二传出手习惯是啥，对面的主攻喜欢扣直线还是斜线，他起跳的节奏是比二传出手早半拍还是晚半拍，这些都要你打几个球就快速摸清楚，早跳0.1秒会被晃飞，晚跳0.1秒球就已经砸在地上了，其次你要懂战术配合：和二传的快攻节奏要卡到毫秒级，前快、背快、短平快，每一种球的起跳时间、挥臂角度都不一样，差一点就会打飞或者下网；还要会做假掩护，明明自己不打，也要跳的跟真的一样，把对面两个拦网的都吸引过来,给两边的主攻制造空网扣球的机会。
我之前见过一个1米95的小伙子，刚学排球的时候仗着身高打中排，拦网只会瞎跳，对面二传一个假动作他就飞了，快攻永远和二传对不上点，打了三次就被队友换下来，还委屈巴巴的说“我个子这么高怎么没用”，殊不知中排这个位置，从来都是“脑子比身高重要，节奏比弹跳重要”，老周1米82的身高，能拦住1米92的大刘，靠的根本不是弹跳，是他摸透了大刘扣球前会先沉一下肩的小习惯，每次都比大刘晚跳0.2秒，刚好把手举在大刘的扣球路线上，说白了，打中的排的，都是场上最会“读心”的人。
我见过最好的中排，都是球队的“战术中枢”
很多人觉得排球场上的核心是二传或者主攻，但在我看来，中排才是一支球队的“战术晴雨表”：中排打顺了，整支队伍的进攻防守都能活起来，中排被限制住了,整支球队的节奏都会乱。
就说那天和望京队的比赛，前两局我们的中排是个刚打了半年的小伙子，不仅拦不住大刘的扣球，快攻也打不出来，对面的拦网根本不用管他，全部盯着我们的主攻，导致我们主攻每一次扣球都要面对两个人的拦网，打起来特别费劲，老周上来之后第一句话就是：“你们俩边攻拦网的时候收半步，我先顶前面，二传多给我传两个快攻，我先把他们的拦网拉过来。”
他说到做到，第三局第一个球，大刘跳起来扣直线，老周刚好把手举在他的扣球路线上，直接拦了个探头，大刘愣了一下，第二个球改扣斜线，老周提前侧滑了一步，又拦死了，连着被拦了三个之后，大刘明显慌了，扣球开始失误，不是出界就是下网，进攻端老周更贼，二传一抬手他就跳，对面两个拦网的下意识就往他这边扑，结果二传直接把球甩到四号位，我们主攻空网扣球，连得六分,直接把对面打停了。
第五局赛点的时候，对面追分到13:14，我们二传把球举起来，老周跳的特别高，对面三个拦网的全扑到他那边，结果他挥臂的时候收了一下，二传的球其实是传给二号位的接应，接应空网扣球直接得分，我们全队都跳起来欢呼，老周站在原地笑着拍了拍接应的肩膀,好像刚才那个晃开三个拦网的假动作根本不是他做的一样。
老周跟我说过，打中排的，不能抢风头，要学会“藏”：“你只要往那一站，对面就得防着你，你跳的越真，队友的机会就越多，不用你得分，只要你能把对面的拦网吸引过来，你的任务就完成了。”我见过太多球队，主攻能拿三四十分还是输球，本质上就是中排没有牵制力，对面可以毫无顾忌的集体拦主攻，再厉害的主攻也架不住每球都两个人拦，好的中排，就是能让整支球队的进攻都“活”起来的人，他不需要是得分最多的那个,但一定是让队友得分最舒服的那个。
为什么中排成了业余排球圈最缺的位置？
我待过的业余球队没有十支也有八支，每一支球队最缺的永远是好中排，有时候为了找个靠谱的中排，队长甚至愿意给人包全年的场地费，为什么中排这么稀缺？说白了就是“门槛高、回报低、背锅多”。
门槛真的高，不是光有身高就能打，老周当年是打主攻出身，30岁的时候队里缺中排，他才临时改位置，光拦网的侧滑步就练了三个月，每天晚上在小区楼下滑20分钟，膝盖磨的全是茧子，后来跟队里的二传练快攻，每周六早上7点就到球馆，一上午传两三百个球，练了大半年才把节奏磨合好，“快攻这个东西，差0.1秒都不行，我跳早了球还没到，我跳晚了球已经下落了，得练到你和二传的节奏完全一致才行。”现在很多年轻人打排球，都想刚学就扣帅球，根本不愿意花几个月甚至一年的时间练步伐、磨配合,自然没人愿意打中排。
性价比太低，付出多还不出风头，你主攻扣一个漂亮的球，全场都给你鼓掌，队友都会过来跟你击掌；你中排拦了一个好球，可能只有队友知道，你做了十个假掩护给队友制造了空网机会，没人会记得你的功劳，只会夸队友扣的好，我去年临时顶了两个月中排，打比赛的时候给主攻做了十几个掩护，帮他拿了20多分，赛后大家都夸主攻厉害，没人提我一句，我那时候才明白老周说的“打中排要耐得住寂寞”是什么意思。
容错率太低，背锅的永远是中排，你主攻扣丢十个球，大家只会说“没事再来”，你中排拦漏两个球，大家都会说“你能不能集中注意力”；你快攻打丢了，大家会说“你能不能跟上二传的节奏”，你掩护没做好，大家会说“你跳的假一点行不行”，我见过好几个本来打中排的年轻人，就是因为拦漏了几个球被队友说，之后再也不愿意打中排，宁愿去打边攻坐替补,也不愿意再站到中间的位置。
每一个愿意打中排的人，都是球队的宝藏
我打了这么多年排球，最佩服的人从来不是得分最多的主攻，也不是传的最稳的二传，是那些默默站在中间的中排球员，他们不抢风头，不占球权，永远在最累的位置上干着最脏最累的活，拦网、掩护、补位，每一样都少不了他们,但聚光灯从来不会照在他们身上。
我大学的时候校女排的中排叫小宇，1米75的身高在大学生女排里不算高，但是她的预判特别准，那年打省大学生联赛，我们遇到卫冕冠军，对面的主攻1米80，扣球特别猛，之前的比赛里没人能拦住她，结果那场比赛小宇一个人拦了她12个，还拿了18分的快攻，我们3:2赢了比赛，最后最佳球员的奖杯给了我们队拿了30分的主攻，小宇下台的时候跟我说“没事，赢了就行，我不在乎这个”。
其实不止排球场上，我们生活里到处都是“中排”一样的人：公司里的中层管理者，上面要对接老板的需求，下面要协调员工的工作，项目成了是大家的功劳，项目出了问题第一个背锅；家里的中年父母，上要照顾老人，下要照顾孩子，默默扛着家里的压力，从来不说自己的辛苦，他们都是不站在聚光灯下，但是缺一不可的人，没有他们在中间承上启下,再厉害的团队也运转不起来。
现在每次打球，只要我们队的中排拦了好球，我一定会第一个过去跟他击掌，散场的时候也会多给他递一瓶水，我知道那些没被人看见的拦网、没被人记住的掩护，才是一支球队赢球的根本，中排这个位置，从来不是“凑数的”，他们是场地上的脊梁，是真正的隐形MVP，如果你身边也有愿意打中排的朋友，一定要好好珍惜他，毕竟愿意站在中间默默付出的人，不管在球场上还是生活里,都是最珍贵的宝藏。
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