如果要我选近十年世界举坛最有“生命力”的女运动员，塔季扬娜·卡什丽娜绝对稳坐前三，这个出生在西伯利亚寒带的姑娘，皮肤是健康的小麦色，笑起来有两个浅浅的梨涡，站在100多公斤的杠铃面前，腰背挺得比杠铃杆还直，你很难想象，这个已经17次打破世界纪录、拿过20多枚国际赛事奖牌的“举重女皇”，人生里一半的时间都在和不公、偏见、命运的玩笑较劲。
从被嘲笑的“胖丫头”到举坛新星，她的起点全是不被看好
卡什丽娜的老家在俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克，是西伯利亚有名的“寒极”，冬天最低气温能到零下40度，小时候的卡什丽娜比同龄孩子壮实得多，小学毕业的时候身高就长到了1米72，体重也比同龄人重30多斤，班上的男生总嘲笑她是“北极熊”,说她以后连裙子都穿不上。
12岁那年，当地的体校举重教练去学校选苗子，一眼就看中了骨架大、爆发力强的卡什丽娜，可她爸妈第一个站出来反对。“女孩子练什么举重？练得浑身都是肌肉，以后嫁不出去怎么办？”这是当时她妈说的原话，甚至把教练堵在家门口,不让他劝女儿去体校。
可卡什丽娜自己动心了，我之前看过她的早年专访，她提到第一次摸杠铃的场景眼睛都亮：“那根铁杆子沉乎乎的，我第一次举10公斤的空杆都晃悠，但是我举起来的时候，忽然觉得我能掌控什么东西，那种感觉太爽了。”为了说服爸妈，她自己和教练做了约定：每天早上6点起来跑3公里练耐力，连续跑3个月，如果能坚持下来,爸妈就同意她去体校。
西伯利亚的冬天6点天全是黑的，她穿着厚厚的棉鞋出门，跑一圈回来鞋面上的雪都冻成了冰壳，袜子湿了冻在脚上，脱都脱不下来，她妈一边给她揉冻得通红的脚一边哭，说“咱不练了行不行”，她咬着牙摇头：“我能坚持。”就这么跑了3个月，她硬是把自己的耐力练到了同队男孩子都追不上的水平，14岁就拿了俄罗斯全国少年举重冠军，17岁第一次参加国际赛事,就打破了世界青年纪录。
这里我真的想多说一句：直到现在还有人觉得，女子举重是“不符合女性特质”的运动，是对女性的消耗，可在我看来，选择什么样的运动、过什么样的人生，从来都是女性自己说了算，卡什丽娜的力量不是为了迎合别人的审美，是为了让自己站得更稳，活的更爽,这本身就是最珍贵的女性力量。
巅峰期被禁赛3年，她靠搬木头、自制杠铃架熬了过来
2015年的休斯敦世锦赛，是卡什丽娜第一个巅峰，当时她在+75公斤级的比赛里，挺举直接举起了193公斤，比第二名的成绩足足高了28公斤，下场的时候对手都主动过来和她握手，说“你根本不是人类，是超人”，那时候所有人都觉得，2016年里约奥运会的金牌,肯定是她的囊中之物。
可命运给她开了个天大的玩笑，2016年里约奥运会开幕前一个月，国际举联宣布因为俄罗斯兴奋剂集体违规事件，禁止俄罗斯举重队全员参加里约奥运会，紧接着2017年，卡什丽娜收到了为期3年的禁赛通知，后来她的教练回忆，收到禁赛通知那天，卡什丽娜正在训练馆练180公斤的挺举，听到消息的时候她手一软，杠铃直接砸在缓冲垫上，闷响震得整个训练馆的窗户都晃，所有人都以为她会哭，可她就坐在垫子上，从下午3点坐到晚上6点，天黑透了都没动,一句话也没说。
那段时间她直接回了西伯利亚老家，她爸开了个小型木材厂，她每天就去厂子里帮工人搬木头，一天下来搬的木头加起来有四五吨重，她爸心疼她，让她别干了，她笑着说“我不练举重，力气也没地方使，总不能浪费了”，其实所有人都知道，她是怕闲下来，力气就退了，她还在自家院子里焊了个简易的杠铃架，没有杠铃片就用打磨好的石头代替，最重的一块石头有80公斤，她每天早上起来先举20组，手上的茧子磨破了就用旧布缠起来，冬天手上长了冻疮，一握杠铃就疼得冒汗，她也没停过，那3年里，她接受了127次飞行药检，全部都是阴性，没有任何违规记录，可她还是错过了自己最黄金的22岁到25岁，错过了一届奥运会、两届世锦赛。
我一直觉得，竞技体育里最残忍的从来不是输比赛，而是你明明有能力拿冠军，却连站在赛场上的资格都没有，集体处罚的合理性我不想讨论，但我知道，换作任何一个普通运动员，遇到这种事大概率就直接退役了，可卡什丽娜没有，她硬生生在没有比赛的3年里，把自己的力量保持在了巅峰水平，这种韧性,比任何金牌都珍贵。
和李雯雯的神仙对手情：赛场拼到眼红，场下互换零食
2020年禁赛期满，卡什丽娜复出的第一场比赛，就直接打破了+87公斤级的挺举世界纪录，所有人都震惊了：消失了3年的大魔王,居然回来了。
之后大家就都知道了，她遇到了自己职业生涯里最强的对手——中国选手李雯雯，2021年东京奥运会，是两个人第一次在国际顶级赛事里交手，卡什丽娜开把就举了170公斤，第二把更是冲了181公斤，可李雯雯的状态更好，最终以领先25公斤的成绩拿了金牌，卡什丽娜拿了银牌，很多人脑补两个人是“死对头”，可现实里两个人的关系好到出乎所有人意料，颁奖仪式结束后，李雯雯从包里掏出了一块从国内带的桂花糕，递到卡什丽娜手里，卡什丽娜吃了之后眼睛都亮了，竖着大拇指说“好吃”，然后从自己的包里掏出了一把俄罗斯紫皮糖塞给李雯雯，两个人还在后台对着镜头比心，虽然语言不通,但是笑容一点都不掺假。
后来2023年的利雅得世锦赛，两个人又遇到了，卡什丽娜第二把挺举举起了196公斤，直接打破了自己保持的世界纪录，当时全场观众都站起来欢呼，李雯雯在后台也举着双手给她鼓掌，后来李雯雯第三把举起了198公斤，再次刷新纪录拿了冠军，下场的时候第一个过来拥抱她的就是卡什丽娜，她拍着李雯雯的背，用刚学会的中文说“你很棒，加油”。
我之前采访李雯雯的时候，她也提到过卡什丽娜：“我特别感谢她，如果没有她在后面追着我，我可能不会想着一次次冲更高的重量，好的对手其实就是另一个队友，你知道有人在和你一起努力，你就不会偷懒。”真的，很多人觉得体育比赛就是你死我活的零和博弈，但我一直觉得，顶级选手之间的惺惺相惜，才是竞技体育最动人的部分，没有卡什丽娜的坚持，李雯雯可能不会那么快突破自己的极限；没有李雯雯的追赶，卡什丽娜可能也不会在30多岁还想着一次次破纪录，好的对手,从来都是互相成就的。
33岁不结婚不退役，她活成了最酷的“反套路”女性
今年卡什丽娜已经33岁了，在女子举重这个项目里，已经算是绝对的“高龄选手”，很多人都劝她退役：“你奖牌也拿了，纪录也破了，赶紧回家找个对象结婚生孩子，过安稳日子吧。”连她妈都天天催她相亲,可她每次都笑着打哈哈过去。
之前有俄罗斯记者采访她，问她对未来的规划，她掏出手机给记者看屏保，不是什么合照或者风景照，是她举着196公斤杠铃冲线的照片，她笑着说：“我妈总说我是没人要的老姑娘，可我觉得我现在的日子过得特别好，我和杠铃过了20年，它从来不会辜负我，我举多少重量，它就给我多少回报，比谈恋爱靠谱多了。”
私下里的卡什丽娜，其实和普通女孩没什么两样，她喜欢穿碎花连衣裙，喜欢做红色的美甲，每次比赛前都要去做个新的红指甲，她说举杠铃的时候看到指甲上的红色，就觉得特别有劲儿，她还特别喜欢小动物，家里养了3只猫2只狗，每次比完赛回家，第一件事就是抱着猫撸半天，上次她去当地的女子中学做活动，有个小女生举手问她：“阿姨，我也喜欢举重，但是同学都说女孩子练举重会变丑，我该不该坚持？”卡什丽娜直接把自己的奥运会银牌拿出来给小女孩摸，笑着说：“你觉得我丑吗？美从来不是只有瘦这一种样子，你能举起别人举不动的重量，能做到别人做不到的事，你就是全世界最美的姑娘。”
我真的特别喜欢她这份通透，现在整个社会对女性的绑架太多了：30岁必须结婚，必须瘦必须白必须温柔，必须把家庭放在第一位，可卡什丽娜就活成了一个最好的反例：她33岁不结婚，身上有肌肉，力气比大多数男人都大，可她活得比谁都自在，比谁都闪闪发光，她用自己的人生告诉所有女孩：你不需要符合任何人的期待，你想活成什么样，就活成什么样，只要你不后悔,就没人能定义你。
前不久卡什丽娜在自己的社交平台上发了一张训练照，照片里她站在杠铃面前，手上缠着护腕，脸上全是汗，配文是：“我还能举更重的，只要我还站在这里，我就没有输。”说实话，我现在看卡什丽娜的比赛，已经不在乎她能不能拿金牌了，这个被偷走3年巅峰，被偏见质疑了半辈子的姑娘，能一次次站在赛场上，就已经赢了，她用自己的故事告诉我们：命运给你再多的刁难，只要你握紧手里的“杠铃”，不低头不服输，就永远不会被打倒，这才是体育最该教给我们的事,不是吗？
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