陈清晨,1997年6月23日出生于广东省梅州市兴宁市，身高164cm，中国国家羽毛球队女子双打、混合双打双项主力运动员，职业生涯截至2024年共斩获4次羽毛球世锦赛冠军、1次奥运会冠军、3次苏迪曼杯冠军、2次尤伯杯冠军，是世界羽联巡回赛女双项目大满贯得主，因场上爆发力强、网前反应速度极快被球迷送外号“小马达”，又因为性格开朗搞笑，被称为“国羽喜剧人”，和很多天赋型选手的成长路径不同，陈清晨的夺冠路，是从小镇的水泥球场一步步“喊”出来的，她的人生，本身就是一部最鲜活的普通人逆袭范本。
12岁独闯省队的“野路子”小孩，喊是刻在骨子里的生存本能
很多人对陈清晨的第一印象,都是她在赛场上中气十足的呐喊，甚至有球迷调侃“看凡尘组合的比赛不用戴耳机，陈清晨的喊声能盖过解说”，但很少有人知道，“喊”这个习惯，是她从小在底层摸爬滚打时攒下的生存底气。 陈清晨出生在兴宁的一个普通工薪家庭，7岁那年被父母送到当地体校练羽毛球，一开始教练都觉得她不是吃这碗饭的料：个子矮、力气小，动作野，连握拍姿势都和别人不一样，那时候体校的场地还是水泥地，摔一跤就能蹭掉半层皮，同期的小孩练到哭着退学好几个，只有陈清晨从来没喊过苦，每次打出一个好球就攥着拳头用广东话喊一句“好嘢！”，声音大到隔壁篮球班的小孩都要探出头来看。 12岁那年陈清晨去广东省队试训，同期入选的小孩都是从小接受专业训练的“正规军”，只有她是小镇出来的“野路子”，第一次队内测试赛她就被打了个0:11，教练看完她的比赛直摇头，私下和领队说“这个小孩动作像砍柴，身材也没优势，打不了专业队，过俩月就让她回去吧”，那时候陈清晨住8个人的集体宿舍，每天早上5点就偷偷爬起来绕着白云山跑3公里练体能，别人练10组网前扑球，她就练30组，手上的茧子磨破了一层又一层，她就把胶皮缠在手上接着练。 我印象特别深的是她在一次采访里提到的细节：当时她妈妈去省队看她，摸她的手摸得掉眼泪，她反过来给妈妈擦眼泪，笑着说“没事，我打球喊一喊就不疼了”，那时候她就明白，自己没有任何退路，也没有任何人可以依靠，只有喊出来，才能把心里的怯气压下去，才能让教练看到她的劲，让对手怕她的狠。 在我看来，很多人把运动员的呐喊当成是挑衅，其实对陈清晨这样从底层拼上来的小孩来说，“喊”根本不是什么战术，就是她刻在骨子里的生存本能：当你没有天赋加成、没有背景背书的时候，你必须自己给自己打气，自己给自己撑腰，把每一次挥拍都当成最后一次来打，才能在高手如云的专业队里挣出一条路来。
被骂上热搜的“粗口事件”，她靠金牌堵上了所有质疑的嘴
真正让陈清晨出圈的,是2020东京奥运会的“粗口争议”，当时她和贾一凡的“凡尘组合”打女双半决赛，每打出一个好球陈清晨都会喊一句感叹词，被外媒恶意剪辑成英文粗口，还投诉到了世界羽联，说她“辱骂对手、违反体育道德”。 那时候国内的舆论也一边倒地骂她，有人说她“丢中国人的脸”，有人说她“没素质，不配当国家队运动员”，甚至有人跑到她的社交账号下面刷评论，让她“滚出国家队”，后来世界羽联经过调查，确认她喊的只是中文感叹词，没有任何辱骂对手的意思，驳回了投诉，但针对她的网暴还是持续了好几个月。 贾一凡后来在采访里说，那段时间陈清晨整个人都蔫了，训练的时候再也不喊了，吃饭的时候就低着头扒饭，晚上躲在被子里哭，甚至一度提出要退役，后来是教练找她谈话，把她从小到大的比赛视频放给她看：“你从10岁打球就开始喊，喊到现在拿了世锦赛冠军，你没有做错任何事，为什么要改？” 那段时间她把所有社交平台都卸载了，每天泡在训练馆里，练到场馆关灯才走，2021年全运会女双决赛，她和贾一凡夺冠的那一刻，陈清晨终于又喊出了那声久违的“好嘢！”，声音大到整个场馆都能听见，后来2022、2023年她连着拿了两届世锦赛女双冠军，赛后采访有记者问她还会不会接着喊，她笑着说：“当然喊啊，我喊是给自己打气的，又没伤害别人，我还要接着喊，喊到所有对手都怕我为止。” 我一直觉得，这件事最讽刺的地方在于：我们总是对女性运动员有太多莫名其妙的刻板要求，要优雅、要得体、要温顺，要符合大众对“乖乖女”的所有想象，却忘了站在赛场上的运动员，首先是个有血有肉的竞争者，她的呐喊没有伤害任何人，只是对自己熬了无数个日夜、流了无数汗水的回应，那些拿“素质”绑架她的人，本质上从来没有把运动员当成活生生的人，只是把他们当成了拿奖牌的工具，要求他们按照自己想要的剧本活着，陈清晨最厉害的地方就在于，她从来没有被这些声音绑架，你说我不该喊，我偏要喊得更大声，你说我拿不到冠军，我就拿金牌堵上所有质疑的嘴。
场下的“国羽喜剧人”，她把日子过成了大型快乐现场
和赛场上杀气腾腾的样子完全不同,场下的陈清晨，是整个国羽队的“快乐源泉”，接地气到完全没有世界冠军的架子。 她和贾一凡搭档12年，两个人的日常互动比很多综艺还好笑：2023年世锦赛夺冠之后，贾一凡扛着她绕场跑，她趴在贾一凡背上晃着腿喊“我要喝奶茶！要全糖加珍珠还要加啵啵！”；平时队里拍vlog，她会偷偷把教练的蛋白粉换成豆奶粉，被发现了就吐着舌头跑；去年她回兴宁老家，特意回了小时候练球的体校，给小孩们送了几十副球拍，还和小孩一起在水泥地上打球，小孩围着她喊“陈姐姐你喊一个呗”，她真的攥着拳头喊了一声“好嘢！”，把小孩们逗得笑成一团。 还有个特别有意思的事：2023年苏迪曼杯夺冠之后，陈清晨放假回广州，穿着拖鞋去家楼下的羽毛球馆打球，被一群大爷大妈认出来了，有个大妈拉着她要打一局，她特意放水让大妈赢了，大妈高兴得拉着她的手要给她介绍对象，她笑着说“我还要打2028年洛杉矶奥运会呢，对象等打完再说哈”，把周围的人都逗笑了。 很多人说陈清晨的“接地气”是卖人设，我反而觉得这才是她最难得的地方：哪怕拿了再多的世界冠军，她还是那个从小镇出来的、爱说爱吃爱闹的小女孩，她会在赢球之后第一时间去吃火锅，会在输球之后抱着贾一凡哭，会在直播的时候和粉丝吐槽“国家队的食堂吃腻了，我最想念老家的腌面和双皮奶”，她从来没有把自己当成什么“大人物”，也从来不会端着世界冠军的架子，她的真实感，从来都不是演出来的，是刻在骨子里的。 在我看来，现在很多体育明星都在刻意打造“完美人设”，要么是高冷男神女神，要么是努力刻苦的励志模板，反而陈清晨这样的“另类”更珍贵：她让我们看到，原来世界冠军也可以这么鲜活，这么有烟火气，她们不是没有缺点的神，而是和我们一样，会嘴馋、会偷懒、会发脾气、会有小情绪的普通人，只是她们比我们多了一份为了目标拼尽全力的勇气。
27岁的奥运新科冠军，她的路还长着呢
2024年巴黎奥运会,陈清晨和贾一凡终于拿到了梦寐以求的女双金牌，弥补了东京奥运会拿银牌的遗憾，领奖台上，陈清晨笑着笑着就哭了，她举着金牌对着镜头晃，还是那副大大咧咧的样子，赛后采访她说：“东京的时候我们站在亚军领奖台上，我就想着，我一定要把金牌拿回来，我喊了这么多年，总得喊出个奥运冠军来。” 很多人劝她，现在已经拿到了大满贯，可以考虑退役了，她直接摇摇头说：“我才27岁，我还能打，我还要打2025年世锦赛，2026年亚运会，2028年洛杉矶奥运会，我还没喊够呢，只要我还能跑，我就一直打下去。” 熟悉羽毛球的人都知道，双打运动员的黄金年龄很短，27岁已经算是老将了，但是陈清晨从来没有把年龄当回事，她每天还是第一个到训练馆，最后一个走，队里的年轻队员说，“清晨姐的劲，我们年轻人都比不了”。 我一直觉得，我们常说的“体育精神”，很多时候被解读得太宏大了，其实体育精神从来都不是什么“战无不胜”，而是陈清晨这样：不认命、不服输，不管别人怎么说，都按照自己的方式活着，把每一场球都打得酣畅淋漓，把每一天都过得热气腾腾，她从广东小镇的水泥地打到了奥运最高领奖台，靠的从来不是什么天赋异禀，就是一股子不服输的劲，就是一声声给自己打气的呐喊。 陈清晨的故事，其实也是每一个普通人的逆袭范本：你可以没有优越的家境，没有过人的天赋，甚至可以有很多缺点，可以不完美，但是只要你敢为自己呐喊，敢为了目标拼尽全力，你就可以活成自己的冠军，就像陈清晨自己说的：“我从来不管别人怎么看我，我只要把每一拍球打好，把每一天过好，就够了。” 现在的陈清晨，还是那个爱喊爱笑的“小马达”，她的故事还在继续，我们也等着她，喊出更多属于自己的精彩。
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