上周六我去香山徒步,在半道的防火道上撞见了老周，他穿那件洗得发灰的蓝色速干衣，脚上的亚瑟士跑鞋鞋底磨平了小半块，正蹲在路边给一只花栗鼠喂面包屑，看见我过来挥了挥手，脸上的汗顺着皱纹往下淌，笑起来眼睛眯成一条缝，完全看...

上周收拾出差背包的时候,我翻出半张皱巴巴的2021年贵州台江村BA的门票，票根上还沾着点暗黄色的油渍，一闻还带着点发酵番茄的酸——那是当年我蹲在看台台阶上啃酸汤鱼火锅蹭上的，想起3年里来来去去跑了8次村BA，见过几百...

散场的人潮把徐家汇体育公园周围的马路挤得水泄不通，红色的国旗和印着女足队员头像的应援幅被风刮得猎猎响，有人举着喇叭在唱《铿锵玫瑰》，跑调跑到十万八千里，可周围的人还是跟着一起吼，吼得嗓子都哑了，我裹着身上那件我爸穿了...

2019年我沿着埃及地中海沿岸自驾,到塞得港的时候刚好赶上周五的主麻日，整个城市都飘着烤鸽子和甘蔗汁的甜香，我住的小旅馆楼下有个摆了30年甘蔗汁摊的老头阿里，摊位旁边的空地上，每天傍晚都有十几个光脚的小孩追着个掉皮的...

上周陪我姐带7岁的外甥浩浩找篮球培训班，跑了三家都不满意：第一家租了小区门口的半块空地支了个篮架就开课，连个遮阳的地方都没有，入伏天孩子跑10分钟就差点中暑；第二家倒是有室内馆，可教练一上来就推销两万块的三年课包，问...

如果有人问我,爱上体育最关键的节点是什么，我不会说某场被封神的决赛，也不会说某个拿遍荣誉的传奇运动员，我会说去年深秋杭州奥体中心体育场的那个夜晚，我坐在终点线右侧17排的位置，亲眼看着来自柬埔寨的长跑选手桑万，在被套...

去年六月在福州参加一个文学沙龙,散场时已是傍晚五点，湿热的风裹着凤凰花的香气往人衣领里钻，我正收拾东西准备走，就看见素来给人印象温文尔雅的南帆老师换了件洗得发软的白T恤、运动短裤，脚蹬一双磨了边的篮球鞋，拎着半旧的运...

我知道现在屏幕前的你，大概率和我堂妹小楠上个月的状态差不多：每天朝九晚六甚至996，下班回家开门第一件事就是把包往沙发上一扔，外卖点好就瘫着刷短视频，刷到眼睛发涩才去洗澡，躺床上还要翻半小时手机才能睡着，体检报告出来...