想跟大家唠唠我最近瞎琢磨的一件事儿——练那个传说中的“天勾”。没错,就是贾巴尔老爷子那招独步武林的绝技。
平时除了上班,就爱看看球,有时候也跟哥几个下去活动活动筋骨。看着贾巴尔那些集锦,那叫一个眼馋!那球在空中划出一道优美的弧线,对手干瞪眼就是够不着,简直了!所以我就寻思,咱也试试呗,万一练成了?
最初的冲动与准备
我就是凭着一股子热血。先是在网上找了好多贾巴尔的比赛录像,还有一些所谓的教学分析。我看那些分析说,天勾的精髓在于身体的协调、手腕的柔和以及那个独特的出手点。听着好像不难,对?
然后我就跑到我们小区那个破篮球场,找了个没什么人的角落,开始瞎比划。我先是学着他的样子,侧身对着篮筐,想象着前面有个防守队员。
模仿与摸索阶段
我得说,这玩意儿真不是看看就能学会的。刚开始那会儿,我遇到的问题可多了:
- 站姿别扭:侧身站是站了,但总感觉重心不稳,随时要倒。
- 脚步混乱:到底是先迈哪条腿,另一条腿怎么支撑,脑子里一团浆糊。贾巴尔那金鸡独立的姿势,我学起来跟个醉汉似的。
- 手臂僵硬:那球举起来,想学他那样伸直手臂,从一个很高的点把球勾出去,结果?要么球直接飞出场外,要么就是软绵绵地砸在篮板下沿。
- 手腕没感觉:都说手腕要柔和发力,可我感觉我的手腕跟铁棍似的,根本找不到那种拨球的感觉。
那段时间,我捡球的次数比投球多多了。有时候自己都觉得好笑,一把年纪了还在这儿跟自己较劲。
一点点抠细节
后来我琢磨,不能这么瞎练。我得把动作拆开了,一点点来。
第一步,先解决站姿和平衡。我就先不拿球,光练那个侧身金鸡独立的姿势。单脚站立,另一只脚微微抬起,身体保持稳定。一开始晃得厉害,练了几天,慢慢能站稳个几秒钟了。
第二步,是脚步的移动。我开始尝试在篮下附近接球(当然是自己扔给自己),然后转身,找到那个投篮的甜点区。这一步主要是让自己熟悉在哪个位置出手比较舒服。
第三步,也是最难的,就是手臂和手腕的动作。我先不用力,就是体会那种把球从身体一侧“拨”向篮筐的感觉。想象着自己的手臂是个起重机的吊臂,慢慢升起来,然后在最高点,用手腕轻轻一“勾”。这个过程,我对着墙练了好久,就是找那个出手的感觉。手上没轻没重的,篮球砸墙上“砰砰”响,估计邻居都嫌我烦了。
我还特别注意了贾巴尔说的,要尽量靠近篮筐,利用身高臂展(虽然我没有他那么夸张),还有就是出手点要高,让球越过防守。虽然咱没那么高,但道理是通的。
小有成就与持续努力
就这么练练,大概个把月,总算是有点感觉了。球不再到处乱飞,偶尔也能划出一道像模像样的弧线,空心入网!虽然命中率还是惨不忍睹,但每次投进一个,心里那个美!
我还在继续练。我发现这天勾不仅仅是个投篮技巧,它还锻炼了我的身体协调性和耐心。虽然我知道,我这辈子也达不到贾巴尔那种“独一无二”的境界,毕竟人家那是天赋加几十年苦练的结果。咱普通人,身高、臂展、弹跳都差远了。
但是,通过这个实践过程,我体会到了一项技艺从无到有,从生疏到稍微熟练的乐趣。而且现在在野球场上,偶尔冷不丁来一个,虽然姿势可能不太标准,但也能唬住不少人了,哈哈!
这事儿告诉我们,很多看起来遥不可及的东西,只要你肯花时间去琢磨,去一点点实践,总能摸到点门道的。今天就先分享到这儿,下次有啥新体会再跟大家唠!
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