世界杯预选赛中国队踢得咋样了？最新比分赛程马上看！

得，今天就来好好说道说道这个世界杯预选赛，咱们中国队的事儿。一看球就容易上头，特别是国家队的比赛，那更是早早地就惦记上了。

赛前准备与第一场糟心经历

我记得是6月5号踢印尼那场，我还特地提前把手头的事儿给忙活完了，就想着踏踏实实看球。晚饭都扒拉得特别快，还从冰箱里翻了包花生米，开了罐啤酒，仪式感得有嘛

寻思着，客场打印尼，就算赢不了，至少也得整个平局回来？上半场看着就有点儿不对劲，总感觉咱们队员跑动不积极，传球失误也多。我这心里就七上八下的。

结果？下半场，得，一个点球，0比1落后了。当时我那啤酒喝着都没滋味了。剩下的时间，我就瞅着屏幕干着急，队员们倒是也想攻，可就是攻不上去，那感觉，就跟便秘似的，费老大劲儿，啥也出不来。

终场哨一响，我把花生米盘子往桌上一推，得了，又是一场典型的“国足式”失利。这心情，真是比上坟还沉重。

提前出局的无奈与一轮的“例行公事”

那场输了之后，基本上就感觉没啥戏了。果然，各种新闻消息出来，说咱们提前一轮被淘汰了，冲击2026年世界杯的征程又结束了。也不是第一次了，但每次听到这种消息，心里还是堵得慌。

就像我之前捣鼓一个旧电脑，配件换了一堆，系统装了好几遍，想着总能流畅起来？结果，开机还是卡，运行个小软件都费劲。国足这情况，跟那破电脑也差不多，教练换了，球员也换了几拨，战术也变来变去，还是那个样儿。

到了6月10号，踢巴林那场，我都懒得特地守着看了。心里清楚，这场球就是走个过场，赢了也改变不了输了……好像大家也都习惯了。我就吃饭的时候顺便瞄了几眼，听说还弄了个点球，算是挽回了点面子？

整个预选赛看下来，我的实践记录就是：

• 期望值管理：从一开始的满怀期待，到逐渐降低期望，再到的“爱咋咋地”。
• 情绪控制：从一开始的激动、紧张，到后来的失望、无奈，趋于平静，甚至有点麻木。
• 后勤保障：啤酒花生小零食，该准备的还是准备了，虽然可能吃着没啥味道。

说到底，这看国足比赛，就像是谈一场注定会分手的恋爱，明知道结局可能不太美但每次还是会忍不住投入感情。这回又结束咧，只能说，下届再说，希望下次能少折腾点儿，给球迷们多点儿实实在在的惊喜，而不是惊吓。

我这实践记录，也算是给自己的一个交代。生活还得继续，球嘛该看还得看，就是心态得放平点儿，再放平点儿。