上周在杭州黄龙体育馆看CBA季后赛浙江德比，我手里攥着刚买的烤肠还没咬两口，就被全场突然炸起来的尖叫吓得手一哆嗦：稠州队的盖利在最后0.7秒接边线球漂移三分出手，篮球擦着篮筐滚进网窝的时候，我左边穿稠州球衣的00后小哥直接蹦起来踩在了座位上，右边穿东阳光球衣的小伙子抱着头蹲在地上，嘴里反复念叨“就差0.1秒啊”。
散场的时候我本来以为俩人要呛起来，结果穿稠州球衣的小哥先递了瓶水过去：“你们队今天赵岩昊是真猛，我下周打业余联赛缺个锋线，要不要来当队友？”另一个立马接了水：“来啊，到时候我隔扣你可别说我不留情面。”我看着他俩勾着肩膀走出去的背影，突然就懂了“并驱争先”这四个字最动人的地方：它从来不是你死我活的零和博弈，是两个都想往前跑的人，撞在一起之后,反而能跑出比独自赶路更快的速度。
职业赛场的并驱争先，拼的从来不是“赢过对方”而已
很多人对体育竞技的印象，是领奖台上只有一个冠军，赢的人站在最高处，输的人只能当背景板，但我看了这么多年比赛，反而觉得顶级赛场里最珍贵的从来不是冠军奖杯，是那些能和你“并驱争先”的对手。
就拿中国短跑队的苏炳添和谢震业来说，俩人算是“斗”了快十年的老对手了：2018年谢震业跑出9秒97成为第一个破10秒的黄种人本土选手，没过两个月苏炳添就跑出9秒91追平亚洲纪录；2021年苏炳添在东京奥运会跑出9秒83震惊世界，谢震业转头就在2023年亚运会上拿下中国第一个亚运会男子百米冠军，去年亚运会百米决赛结束之后，我在混采区看到俩人互相披着国旗走过来，谢震业接过话筒第一句话就是“我要谢谢添哥，这么多年他一直跑在我前面，我才敢想着要往9秒8里冲”，苏炳添站在旁边笑：“现在他跑在我前面了，我也得加把劲，不然下次就追不上这小子了。”
你看，顶级的竞争里，对手从来不是你的敌人，是你最靠谱的“陪练”，我之前采访过一个省队的马拉松教练，他说带队员的时候最头疼的不是队员天赋差，是队里找不到能和他并驱争先的人：“一个好苗子要是没人跟他抢，他跑个3小时就觉得自己不错了，要是有个跟他水平差不多的人一起练，俩人你追我赶，用不了半年就能跑进2小时20分。”
我一直觉得，职业体育里的“并驱争先”，最可贵的地方是它帮你打破“我已经到极限了”的错觉：你本来觉得自己只能跑这么快、跳这么高，结果抬头看见有个跟你差不多的人还在往前冲，你咬咬牙也就跟着上去了，最后你们俩一起摸到了以前想都不敢想的高度，就像林丹和李宗伟斗了一辈子，两个人都拿了无数冠军，最后俩人都说“没有对方，我根本不可能打这么久的球”，赢过对方固然开心，但更开心的是，你知道有这么一个人在旁边跟你一起跑,你永远不用担心自己会停下脚步。
普通人的“并驱争先”，藏在生活的每个小赛场里
很多人觉得“并驱争先”是职业运动员的事，和我们这些朝九晚五的普通人没关系，其实不是，我自己跑了三年步，加了不下五个跑团，见多了普通人生活里的“并驱争先”，那些没有奖金、没有聚光灯的较量,反而更有温度。
我家小区里有个晨跑团，平均年龄55岁，最出名的是俩老头：62岁的张叔和60岁的李叔，张叔以前有高血压，医生让他多运动，他刚开始跑3公里要走半程，25分钟都跑不完；李叔是退伍兵，底子好，刚开始跑3公里轻轻松松20分钟，不知道从哪天起俩人就卯上了，每天早上六点准时在小区门口集合，跑的时候你超我50米，我咬咬牙也要追回来，跑完第一件事就是凑在一起比运动手表的配速，差个10秒都要争半天，说“今天风太大了不然我肯定比你快”。
我去年为了减肥加入晨跑团，刚开始3公里要跑18分钟，跟不上他俩的配速，就跟在后面蹭，想着能跟多久跟多久，结果才三个月，我3公里就能跑到13分半，去体检脂肪肝都没了，张叔更夸张，上次社区体检，他的高血压已经稳定了，不用再吃降压药，最近还报了杭州马拉松的半马项目，目标是跑进2小时，上个月我们一起去参加城市迷你马，张叔拿了老年组第三，李叔拿了第二，上台领奖的时候张叔还嘴硬：“要不是我昨天晚上陪我孙女玩到十点，我肯定比你快。”李叔笑着怼他：“下次你带着孙女一起跑，看你能不能超我。”俩人下台之后就勾着肩膀去路边买豆浆喝了,比拿了冠军还开心。
还有我公司的羽毛球社，两个95后的小姑娘小周和小吴，去年为了争市里企业赛的参赛名额，俩人每天下班都泡在球馆练，小周以前打单打，跑不动，小吴以前打双打，网前技术差，俩人就互相揪短板：小周陪小吴练网前，小吴陪小周练耐力，之前她们俩都打不过公司的男单冠军，结果练了两个月，两个人都能跟男单冠军打满三局，最后社长干脆给俩人都报了名，一个打单打一个打双打，最后小周拿了单打第三，小吴拿了双打第二，回来还给全社的人买了奶茶，小周说：“要是没有小吴跟我抢这个名额，我肯定练两天就躺平了，根本不可能拿奖。”
你看，普通人的“并驱争先”，根本不是为了什么奖金和名气，就是为了那点“我还能再好一点”的劲儿，你身边有个跟你差不多的人往前跑，你就不好意思偷懒，不知不觉就把以前想都不敢想的目标完成了，我们总说生活没有动力，其实就是缺个能和你并驱争先的同路人：你想减肥，要是有个朋友每天约你去跑步，你肯定不会躺在家里吃外卖；你想练球，要是有个水平差不多的人天天跟你打,你肯定进步比自己闷头练快得多。
别把“并驱争先”活成“内卷内耗”，这才是体育最该教给我们的事
我也见过不少把“并驱争先”走歪了的例子。
前两个月我参加厦门半马，认识了一个98年的小伙子，他说自己跑马才一年，全马最好成绩是4小时，为了超过跑团里另一个跑3小时50的跑友，他每天早上5点起来跑10公里，晚上下班还要跑5公里，一周跑量接近100公里，连休息日都不休息，我当时还劝他别这么拼，容易受伤，结果上个月就看见他在朋友圈发动态，说跑半马的时候韧带撕裂，医生说半年不能跑步，反而得不偿失，他自己也后悔：“我当时就想着要超过他，根本不管自己身体受不受得了，现在反而连跑都跑不了了。”
还有之前刷到过一个新闻，某地的青少年篮球赛，两队的家长因为孩子抢球起了冲突，一方的家长直接冲进场把对方的小球员推倒在地，就为了让自己家孩子赢，我当时看完特别难受，这些家长根本不懂，孩子在球场上和对手并驱争先，学到的是怎么尊重规则、怎么挑战自己，要是为了赢不择手段，就算拿了冠军,也输了体育最本质的东西。
我一直觉得，“并驱争先”的核心是“共同前进”，不是“把对方踩下去”，你盯着的应该是自己的终点线，不是别人的脚后跟：你跑步是为了自己更健康，不是为了把跑团里的人都比下去；你打球是为了开心、为了进步，不是为了赢了之后嘲讽对手，要是你赢的代价是自己受伤，或者是耍阴招害别人，那这个“先”拿了也没有任何意义。
体育最该教给我们的，从来不是怎么赢，而是怎么面对“有人比你强”这件事：你看到有人跑在你前面，第一反应不应该是怎么把他拉下来，而是怎么让自己跑得更快一点，甚至跑过去跟他说“要不要一起跑？”，我见过太多跑团里的跑友，刚开始是互相较劲的对手，后来成了一辈子的朋友，平时一起训练，比赛的时候互相加油，谁PB了比自己PB还开心，这才是“并驱争先”最该有的样子。
前几天我早上跑步，碰到一个跟我配速差不多的陌生人，我俩并排跑了三公里，谁也没超谁，结束的时候他朝我比了个大拇指，我也朝他点了点头，虽然没说一句话,但我知道那天我们俩都比平时快了20秒。
其实我们普通人的生活里，没有那么多万众瞩目的赛场，也没有那么多非赢不可的比赛，但那些“并驱争先”的小瞬间，永远是生活里最亮的光：是你和同事一起加班赶项目，你看他还在忙你就不好意思先走，最后俩人一起超额完成了任务；是你和朋友一起减肥，你看他今天跑了5公里，你咬咬牙也跑了5公里，最后俩人都瘦了10斤；是你和孩子一起背单词，你看他背了10个，你也跟着背了10个,最后俩人都进步了。
我们并驱争先，从来不是要赢过全世界，只是想在和同路人一起赶路的时候，看看自己到底能有多棒，下次跑步的时候，不妨和旁边同配速的陌生人点个头；下次打球的时候，赢了对手之后别忘了跟他握个手说“你打得真好”，毕竟，一个人跑可能跑得更快，但两个人一起跑,才能跑得更远。
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