去年夏天我去家附近的市游泳馆做暑期少儿游泳培训的选题,刚进门就听见休息区传来尖锐的训斥声:“学了两个月50米蛙泳还游不进1分钟,我看你就是一点游泳天赋都没有,这课不学了,现在就去退费!”
我转头看见个扎着高马尾的妈妈正指着身边8岁的小男孩骂,小孩戴着还没摘的泳帽,眼眶红得像兔子,攥着浮板的手关节都捏白了,旁边的教练连忙劝:“姐你别急,他刚学的时候连水都不敢下,现在已经能连续游200米了,进步已经很大了,哪能刚学就要求他跟专业小孩比啊。”但那个妈妈还是不依不饶,一口咬定“没天赋的东西学了也是浪费时间”。
那天我在游泳馆待了一下午,跟好几个家长聊天,发现“我家孩子有没有游泳天赋”几乎是所有家长问教练的第一句话,仿佛答案如果是否定的,孩子连碰水的资格都没有,作为跟了游泳项目快10年的体育写作者,我当时就想说:别拿“天赋”当你懒、急功近利的挡箭牌,对99%游泳天赋根本不是你要不要学游泳的参考标准。
你以为的游泳天赋,90%是“早出场滤镜”
很多人嘴里的“游泳天赋”,说白了就是入门快:第一节课不怕水、学动作一教就会、刚学俩月就比同龄孩子游得快,可我跟省青训队的教练聊过无数次,他们最不看重的就是这种“入门天赋”,用他们的话说:这玩意跟学前背了100首唐诗的小孩一样,只是早学了两天,跟以后能不能走得远半毛钱关系没有。
我之前跟队采访过的队员阿泽就是最好的例子,10年前阿泽刚进省少年队的时候,是全队最不被看好的小孩:身高1米4的时候臂展才1米38,比身高短了2厘米,而专业游泳运动员的臂展一般都要比身高长5厘米以上才占优势;水感也差,同一批入队的小孩练一周就能把自由泳动作做顺,他练了半个月还是同手同脚,当时队里另外一个叫浩浩的小孩,跟阿泽同岁,臂展比他长7厘米,第一次下水就敢往深水区扎,50米自由泳刚入队就比阿泽快5秒,所有人都觉得浩浩是老天爷赏饭吃的天才,阿泽是他的对照组,连教练都私下跟阿泽爸爸说“孩子没天赋,不如早点回去好好学习”。
但阿泽爸爸没放弃,阿泽自己也轴,每天早上比队友早半小时到泳池,别人下课了他还要加练2000米,晚上回家对着世界冠军的比赛视频抠动作,一个划水动作反复练几千次,入队第三年浩浩就因为吃不了苦,家里也心疼孩子训练太累,主动退了队,现在早就不碰游泳了,而阿泽16岁那年身高窜到了1米85,臂展也长到了1米91,加上动作抠得标准、耐力练得足,那年直接拿了省青锦赛男子100米自由泳的冠军,现在已经进了国家队集训名单。
美国游泳协会曾经做过一项长达15年的追踪调研:10岁之前被教练判定为“有极高游泳天赋”的孩子,最后能进入国家级竞技序列的比例不到3%;反而那些12岁之前表现平平、但能坚持规律训练的孩子,成材率比前者高了9.7个百分点,说白了,太早判定的“天赋”,本质上就是“早出场滤镜”:要么是孩子从小玩水不怕水,要么是家长提前教过憋气,这些优势最多维持两三年,等大家都熟悉了水性,拼的就不是谁入门快,而是谁能坐得住冷板凳、能扛得住日复一日的训练了。
普通人学游泳,要天赋干嘛?
我发现现在很多人都陷入了一个误区:不管学什么,先问自己有没有天赋,好像没天赋就连开始的必要都没有,学画画要先问有没有绘画天赋,学乐器要先问有没有音乐天赋,学个游泳也要先问有没有游泳天赋,搞得好像什么事都要做到世界顶尖才有资格学一样,这不就是纯纯的本末倒置吗?
我朋友大刘32岁才开始学游泳,那时候他190斤,半月板磨损到医生说他再跑跳就要坐轮椅,只能选游泳当运动方式,他是真的没天赋,第一节课站在泳池边吓哭了,被教练推下去喝了三口水,学了3个月才敢摘浮漂,教练都说他教了这么多年,没见过水感这么差的成年人,但大刘没办法啊,别的运动做不了,只能硬着头皮练,每天下班就泡在泳池里,冬天零下十几度下雪天也准时到,游了5年,现在体重降到了150斤,脂肪肝没了,膝盖的旧伤也养好了,去年参加全市市民游泳公开赛,还拿了中年组100米蛙泳的第三名。
上次跟他吃饭我调侃他:“你以前不是说自己没天赋吗,现在都拿奖了?”他笑:“我要什么天赋啊?我又不参加奥运会,能减肥、能让我膝盖不疼、每次游完浑身舒服不就够了?再说了,我练了5年,天天游1000米,就算是块石头泡在水里也能浮起来了,哪用得着天赋啊。”
对啊,对我们普通人来说,学游泳的目的是什么?是万一掉水里能保命,是想找个不伤膝盖的运动方式减减肥,是夏天太热了想泡在水里凉快,是想让孩子少生病多锻炼,这些需求哪一样需要“天赋”来支撑?你又不是要去冲奥运金牌,要那顶级天赋干嘛?只要你没有严重的肢体残疾,没有不能碰水的疾病,哪怕学得慢一点,练个十节课八节课也都能学会基本的泳姿,坚持游几个月,身体素质都能有明显提升。
我自己也游了快10年泳,50米自由泳还要32秒,跟专业的比起来连入门都算不上,但我从来没纠结过自己有没有游泳天赋,每次加班到崩溃的时候,扎进水里游半个小时,所有的压力都跟着水流走了,这种快乐是实实在在的,跟天赋半毛钱关系都没有。
真要拼竞技天赋?努力才是天赋的“解锁密码”
确实有少数家长是想让孩子走专业竞技路线的,那这个时候天赋重要吗?重要,但远没有你想的那么重要,或者说,没有努力,你根本连自己有没有天赋都发现不了。
大家都知道菲尔普斯是天才游泳运动员,肩宽腿短、脚比常人大两码,天生的游泳身材,可很少有人知道他小时候有多动症,坐都坐不住,最开始教练根本不想要他,觉得他根本不可能坚持枯燥的训练,是他妈妈实在没办法,把他扔去游泳消耗精力,菲尔普斯自己后来也认了死理,每天早上5点准时起床训练,一年365天除了圣诞节几乎不休息,整个职业生涯游了将近1000万公里,这才把他的天赋变现成了23块奥运金牌,他自己接受采访的时候都说:“如果我每天睡懒觉不去训练,再好的天赋也没用。”
还有咱们国家的游泳运动员汪顺,之前很多人说他天赋不如孙杨,是“千年老二”,但他熬了三届奥运会,27岁才拿到东京奥运会男子200米混合泳的金牌,他接受采访的时候说过一句话我印象特别深:“我从来不是队里最有天赋的那个,但我敢说我是队里最能熬的那个。”我之前去省队采访,见过那些小队员的训练日常:冬天早上4点半就要起床拉体能,泳池的水刚加热,跳进去冻得牙打颤也不敢停,一天游1万米是常态,手上的茧子磨破了一层又一层,那些仗着自己有点天赋就偷懒的小孩,最多半年就被淘汰了,能留下来的,都是能扛能熬的。
有句话说得特别对:天赋决定的是你的上限,但是努力决定的是你能不能碰到那个上限,对竞技游泳来说,可能你再努力也成不了菲尔普斯,但只要你肯练,拿个省冠军、全国冠军是完全有可能的,现实是绝大多数人,努力的程度根本到不了要拼天赋的地步,就别拿“没天赋”当自己偷懒的借口了。
比起找天赋,不如先找对“爱上游泳的理由”
上次我再去那家游泳馆,又碰到了之前被妈妈骂没天赋的那个小男孩,他正跟几个小伙伴在泳池里比赛打水仗,笑得特别开心,他妈妈坐在休息区跟我聊天,说后来没退费,接着学了,也不逼着他冲速度了,每次来就问他玩得开不开心,没想到小孩反而爱上了游泳,每天放学都要过来游半小时,去年学校运动会游泳比赛还拿了年级第三名,这一年都没怎么感冒过,体质好了特别多。
我还认识个70岁的张阿姨,退休了才开始学游泳,刚学的时候也怕水,戴个游泳圈不敢松手,学了快半年才会蛙泳,但她坚持了10年,每天都来游1000米,现在游得比很多二三十岁的年轻人都顺,血压血脂都正常,连皱纹都比同龄人少,她总说:“我这把年纪要什么天赋啊,泡在水里舒服就行,能多活两年比啥都强。”
真的,我写了这么多年游泳相关的内容,见过太多一开始被说没天赋后来游得特别好的人,也见过太多一开始被捧为天才后来泯然众人的人,我最大的感受就是:对大多数人来说,根本没必要纠结有没有游泳天赋,你要先找到爱上游泳的理由——可能是泡在水里的放松感,可能是每次多游50米的成就感,可能是跟小伙伴一起玩水的快乐,这些东西才是能让你坚持下去的核心动力。
对家长来说更是如此,别刚带孩子上两节课就追着教练问“我家孩子有没有天赋”,也别刚看见孩子游得慢就骂他没出息,游泳首先是个生存技能,其次是个健身方式,最后才是竞技项目,你先问问孩子喜不喜欢泡在水里,问问他游完开不开心,比纠结有没有用天赋有用一万倍。
回到开头那个问题:普通人学游泳,天赋重要吗?我的答案永远是不重要,游泳天赋从来不是你跨进泳池的第一道门槛,怕水、怕累、怕自己不够好才是,不管你是8岁还是80岁,只要你敢下水,愿意多扑腾两下,你都能享受到游泳的快乐,都能从游泳里拿到你想要的东西——哪怕你这辈子都游不进1分钟50米,那又怎么样呢?你泡在水里的每一分钟,都已经赚到了。



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