提到“世界冠军”四个字，很多人第一反应是聚光灯下、代言傍身的体育明星，可如果我告诉你，有个拿过3次世界冠军、12次全国冠军的运动员，不训练的时候还会回家里的海鲜摊帮爸妈杀鱼、搬货，老顾客甚至不知道这个晒得黢黑、手脚麻利的小伙子，是把中国蹼泳带到世界第一的人，你会不会觉得惊讶？这个人就是赵先建，一个从北部湾渔村泡大的“野小子”，用16年的时间，把所有人都觉得“没出路”的冷门项目，游出了属于自己的通天路。
渔村泡大的野小子，第一次见蹼泳脚套眼睛都直了
赵先建的老家在广西防城港的一个小渔村,爸妈是靠海吃饭的普通渔民，从小到大，他的暑假基本都是在海水里泡过来的：上午跟着爸妈出海收网，摸鱼抓蟹，下午就和村里的小伙伴在浅滩里比赛游泳，晒得浑身蜕皮也不肯回家，那时候爸妈对他的期待很简单：读书读得进去就读，读不进去就跟着家里跑船、卖海鲜，一辈子安安稳稳也挺好。
变化发生在他12岁那年,防城港市体校的教练到渔村选游泳苗子，刚好碰到在海里追着鱼游的赵先建，教练一眼就看中了他的水感，问他愿不愿意去体校练游泳，赵先建本来还没当回事，直到跟着教练去了一次市体校的游泳馆，看到老队员戴着长长的脚蹼，在水里游得比海里的鲳鱼还快，他当场就挪不动脚了，拽着教练的袖子说：“我要学这个，这个比我在海里游得快多了。”
那时候他爸妈本来不同意,觉得练体育太苦，蹼泳”是什么听都没听过，以后练不出来连个饭碗都没有，赵先建硬磨了爸妈三天，拍着胸脯保证：“我要是练不出名堂，就回来跟你们卖一辈子海鲜，绝对不后悔。”就这么着，他揣着爸妈给的200块钱生活费，住进了体校的宿舍，正式开始了蹼泳生涯。
我印象特别深的是去年采访他的时候,他脱了鞋给我看他的脚：大脚趾旁边的骨头突出很高，脚后跟还有好几层老茧，都是常年戴脚蹼磨出来的，他笑着说，刚进队的时候脚还没长开，戴大号脚蹼总是掉，他就往脚腕上缠胶带，每次训练完撕胶带都能带下一层皮，创可贴一天换三次都不够用，宿舍的垃圾桶里一半都是他用完的创可贴，那时候体校的训练条件不好，冬天泳池没有加热系统，水温只有十来度，他每次下水前都要在岸边跑半个小时热身，游完上来嘴唇紫得像茄子，啃个凉包子就能接着练，从来没喊过一句苦。
坐了三年冷板凳，他把“没天赋”的评语撕了扔进泳池
很多人不知道,赵先建刚开始练蹼泳的时候，是全队公认的“笨小孩”，同批入队的队员练三个月就能掌握的打腿动作，他练了半年还是不标准，教练一度觉得他爆发力不足，不是练蹼泳的料子，有次队内测试他拿了倒数第一，教练直接在他的训练本上写了“爆发力不足，建议转项”的评语。
他那天晚上躲在器材室哭了一个小时,把写着评语的那页纸撕得粉碎，扔进了泳池里，当天就给自己加了训练量：别人每天游5000米，他游8000米；别人下课了都去吃饭，他留在泳池边反复看自己的训练录像，对着镜子改动作；甚至睡觉的时候，他都在脑子里过打腿的节奏，室友说他说梦话都在数“1、2、3、4”的打腿节拍。
有一件事他记到现在：2015年的时候他第一次入选国家队，去参加全国比赛，赛前训练的时候脚腕扭了，肿得像个馒头，教练劝他退赛，他死活不肯，打了封闭就上了赛场，最后拿了100米蹼泳的第二名，站在领奖台上的时候，他的脚疼得直打颤，但是看着升起的国旗，他觉得一切都值了，回去之后他给爸妈打了个电话，爸妈那时候在码头卖海鲜，接电话的时候手上还沾着鱼鳞，哭着跟他说“我儿要是太苦就回来，家里海鲜摊还能养得起你”，他挂了电话就抹了把眼泪，暗自发誓一定要拿个世界冠军给爸妈看。
2016年的全国蹼泳锦标赛,他终于拿了人生第一个全国冠军，拿到奖金的第一件事，就是给爸妈买了个新的冷藏柜，替换掉家里用了十几年、经常漏冷气的旧柜子，他说那天回家，爸妈拉着他在海鲜摊坐了一下午，逢人就说“我儿子是全国冠军”，那种骄傲，比他自己拿奖牌还开心。
蹼泳是冷门？他偏要把冷板凳坐热
直到现在,赵先建出去跟人说自己是蹼泳运动员，还有很多人会问：“蹼泳是不是就是背着氧气瓶潜水捞海参的？”每次他都会笑着跟人解释：蹼泳是戴着脚蹼和呼吸管的竞速项目，是世界运动会的正式比赛项目，最快的时候100米只需要30多秒，比自由泳快了将近10秒。
作为一个非奥项目,蹼泳的关注度低到难以想象：没有商业赛事，没有高额奖金，甚至很多人根本不知道这个项目的存在，赵先建拿了世界冠军之后，社交平台的粉丝也才不到1万，很少有品牌找他代言，收入甚至不如很多三线的网红，有人问他会不会觉得不平衡，他总是说：“我练蹼泳本来就不是为了出名赚钱，我就是喜欢在水里游的那种感觉，能让国旗在国际赛场上升起来，我就觉得值了。”
我印象最深刻的是2019年的世界蹼泳锦标赛,他拿了男子100米蹼泳的冠军，领奖的时候主办方放错了国歌，他当场就抬起手叫停了仪式，示意工作人员换正确的中国国歌，全场观众都为他鼓掌，他后来跟我说，那时候他脑子里只有一个想法：“我拼了这么多年站在这儿，就是要让全世界听到中国的国歌，一点错都不能出。”
这几年赵先建只要有空,就会回防城港的渔村给当地的小朋友上公益游泳课，自己掏腰包买了20多副儿童脚蹼，送给那些跟他小时候一样喜欢泡在海里的孩子，去年暑假我跟着他去了一次渔村的临时教学点，有个晒得黢黑的小男孩拽着他的袖子说：“赵叔叔，我以后也要像你一样当世界冠军。”他当时眼睛就红了，蹲下来跟小孩说：“那你要好好练，以后要是能赢我，我就把我的金牌送给你。”
不训练的时候,他就回家里的海鲜摊帮忙，搬货、杀鱼、算账，什么活都干，很多老顾客都不知道他是世界冠军，只觉得赵家的这个小伙子勤快又能干，他说：“我本来就是渔民的儿子，这些活我干了十几年了，没什么不好意思的，我要是因为拿了冠军就端架子，那才是忘本。”
别再说冷门项目没意义，每一份坚持都值得被看见
其实写这篇文章的时候,我一直在想：我们现在提到体育，想到的总是足球、篮球这些热门项目的明星运动员，动辄千万的代言、上亿的关注度，可那些在冷门项目里默默耕耘的运动员，他们的坚持难道就没有价值吗？
赵先建练了16年蹼泳,脚后跟的伤口好了又破、破了又好，常年戴脚蹼的脚趾早就变了形，拿到的所有奖金加起来，可能还不如热门项目运动员一个代言的零头，但是他从来没有后悔过，他说：“如果都觉得蹼泳是冷门没人练，那中国的蹼泳怎么超过别的国家？总有人要做这个坐冷板凳的人，我愿意当这个人。”
现在很多年轻人总说“努力没用”，动不动就想躺平，觉得没有天赋、没有资源就不可能成功，可赵先建的故事告诉我们：这个世界上从来没有白走的路，你把时间花在哪里，收获就会在哪里，他从一个连蹼泳是什么都不知道的渔村野小子，到站在世界领奖台的冠军，靠的从来不是什么天赋异禀，而是每天比别人多游3000米的坚持，是把“没天赋”的评语撕碎了咽下去的不服输，是十几年如一日的冷板凳坐穿的韧劲儿。
体育的本质从来不是流量和关注度,而是更高更快更强更团结的精神，是普通人靠着努力也能发光的可能性，赵先建这样的运动员，可能没有聚光灯，没有鲜花掌声，但是他们用自己的努力，让五星红旗一次次在国际赛场上升起，他们才是真正的体育精神的践行者，才是我们应该追的星。
现在赵先建还在备战下一届世界运动会,他说他最大的愿望，就是能让更多人知道蹼泳这个项目，能有更多的小朋友愿意加入进来，以后就算他退役了，中国的蹼泳也能一直站在世界的最顶端，我相信他的愿望一定会实现，因为他走过的路，早就已经成了后来者的灯。
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