说出来你们可能不信,我上周在小区野球场，碰到了这辈子最牛的体育老师。
我97年生人,今年26，从大学毕业开始就泡在小区楼下的露天野球场，满打满算打了5年球，178的身高，摸高能摸筐，控球技术在这片野球场算数一数二的，去年公司组织全市企业篮球赛，我还拿了MVP，平时在小区打球，邻居见了我都喊一声“小周哥”，组队都抢着要我，我自己也飘，觉得自己这水平虽说是业余的，也算半只脚踏进“半职业”门槛了，直到上周六碰到那个大爷。
第一局就被打蒙，我以为是运气，第二局直接被秀到怀疑人生
7月的杭州下午四点多太阳还毒得慌,我揣了瓶冰脉动往球场跑，平时一起打球的几个兄弟都有事，就剩三个人缺一个，场边站着个大爷，看着得有60出头，头发白了一半，穿个洗得发灰的白色跨栏背心，脚上蹬着一双旧回力球鞋，手里拎着个印着“XX中学”字样的帆布袋子，戴个草帽坐石凳子上看我们打了快半小时了，我以为他是来接孙子放学的，就喊了一句“大爷，凑个人呗？我们缺一个，随便打打就行。”
大爷抬头笑了笑摆摆手：“我跑不动哦，你们年轻人跑得快，我就站篮下凑个数，别嫌我拖后腿啊。” 我们当时都没当回事，想着反正就是凑个人头，我们三个都挺厉害的，带个大爷随便打打也能赢。
结果第一波球权在我们手里,我在三分线外拿球，晃过对面的防守一步突进去，想着来个拉杆秀一下，结果手刚抬起来，就感觉一个影子罩过来，“啪”的一声，球直接被拍飞了，干干净净一点没碰我手，我当时都懵了，抬头一看就是那个刚才说自己跑不动的大爷，站在篮下手还举着，笑了笑说“小伙子跳得挺高啊，就是出手点太低了”。 我当时脸“唰”就红了，周围场边看球的人都笑了，我还嘴硬说“没事没事，大意了”。
结果后面的局我们直接被打了个7比0：大爷就站在罚球线附近，我们都觉得他年纪大了投不了远的，就放他两步，结果他抬手就投，连中三个空心；还有一次抢篮板，他卡在我身后，我140斤的体重居然挤不动他，眼睁睁看着他把篮板拿下来，手腕一翻脑后传球给了快下的队友，直接上篮得分，那动作流畅得比我看过的CBA后卫传球都好看。
第一局我们直接输了,下来我赶紧给大爷递了瓶冰矿泉水：“大爷你这水平啊，刚才还说自己跑不动，逗我们玩呢”。
蹲在场边聊了半小时，我拿到了他藏了30年的打球笔记
大爷接过水拧开喝了一口,笑着说：“老了老了，跑不动了，年轻的时候打省青年队的，后来膝盖受伤退下来了，在中学当体育老师教了30年篮球，退休之后就很少打了，怕伤着，今天孙子去上英语补习班，我顺路过来看看。”
蹲在场边抽烟的时候,大爷给我讲了他年轻时候的事：80年代他们打球没有好的场地，都是水泥地，摔一下就蹭掉一块皮，球鞋就是回力，穿破了补一补接着穿，那时候也没有什么短视频教你打球，都是教练手把手教，每天早上5点就起来练控球，绕着操场跑5公里，练投篮练到手腕抬不起来才能回去吃饭。 “我之前教过一个学生，跟你差不多大，身体素质特别好，185的身高跳起来能扣篮，就是心浮气躁，打球就爱耍帅，拿球就单干，怎么说都不听，后来打市里面的中学生篮球赛，最后决胜时刻，他本来可以传球给位置更好的队友，非要自己硬上，被对面两个人夹防摔下来胳膊骨折了，不仅那场球输了，之后半年都没打过球，去年他考上公务员回来找我，说当年要是听你的就好了。”
大爷拍了拍我的膝盖说：“小伙子啊，我看你打球挺有天赋的，就是有两个毛病：一是太爱单干了，拿球就想着自己得分，篮球是五个人的游戏啊，你一个人再厉害，能打得过五个人吗？二是你打球的时候膝盖都不弯，落地的时候硬邦邦的，现在年轻觉得没事，等你到我这个年纪，膝盖就要找你算账了。”
说着他从那个帆布袋子里,掏出一个封皮都磨破了的笔记本递给我：“这是我教了30年球记的笔记，里面有怎么练控球，怎么传球，还有怎么保护膝盖的方法，你拿去看看，对你有好处。”
我当时接过那个笔记本,都傻了，就跟拿到了什么武林秘籍一样，翻开来里面都是大爷手写的字，工工整整的，还有画的战术图，哪里是中锋的位置，哪里是后卫的位置，什么时候该传球，什么时候该自己攻，都写得清清楚楚的，后面还有几页是他教过的学生的名字，哪些学生拿了奖，哪些学生考上了体育院校，都记在上面。
那天我跟大爷聊了快两个小时,直到他孙子放学过来找他才走，走的时候他跟我说：“小伙子，以后打球别那么拼，身体才是最重要的，打球是为了开心，不是为了争输赢。”
那天之后我改了打了5年的臭毛病，才懂好的体育课从来不在课堂上
接下来的一周,我把那个笔记本翻来覆去看了好几遍，之前我打球总觉得得分多就是厉害，买了四五双几千块钱的球鞋，觉得穿好鞋就能打得好，每次打球都想着怎么秀操作，怎么晃倒别人，怎么拉杆上篮让别人夸我厉害，但是看完那个笔记本我才知道，我之前的想法有多幼稚。
上周公司打季度篮球赛,我们的对手是去年赢了我们20分的那家公司，他们队有两个体院毕业的，身体素质特别好，之前我跟他们打，就想着跟他们对飙，每次都拿球硬冲，结果不仅得分效率低还容易失误，这次我就按着大爷教我的，打控球后卫多传球，我们队的中锋190的身高，之前我很少给他传球，这次我就专门给他喂球，他在篮下位置好我就传给他，他被夹防我就跑空位接球投，整场比赛我才得8分，但是送了12个助攻，我们最后赢了对手15分，比赛结束之后，队友都围着我夸：“小周你这几天是不是偷偷报班了啊，怎么球商一下子变这么高了”，我当时就笑了，跟他们说“我哪是报班了啊，我是碰到高人了”。
我之前总觉得,好的体育教育就得是专业的教练、专业的场地、贵的装备，但是那天碰到大爷之后我才明白，真正的体育精神，根本不是这些外在的东西，现在的家长给孩子报个篮球培训班，一年动辄几万块钱，教练都是年轻的小伙子，自己球都没打明白，就教孩子怎么拍球怎么投篮，孩子学了半年，连基本的传球都不会，打比赛就想着自己投，根本不知道团队是什么，但是你看大爷教了30年球，他教孩子的第一件事，不是怎么投篮得分，是怎么保护自己不受伤，是怎么跟队友配合，是怎么正确看待输赢：赢了不骄傲，输了不气馁，这些东西，是花多少钱都买不来的。
写在最后
你说这事儿是不是出鬼了？我打了5年球，花了好几万块钱买装备，参加过好几次收费的篮球训练营，结果学到的最有用的东西，居然是一个小区大爷免费给我的。
其实不止是篮球,整个体育行业不都是这样吗？现在很多人一提到体育，想到的就是奥运冠军、流量明星、动辄几百万上千万的代言费，但是很少有人记得，体育最开始的本质，就是强身健体，就是快乐，就是人与人之间的连接。
我之前看到过一个新闻,说有个70岁的大爷，每天在公园打乒乓球，教那些家里条件不好的孩子打乒乓球，不收一分钱，教了20多年，教出了好几个省队的运动员，有人问他图什么，他说“我就图这些孩子能有个爱好，别天天在家玩手机，能有个好身体。
你看,这才是体育真正的意义啊，它不是少数人的狂欢，是所有人都能参与的快乐，它不需要你有多好的天赋，不需要你有多贵的装备，只要你热爱，只要你愿意坚持，你就能从里面得到你想要的东西。
现在每次我去球场打球,都会特意看看大爷在不在，有时候碰到他带孙子来练球，我就跟着一起教小朋友拍球，大爷站在旁边看着笑着说“你这小伙子，悟性还挺高的”，上周我还特意买了两盒好茶给大爷送过去，大爷说什么都不肯收，说“我这笔记给你，不是要你什么东西，就是看着你喜欢打球，跟我年轻的时候一样，不想你走弯路，等你以后打不动球了，碰到喜欢打球的年轻人，你也把这些东西传下去，就行了”。
哦对了,昨天我去打球又碰到大爷了，他跟我说下个月社区要办老年篮球赛，他还报名了，到时候让我去给他加油，我当时就答应了，我说“必须去，到时候我给你当啦啦队队长”，你看，60多岁的人了，还对篮球这么热爱，我们这些年轻人，还有什么理由不好好打球，不好好生活呢？ （全文共2987字）
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