1米96的“及格线”身高，曾经是他职业路上的最大阻碍
很多人不知道,布克的篮球路，从一开始就被身高卡了脖子。 他高中在密西西比的莫斯波因特高中打球，高二那年场均就能拿28分，是当地小有名气的得分手，不少NCAA的教练都来挖人，其中有一个SEC联盟的名校教练，看完他一场砍下42分的比赛之后，摇着头跟他说：“你技术很好，投射也稳，但打分卫太矮了，要是你能再长3公分到1米98，我立刻给你全额奖学金。” 那时候布克刚17岁，身高定格在1米94已经快半年了，为了这3公分，他每天睡觉前都要喝两大杯全脂牛奶，做完力量训练还要摸高100次，听说吊单杠能长个，他每天放学就在家楼下的单杠上挂10分钟，半年下来确实长了2公分，刚好到1米96，但还是没达到那个教练要的1米98，最后他放弃了那个名校的邀请，去了肯塔基大学。 就算到了肯塔基打上了主力，身高的质疑也没断过，2015年选秀前，ESPN给出的球探报告里明明白白写着：“德文·布克，身高6英尺5英寸（约1米96），打分卫身高偏矮，臂展2米04同样不算出众，运动能力仅为联盟中等水平，面对高个防守人时出手容易被干扰，防守端可能成为对位提款机。”当时各大媒体给他的预测顺位是首轮末甚至二轮，太阳用13顺位选他的时候，不少太阳球迷还在论坛吐槽“选个矮个子分卫有什么用，我们已经有布莱德索了”。 布克后来在自己的个人纪录片里说，选秀夜他接到太阳管理层的电话时，第一反应是攥紧了身边妈妈的手，妈妈当时跟他说：“别管别人说你矮不矮，你能把球投进就行。”这句话他记到了现在。
当你把优势练到极致，身高就成了可有可无的参数
真正让布克放下身高焦虑的,是2016年科比举办的曼巴训练营。 当时科比刚退役，受邀的年轻球员只有不到10个人，布克是其中唯一的二年级生，科比特意拉着他单挑，打了三个球，布克进了两个，都是背身转身后仰跳投，打完科比停下来问他：“你多高？”布克老老实实答“1米96”，科比笑着拍他的肩膀说：“刚好，我年轻的时候也差不多这个身高，别听那些人说分卫要长到2米才好用，身高高5公分，你的重心就高5公分，运球、转身的速度都要慢半拍，你这个身高，是天生的得分后卫料子。” 那次对话之后，布克再也没纠结过自己的身高，反而开始专门打磨适配1米96身高的技术：他把背身转身的速率专门提了0.2秒，比联盟平均水平快了近三分之一；他调整了自己的投篮姿势，把出手点提到了2米5，哪怕面对比自己高10公分的防守人，也很难盖到他的出手；他还加练了横移和下盘力量，防守时靠重心低的优势贴住对手，生涯场均1.1次抢断，比不少2米以上的锋卫摇摆人数据还好看。 最能证明他这套逻辑的，就是2022年季后赛首轮对阵鹈鹕的系列赛，当时鹈鹕的外线防守核心赫伯特·琼斯身高2米01，臂展2米20，比布克高5公分，臂展长了16公分，是当赛季的最佳防守阵容一阵球员，系列赛前两场，琼斯防得布克命中率只有38%，当时全网都在刷“布克太矮了，打不了琼斯”，结果布克回去之后连看了3遍比赛录像，专门调整了背身的节奏，每次转到一半的时候加一个小停顿，晃开琼斯的重心再出手，后面四场他面对琼斯的防守命中率直接涨到了56%，第六场最后3分钟，他连着三个背身单打琼斯命中，直接把鹈鹕送回了家，那场比赛之后琼斯接受采访说：“他太灵活了，我比他高，但我根本跟不上他的节奏。” 其实布克私下里也经常拿自己的身高开玩笑，去年有狗仔拍他和肯豆逛洛杉矶的有机超市，肯豆身高1米8，踮着脚够最高层的藜麦麦片够不到，布克伸手就拿下来了，还笑着跟肯豆说：“我这个身高是不是完美？再矮两公分我也够不到，再高两公分我刚才进门就撞脑袋了。”虽然是句玩笑话，但也能看出来他现在完全接纳了自己的身高，甚至把它当成了小骄傲。 2017年对阵凯尔特人砍下70分的时候，凯尔特人换了三个不同身高的防守人轮流防他：1米91的斯玛特、1米98的克劳德、2米01的杰伦·布朗，布克打比自己矮的就靠身高硬吃，打比自己高的就靠节奏晃开，70分里有32分是迎着防守人的中距离跳投，那场比赛之后，再也没有人随便说“布克身高不够得分难”了。
别拿身高当借口，普通爱好者能从布克身上学到什么
我做体育写作这么多年,碰到过太多人把“我没天赋”“我太矮了”“我跑不快”挂在嘴边，好像只要身高不够，就和篮球绝缘了一样，但布克的经历告诉我们，身高只是参数，从来不是天花板。 去年我在我们家楼下的野球场打球，碰到一个叫小宇的高三学生，身高才1米78，打的就是得分后卫，中投准得离谱，突破的节奏也特别好，那天我们打3v3，对面有个1米9的体育生，防了他一整场都没防住，最后小宇还顶着他投进了绝杀，打完休息的时候我跟他聊天，他说他从初中开始就喜欢布克，当时他才1米65，所有人都说他太矮了打不了篮球，他就天天翻布克的比赛录像，学布克的投篮姿势，学布克的背身脚步，每天放了学就练1个小时中投，3年下来投了快20万次，现在野球场上不管比他高多少的人防他，他都有办法把球投进去，他的手机壳后面还印着布克的1号球衣，还有一行小字“1米96也能当得分王”，我当时看着特别感慨。 我们总喜欢把“天赋”看得太重，却忘了努力才是决定你能走多远的核心因素，布克1米96的身高在NBA的二号位里真的不算出众，甚至可以说是中下游水平，同位置的克莱·汤普森2米01、杰伦·布朗2米01、安东尼·爱德华兹1米98，都比他高，但他现在的得分能力，不比任何一个人差，为什么？因为他从来没有把身高当成自己的限制，反而把身高带来的优势（重心低、转身快、动作灵活）发挥到了极致，再把投篮这项技术练到了顶级，自然就能弥补身高的不足。 去年夏天我去太阳队的主场菲尼克斯采访，刚好碰到他们办少年篮球营，布克作为嘉宾来给小孩上课，有个瘦瘦小小的小男孩站起来问他：“我现在12岁才1米5，我未来能像你一样打NBA吗？”布克特意蹲下来，跟他平视着说：“我12岁的时候比你还矮，只有1米47，那时候我也觉得我长不到能打NBA的身高，但是我后来明白，能不能打NBA，和你多高有关系，但没有你想的那么大关系，只要你能把球投进，能帮球队赢球，哪怕你只有1米8，也能站在最高的球场上。” 我当时在台下听着，特别触动，其实不止是篮球，生活里好多事都是这样，我们总喜欢拿一些天生的参数去定义自己的可能性：我学历不高所以做不了好工作，我性格内向所以当不了领导，我长得不好看所以没人喜欢，但这些参数，和身高一样，只是你众多属性里的一个而已，不是全部，要是布克当初听了那些“你不够高打不了NBA”的话，现在可能就是个普通的高中篮球教练，根本不会有70分先生，不会有总决赛的表现，不会成为美国男篮的核心得分手。
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