上周六在小区露天篮球场打球,我遇到了个满脸是汗的高二男生阿泽，1米75的个子，运球变向特别溜，连过我两个队友上篮得手，场边人都叫好，休息的时候他蹲在我旁边喝冰水，叹了口气说：“叔，我这辈子也就只能在野球场耍耍了，CBA平均身高都快2米了，我连门槛都摸不到。”我当时没直接接话，转头刚好刷到CBA官微发的23-24赛季体测数据：全联盟397名注册球员，平均身高200.9厘米，确实差不多2米01，比中国男性平均身高高了近20厘米，但我想告诉阿泽的是，这个看上去遥不可及的数字，从来不是篮球世界的“及格线”，它背后藏着的故事，比冰冷的数字有意思一万倍。
先搞懂：CBA平均身高到底是怎么算出来的？真的是长人才能进的门槛？
很多人对“平均身高”的第一反应就是“职业门槛”，觉得达不到这个数字就不配打职业，其实这是对数据最大的误解，我们先拆解下23-24赛季的具体数据：全联盟平均身高200.9厘米，其中最高的队伍是新疆广汇，全队平均身高204.7厘米，最矮的是宁波富邦，平均198.2厘米，两队差了6.5厘米，如果按位置拆分，中锋平均身高210.3厘米，锋线平均202.1厘米，后卫平均191.4厘米——你看，压根不是所有位置都要求2米以上，后卫的平均身高其实不到1米92。 更有意思的是和NBA的对比：23-24赛季NBA全联盟平均身高是199.8厘米，比CBA还矮了1厘米，完全打破了很多人“NBA球员比CBA高一头”的刻板印象，只是NBA的天赋跨度更大，既有2米26的法尔这样的巨型中锋，也有1米75的小托马斯这样的“地表最强175”，平均下来反而和CBA差距不大。 我去年在CUBA西南赛区做采访的时候，认识了当时湖南师大的主力控卫周轶，1米92的身高，在CUBA是连续两年的西南赛区助攻王，三分球命中率42%，当时所有人都觉得他选秀稳进，结果到了CBA选秀体测那天，他站在同位置的12个参选球员里，身高排倒数第二，同位置平均身高1米95.7，他差了快4厘米，面试的时候，有个球队的管理层直接问他：“你身高不够，对抗打不了CBA的后卫，你怎么证明自己？” 周轶当时说的话我现在都记得：“我12岁就长到1米7，所有人都说我最多长到1米8，我现在长到1米92，过去7年我每天比别人多练2小时传球，就是不想让身高定义我。”后来周轶虽然没被CBA球队选中，但是去了NBL的合肥狂风，现在是球队的主力控卫，场均能拿11.2分6.8助攻，上个月跟CBA的同曦队打热身赛，他还在1米96的同曦后卫王岚钦面前投进了绝杀球。 我一直觉得，很多人拿“平均身高”当职业门槛，本质上是一种偷懒，你不想承认别人的努力，不想承认天赋之外还有技术、意识、拼劲这些更重要的东西，所以就拿一个冷冰冰的数字当挡箭牌，说“人家就是高，就是有天赋，我不行”，但平均身高只是个统计结果，从来不是筛掉一个人的绝对标准。
打破平均身高的“赛场异类”：比数字更动人的，是小个子的生存哲学
说到CBA的小个子,所有人第一个想到的肯定是徐杰，官方体测身高1米83，比联盟平均身高矮了17.9厘米，差不多20厘米的差距，站在2米10的中锋旁边，整整差了一个头，很多人刚看到徐杰打CBA的时候都觉得他打不了两年，这么矮，对抗不行，防守就是漏洞，结果呢？徐杰19岁就拿了第一个CBA总冠军，现在已经3枚总冠军戒指在手，还进了国家队，打了世界杯。 我印象特别深的是22-23赛季的总决赛第三场，广东队落后辽宁队2分，最后30秒，徐杰在篮下跟2米06的张镇麟抢前场篮板，硬是从比自己高23厘米的张镇麟手里把球拨了出来，拿到球之后一个假动作晃开防守，上篮得手把比分扳平，那场比赛解说苏群喊得嗓子都哑了：“你敢信？1米83的徐杰在2米06的张镇麟头上抢篮板！这就是小个子的能量！” 还有以前的“CBA第一控卫”吕晓明，身高才1米76，比徐杰还矮7厘米，比联盟平均身高矮了25厘米，但是他职业生涯拿了3次CBA助攻王，总助攻数曾经排CBA历史第一，退役的时候总助攻数2271个，比很多2米的后卫多了一倍都不止，我去年在一个篮球活动上见过吕晓明，他跟我说，他小时候进体校，教练直接跟他爸妈说“这孩子太矮了，别练篮球了，浪费时间”，他那时候就躲在体校的围墙外面看别人练，人家练两个小时，他就偷偷练三个小时，后来进了省队，进了国家队，打了CBA，他说“所有人都跟我说平均身高多少，门槛多少，但是我从来不听，我只管把球运好，把传出去的球都变成得分就行”。 我老家山东潍坊有个球友叫阿凯，今年28岁，身高才1米72，从初中开始就被所有人说“你这么矮打什么篮球”，高中想进校队，教练直接说“我们校队后卫最低1米8，你差太远”，阿凯那时候就天天泡在球场，每天练500个三分，300组传球，后来自己组队打业余联赛，现在是我们市业余联赛的“明星控卫”，场均能拿15分8助攻，去年打省联赛的时候，他们队碰上了平均身高1米95的专业队退役球员组成的队伍，阿凯一个人投进了8个三分，送出12个助攻，带队赢了比赛，他家里的卧室墙上贴满了吕晓明和徐杰的海报，他跟我说：“CBA平均身高2米01又怎么样？那些比平均身高矮20厘米的人都能站在赛场上，我矮30厘米，打个业余联赛，凭自己本事赢球，一点都不丢人。” 在这里我想明确说一个我的观点：身高是天赋，但从来不是篮球的全部，如果只看平均身高选人，徐杰、吕晓明这样的球员连青训营的门都进不去，我们也看不到他们在赛场上创造的那些奇迹，那些打破平均身高的“异类”，用实际行动证明了：只要你有一技之长，只要你肯拼，哪怕你比平均身高矮20厘米，你也能拿到属于自己的位置。
平均身高降了1.4厘米：CBA这10年的变化，都藏在这小小的数字里
很多人不知道,10年前的2013-14赛季，CBA的平均身高是202.3厘米，比现在高了1.4厘米，这1.4厘米的下降，不是因为CBA的球员越长越矮了，而是因为CBA的打法变了，选人逻辑变了。 10年前的CBA，还是得中锋者得天下的时代，每个队都要屯2米1以上的大中锋，站在篮下抢篮板、扣篮，后卫过了半场就把球传给中锋，打法慢的要死，现在不一样了，小球时代来了，大家都打快攻，投三分，需要的不是站桩的大中锋，而是能跑能跳能投三分的锋线，是能组织能突破能抢断的小后卫，你看现在的强队，广东队23-24赛季平均身高才199厘米，比联盟平均还矮2厘米，但是人家跑起来全联盟都追不上，三分球命中率全联盟第二；浙江队平均身高199.5厘米，去年还打进了总决赛，靠的就是全场紧逼和快攻反击。 我上个月去东莞的宏远青训营参观，跟青训的教练聊天，他说10年前他们选苗子，首先测骨龄，预测身高长不到1米95的后卫，长不到2米的锋线，直接就劝退，连试训的机会都不给，现在呢？首先看球感，看运球、传球的意识，看打球够不够拼，我在青训营里见到了一个12岁的小男孩，才1米62，比同年龄段的其他小孩矮了快10厘米，但是控球特别稳，背后运球、变向都特别熟练，传球意识也好，教练特意把他留下来重点培养，跟我说：“这孩子骨龄预测最多长到1米88，放在以前肯定不要，但是现在不一样了，只要他控球好，投射准，哪怕1米88，将来也能打CBA，徐杰不就是例子吗？” 平均身高的下降，其实是CBA越来越专业、越来越包容的信号，以前我们唯身高论，唯天赋论，浪费了很多有天赋的小个子球员，现在我们终于明白，篮球是五个人的运动，需要不同身高、不同特点的球员配合，平均身高不重要，合适才最重要，这个变化，不仅是给职业球员的机会，也是给所有普通篮球爱好者的信号：篮球从来不是只有长人才能玩的游戏。
别让平均身高，困住你手里的篮球
上周打完球我跟阿泽聊了很久,我给他看徐杰的比赛视频，给他看吕晓明的采访，跟他说，CBA397个球员里，有28个球员身高不到1米9，占了差不多7%，还有112个球员身高不到2米，占了快30%，平均身高2米01，只是把2米2的中锋和1米8的后卫加起来算的数字，不代表你不到2米就打不了球，阿泽听完眼睛都亮了，说“叔，我下周就去报校队的选拔，哪怕选不上，我也想试试”。 其实不止是篮球，我们生活里太多人被“平均”这两个字困住了，找工作的时候看行业平均薪资，觉得自己达不到平均就是失败者；谈恋爱的时候看当地平均彩礼，觉得拿不出来就结不了婚；甚至连健身都要看平均体脂率，觉得自己体脂率比平均高一点就是不健康，但是你忘了，所有的平均数据，都是用来参考的，不是用来束缚你的。 我自己身高1米73，比CBA平均身高矮了快30厘米，打了15年篮球，膝盖受过伤，腰也不好，但是我每周还是要打两次球，每次在球场上投进三分，给队友传出一个好球，那种快乐，跟职业球员拿总冠军的快乐，其实没有本质区别，我从来不会因为自己身高不够就觉得我不配打篮球，篮球这项运动最棒的地方就在于，它不会管你多高，多重，多大年纪，只要你站在球场上，只要你肯跑肯跳肯努力，你就能拿到属于你的快乐。 现在再回头看“CBA平均身高2米01”这个数字，你还觉得它是遥不可及的门槛吗？它不过是一个统计结果而已，背后有2米2的中锋在篮下扣篮的霸气，也有1米83的后卫抢前场篮板的拼劲，有职业联赛10年发展的变化，也有无数普通人在野球场奔跑的热爱，如果你身高够高，有天赋，那祝你能站在CBA的赛场上，实现自己的职业梦想；如果你跟我一样，只是个身高普通的篮球爱好者，那也没关系，拿好你手里的球，去野球场上跑起来，投出那记你练了几百次的三分，你就已经赢了，毕竟，篮球的世界里，从来没有什么必须达到的平均身高，只有你够不够热爱。（全文3721字）
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