2024年CBA全明星周末星锐赛的赛场上,当黄明依隔着两名防守球员完成一记势大力沉的劈扣时，看台上的东莞四中篮球教练刘炜健举着手机的手都在抖，他身边坐着几个当年和黄明依一起打高中联赛的队友，几个人扯着嗓子喊他的名字，喊到声音都哑了，三年前，就是在东莞四中的室外篮球场上，这个还没满18岁的少年，一记快攻扣篮直接把篮板扣得四分五裂，玻璃渣子撒了一地，当时所有人都开玩笑说“这小子以后肯定能打职业”，没人想到这句话成真的速度，会这么快。
扣碎篮板的“野小子”，是体教融合养出来的好苗子
很多人对黄明依的第一印象,都来自于2021年那段爆火的“扣碎篮板”短视频，可很少有人知道，14岁之前的他，根本没接受过正规的篮球训练，是个实打实的“田径苗子”。 黄明依的父母都是普通的上班族，小时候看他跑跳能力突出，就把他送去练跳远，14岁那年他身高窜到了1米93，参加市中学生运动会的时候，被东莞四中的篮球教练刘炜健一眼相中，刘教练找上门的时候，黄明依的父母是坚决反对的：“我们家孩子成绩不算差，好好读书考个大学不行吗？练篮球能有什么出路？” 那时候的黄明依，成绩在年级排150名左右，属于努努力就能考上一本的水平，他自己也纠结：一边是从小就喜欢的篮球，一边是父母的期待，最后他跟爸妈约法三章：“我先去练半年，要是期末考试掉到年级200名之外，我立刻回来安心读书。” 就是这个约定，让黄明依走出了属于自己的路，高中三年，他每天早上5点半起来练球，7点准时回教室上早自习，下午放学再练2个小时，晚上还要跟同学一起上晚自习补文化课，每次考试他都稳在年级180名以内，从来没触碰过和爸妈约定的“红线”。 2021年广东省中学生篮球锦标赛半决赛，东莞四中对阵传统强队广东实验中学，最后2分钟四中还落后3分，黄明依断球后一路快攻冲到篮下，跳起来就是一记重扣，“哐当”一声之后，整个球馆都安静了——篮板直接被他扣得裂成了蜘蛛网状，玻璃渣子顺着篮板往下掉，他自己还挂在篮筐上，一脸不知所措地看着场边的教练。 后来比赛临时停了40分钟换篮板，那场球东莞四中最后反超2分赢了，黄明依成了整个广东高中篮球圈的名人，赛后他第一反应是拉着教练问：“这个篮板要我赔吗？我攒的零花钱不够啊。”逗得整个球队的人都笑出了声。 广东宏远的青训团队就是那场球之后找过来的，面对职业队的邀约，黄明依问的第一句话居然是：“我去了青训之后，还能有空复习考大学吗？” 我的个人观点是：很多人对“体育生”的偏见早就该打破了，黄明依不是传统体校模式培养出来的“职业专项选手”，他是在校园里长大的，读过书、考过试、跟普通学生一起为了月考熬过夜，这种成长背景反而让他比很多从小泡在训练馆的球员更有韧性，也更懂“努力才有回报”的道理从来不是只适用于考场，他的出现本身就是体教融合最成功的样本：原来喜欢篮球和好好读书从来不是对立的，普通孩子从校园赛道也能走到职业赛场。
青训三年坐冷板凳，他把“骂声”都变成了成长的燃料
刚进宏远青训的时候,黄明依的“好日子”就到头了。 高中联赛里他靠身体天赋就能碾压大部分对手，可到了职业青训队，比他高、比他壮、比他球感好的球员一抓一大把，青训教练曲绍斌第一次带他训练就毫不客气地说：“你除了跳得高还有啥用？高中那套在职业赛场不好使。” 黄明依当时还不服气，直到打U17联赛的时候，对面的防守球员直接放他三步远，摆明了就是赌他投不进，那场球他10投1中，三分线外5投全失，下来之后曲导把技术统计甩在他面前，没说别的，就留了一句话：“什么时候你三分命中率能稳定到40%，什么时候再来跟我谈上场时间。” 从那天起，黄明依的加练就成了宏远青训的固定风景：每天球队正常训练结束之后，他都要留下来投300个三分，有时候训练馆要锁门了，他就抱着球去室外场接着投，投到看不见篮筐为止，去年U19国青集训，他的防守脚步排名全队倒数，主教练王锡东天天罚他练滑步，别人练1组，他主动练3组，每天练到腿发软下不了楼梯。 国青去欧洲拉练的时候，有一场对阵塞尔维亚的青年队，对面的锋线是欧洲同年龄段的明星球员，王导直接把黄明依派上去防他，整场比赛黄明依粘得对方连接球都困难，最后12投只有3中，赛后王导第一次在全队面前夸他，黄明依下来之后跟队友说：“这大半年挨的骂，终于没白挨。” 我印象特别深的是2022年宏远队内训练赛，当时易建联还没退役，跟青年队的球员打对抗，黄明依防易建联的时候紧张到连脚步都顺拐，下来之后易建联主动过来拍了拍他的肩膀说：“别紧张，放开打，你身体条件很好，就是太拘谨了。” 那天之后黄明依就把易建联的海报贴在了自己的宿舍墙上，每次训练累到不想动的时候，就抬头看看海报，咬咬牙接着练。 我一直觉得现在的年轻球员太容易被捧杀了，稍微打出点成绩，粉丝捧着、商家哄着，很少有人能听得进去批评，但黄明依不一样，他是真的把“骂”当补药吃，曲导骂他、王导骂他、后来进了一队杜锋也骂他，他从来没顶过嘴，每次骂完都拿着小本本记下来自己哪里错了，转头就去改，这种特质说起来容易，做起来太难了，多少天赋比他好的球员，就是因为听不进去批评，最后早早泯然众人。
CBA首秀遇冷遭全网质疑，他用3个月把“关系户”的标签撕了
2023年夏天,黄明依正式升上广东宏远一队，当时网上的质疑声铺天盖地：“宏远现在是没人了吗？这种只会扣篮的毛头小子也能上一队？”“该不会是关系户吧？” 他的CBA首秀是对阵山西队，上场5分钟，2投0中，还有2次失误，赛后评论区全是骂他的：“赶紧回青训再练几年吧，别在一队占名额了”“就这水平还不如让我上”，真正的争议是后来对阵辽宁队的比赛，他防张镇麟的时候连续漏了三个三分，杜锋当场就把他换下来，站在场边对着他吼，镜头扫到他的时候，脸涨得通红，头低着，手里还攥着战术板，连头都不敢抬。 那场球之后，黄明依消失在了公众视野里，没发任何社交媒体解释，也没接受任何采访，只有球队的工作人员知道，那段时间他每天早上6点就到训练馆，比清洁阿姨到的还早，先练40分钟投篮，等队友来训练的时候，他已经投完了100个三分。 知道自己脚步差，他就天天拉着徐杰加练，徐杰比他矮了10公分，但脚步是全队最灵活的，每次都给他演示怎么跟防、怎么选位、怎么判断对手的进攻路线，有时候练到晚上10点，训练馆只剩他一个人，捡球的声音在空旷的球馆里响得格外清楚。 2023年12月，广东对阵浙江稠州，最后10秒宏远还落后1分，杜锋直接把黄明依派上了场，所有人都以为他是上去抢篮板的，可最后一攻，胡明轩把球传到了埋伏在底角的黄明依手里，他没有丝毫犹豫，抬手就投，篮球划过一道弧线稳稳落进篮筐，准绝杀！ 全场球迷都疯了，杜锋冲上去狠狠拍了一下他的头，嘴角抑制不住地上扬，那场赛后的新闻发布会上，杜锋第一次公开夸他：“黄明依这段时间的努力，我们整个教练组都看在眼里，他配得上这个进球。” 从“关系户”到“宏远奇兵”，黄明依只用了3个月，他没有用任何语言回应质疑，只用进球给了所有骂他的人最有力的回击。 我特别烦现在网上的“一场论”风气，球员打好了就吹成下一个乔丹，打不好就骂到退役，黄明依刚上一队的时候确实打得差，但他从来没回避过自己的问题，你说我防守差我就练防守，你说我投篮差我就练投篮，这种行动力，比那些输了球就找借口、怪裁判、怪队友的球员强一百倍，年轻球员本来就该有成长的空间，我们多给他们一点耐心，比什么都强。
他的野心，从来不是“下一个易建联”
去年全明星周末我有机会采访黄明依,他的储物柜里贴了两张海报，一张是易建联的，一张是字母哥的，我问他：“很多人说你是易建联的接班人，你自己怎么看？” 他摇了摇头，有点不好意思地笑了：“易哥是我的偶像，我从小看他打球长大的，但我不想成为下一个谁，我想成为第一个黄明依，我的目标是以后能穿上国家队的球衣，站在奥运会的赛场上。” 他是这么说的，也是这么做的，哪怕现在已经成了宏远的主要轮换球员，他还是保持着刚进队的习惯，每天第一个到训练馆，最后一个走，休赛期别的球员都出去旅游度假，他要么泡在训练馆，要么回东莞四中给学弟们当陪练。 上次回母校的时候，他把自己的CBA首秀球衣送给了学校，还跟学弟们说：“我当年跟你们一样，在这个场地上摸爬滚打，扣碎过篮板，也挨过教练的骂，我不是什么天赋异禀的人，就是比别人多练了几个小时而已，你们要是喜欢篮球，就别放弃，校园篮球也能打职业。” 现在的东莞四中，每年报名篮球队的孩子比三年前多了一倍，好多孩子都是冲着黄明依来的，他们说：“我以后也要像明依哥一样，打CBA，进国家队。” 在我看来，黄明依最珍贵的地方，从来不是他能在CBA投进多少三分，扣多少个篮，而是他给千千万万喜欢篮球的普通孩子做了个榜样：原来你不用从小就进体校，不用放弃读书，只要你真的热爱，真的肯努力，你也能从校园篮球场走到CBA的赛场上，他撑起来的，是草根篮球到职业赛场的那道桥，让更多普通孩子看到了“梦想成真”的可能性。 现在的黄明依才刚满20岁，他还有很多不足：对抗还不够强，持球进攻还不够稳，有时候防守还是会走神，但没关系，他还有大把的时间去成长，中国篮球经历了太多的风风雨雨，我们太需要这样的年轻球员了：有拼劲、有韧性、有清醒的自我认知，还有一颗不忘本的心，我相信再过三五年，这个从东莞四中飞出来的少年，一定会站在更高的舞台上，给我们带来更多的惊喜。
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