前阵子我家饭桌上的话题全被我爸承包了，这位72年生的老象棋迷，在社区组织的邻里棋牌赛上拿了象棋组亚军，赢了两袋十斤装的东北大米，每天吃饭都要把获奖证书摆到桌边，反复跟我念叨“你以为我这四十多年棋是白下的？这可是我们70后从小到大的‘传统运动’”，我之前也和不少人一样，觉得棋牌不就是老头老太太打发时间的“老年乐”？直到跟着我爸去赛场转了一圈才发现，参赛的人里一半都是70后80后，有抱着孩子来打升级的80后宝妈，有趁着午休跑来下五子棋的70后个体户，大家坐在牌桌前眼睛发亮的样子,和操场上跑马拉松的年轻人没什么两样。
其实我们说的7080棋牌，从来不是什么高大上的竞技项目，也和涉及金钱的赌博完全沾不上边，它就是70后80后从小到大在巷弄里、工厂边、田埂上玩的象棋、围棋、五子棋、升级、斗地主这些普通牌类棋类，是刻在两代人骨子里的烟火记忆,更是被很多人忽略的全民健身绝佳载体。
7080棋牌不是“老年专属”，是两代人青春里的顶级娱乐
现在的年轻人很难想象，在没有智能手机、没有游戏机、甚至连电视都没普及的年代，70后80后的课余、业余时间有多依赖棋牌，我大舅是80年生人，小时候在苏北农村长大，他说那时候村里的小孩放学了根本没有补习班要上，书包往家里一扔就往田埂上跑，随便找个平整的地面用石头画个棋盘，捡半袋小石子就能玩一下午五子棋，要是谁能有一副硬纸板剪的象棋，那绝对是村里的“孩子王”,身后能跟着十几个小伙伴排队等着玩。
“我12岁那年为了下棋还挨过我妈一顿揍”，大舅说这话的时候还忍不住笑，“那时候放暑假，我跟同村的发小在晒谷场上下象棋，下到天黑都没想起回家喂猪，我妈举着笤帚找了三公里，找到我的时候连人带棋盘给我踹了一脚，我当时护着象棋子跑，兜里的棋子掉了一路，第二天早上天不亮就爬起来去晒谷场找，找着一个就高兴半天。”
到了90年代我爸进工厂上班的时候，棋牌更是工友们最重要的社交方式，那时候工厂午休只有一个半小时，大家吃完午饭就蹲在厂区的花坛边，找两块木板拼起来当桌子，下象棋的人坐中间，旁边能围上二十多个人观战，“观棋不语”的规矩在那时候根本不好使，你一句“跳马”我一句“出车”，吵得比下棋的人还激动，规则也很简单，谁输了就掏五分钱买一根绿豆冰棍，赢的人吃第一口，剩下的大家围着你一口我一口分着吃，大夏天的杨树叶子在头顶晃，凉丝丝的冰棍甜到心里,那时候的快乐根本花不了什么钱。
我一直觉得，很多人对7080棋牌有误解，觉得这是老了才会玩的东西，但事实刚好相反：不是人老了才爱玩棋牌，是棋牌陪着70后80后从小孩长成了大人，从青年走到了中年，它从一开始就是最接地气的平民运动，不需要昂贵的装备，不需要专门的场地，只要有两个对手、一副棋一副牌，随时随地就能玩，这种低门槛的特性，让它成了物质相对匮乏的年代里,两代人最珍贵的娱乐记忆。
从街头牌桌到官方赛场，7080棋牌早是被认证的正经体育
不少人觉得“棋牌也算体育？”，这个疑问其实早就有答案了：早在2003年，国家体育总局就正式成立了棋牌运动管理中心，象棋、围棋、桥牌、五子棋都被纳入正式的智力竞技体育项目，近些年各地举办的全民健身运动会里，智力运动项目的占比也越来越高，甚至很多大众喜闻乐见的扑克项目,也成了全民健身赛事的正式参赛项目。
去年我去采访我市举办的首届全民健身智力运动会，现场的参赛选手里70后80后占了60%还多，桥牌组的女子冠军是个82年的财务总监，她告诉我自己从高中就开始玩桥牌，那时候学校有个兴趣班，她抱着试试的心态去学，一玩就是20多年，“以前别人问我爱好是什么，我都不好意思说我爱打桥牌，人家都觉得这不就是不务正业吗？现在不一样了，这是正经的体育比赛，我拿了冠军单位还给我发了奖金，我女儿现在都跟着我学桥牌，说要当‘桥牌小运动员’”。
现在很多社区开的公益性棋牌活动室，也早就把“健康棋牌”的规矩刻在了墙上，不准赌钱、不准吵架，大家来玩就是图个开心，逢年过节搞个比赛，奖品也都是大米、鸡蛋、洗衣液这些生活用品，没人是冲着奖品来的，就是想找个机会跟老邻居们聚聚，我爸常说，他们这代人玩了一辈子棋牌，最烦的就是有人把棋牌和赌博混为一谈，“我们下棋打牌从来不带钱，赢了的顶多被大家起哄请喝一瓶矿泉水，玩的是交情是乐趣，要是为了钱玩，那还有什么意思？”
我一直都觉得，我们对“体育”的认知不该那么狭隘，不是只有跑跳投、只有在健身房撸铁、只有跑马拉松才叫体育，能锻炼身体、能愉悦身心、能提升素质的运动都算体育，70后80后玩了半辈子的棋牌，本质上就是一种智力体育运动，它锻炼人的逻辑思维能力、专注力、应变能力，还能锻炼人的心态，赢了不骄傲输了不气馁，从这个角度来说，70后80后其实早就走在了全民健身的前面，只是之前没人给他们爱玩的棋牌“正名”而已。
牌桌上藏的不是输赢，是7080两代人的生活哲学
你要是跟70后80后聊棋牌，他们很少跟你聊什么复杂的技巧，反而会跟你聊很多牌桌上悟出来的人生道理，我爸40岁那年做建材生意亏了三十多万，把家里的积蓄都赔光了，那段时间他天天闷在家里不说话，后来被老棋友拉去下棋，下了三个月,人慢慢就缓过来了。
他说那段时间下棋，以前他最爱走险棋，动不动就丢车保帅，想着一把拼赢，后来下着下着就懂了，“跟人生一样，哪有那么多一帆风顺的？你丢了个卒就急眼，后面的马和炮还怎么用？走一步要想三步，不能只盯着眼前那点得失，只要老将还在，就总有翻盘的机会”，后来他从小生意做起，慢慢把亏的钱都赚回来了，现在还常跟我说，自己做生意的道理一半是摸爬滚打出来的,一半是下象棋下出来的。
我表姐是85年的，结婚前是个暴脾气，以前跟朋友玩升级（也就是我们常说的80分），队友出错一张牌她能跟人吵半小时，后来结婚之后跟老公一起玩升级，玩着玩着脾气就磨没了，她常说，打升级跟过日子一模一样，“你手里的牌好没用，得两个人配合着来，你不能总怪队友手里的牌差，你要想着怎么用自己的牌补他的短板，两个人劲往一处使，哪怕牌差也能赢，要是互相抱怨，再好的牌也得打输，我以前跟我老公总吵架，现在玩多了牌，慢慢就懂了换位思考，日子也顺了很多”。
你看，7080棋牌从来不是什么打发时间的“没用的玩意”，它就像一个微型的人生训练场，你在牌桌上的反应，就是你平时处事的缩影，70后80后这代人，不爱讲什么空泛的大道理，他们的很多生存智慧、处世哲学，都是在街头巷尾的牌桌上慢慢摸出来的，这些道理比书本上的知识实在多了,也管用多了。
别让7080棋牌被时代落下，它是全民健身的绝佳载体
这两年我发现一个很有意思的现象：一边是很多70后80后抱怨现在的年轻人天天抱着手机，连个象棋都不会下，一边是很多年轻人吐槽工作压力大，天天刷短视频越刷越焦虑，想找个能静下心来的娱乐活动都找不到，其实我觉得，被很多人觉得“过时”的7080棋牌,刚好能解决这个问题。
我去年被我爸拉着学象棋，本来以为会很无聊，结果玩了半个月就入迷了，以前下班回家我总抱着手机刷短视频，一刷就是两三个小时，放下手机觉得脑袋空空的还特别累，现在下班回家陪我爸下两局象棋，注意力全放在棋盘上，根本想不起来刷手机，下完棋脑子特别清醒，焦虑感都少了很多，现在我身边有不少朋友都开始玩棋牌，有人学围棋，有人周末约着打桥牌，大家都说，比出去喝酒蹦迪健康多了,还能锻炼思维。
而且7080棋牌本身就是最好的全民健身载体，它没有年龄限制，小孩玩能锻炼逻辑思维能力，年轻人玩能缓解焦虑锻炼专注力，老年人玩能预防老年痴呆，还能拓展社交圈，避免孤独，它的门槛也特别低，不管你是有钱没钱，身体好还是不好，都能参与，不像马拉松、健身对身体素质有要求，也不像滑雪、马术需要花很多钱，一副象棋十几块钱，能玩十几年，只要你想玩,随时随地都能玩。
我一直觉得，全民健身的核心不是让所有人都去做高大上的运动，而是要让普通人愿意参与、能参与、参与了能开心，7080棋牌有几十年的群众基础，有两代人的共同记忆，本身就带着浓浓的烟火气，要是能把它好好推广，让更多年轻人了解它、喜欢它,根本不用担心大家不愿意参与全民健身。
今年我们社区的邻里棋牌赛又要开始报名了，我爸已经摩拳擦掌要报象棋组，打算把去年输给老棋友的冠军赢回来，我报了五子棋组，打算跟我大舅切磋一下，我表姐还拉着她老公报了升级组，一家人都把这个比赛当成了今年夏天的重要活动，你看，7080棋牌从来不是属于过去的“老古董”，它是活在我们生活里的、有温度的运动，它藏着70后80后的青春记忆，也能给现在的我们带来最实在的快乐和健康，这才是属于普通人的、最好的全民健身。
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