截止2025年3月12日,2024-2025赛季CBA常规赛第36轮全部战罢，最新排名已经出炉：辽宁本钢以32胜4负稳居榜首，新疆伊力特30胜6负紧随其后，浙江稠州金租29胜7负位列第三，广东华南虎28胜8负排在第四，这四支球队组成的第一梯队已经和后续队伍拉开4个以上胜场的差距，基本锁定常规赛前四、季后赛首轮免战的席位，而第五名到第十四名的胜场差仅有7场，每一轮比赛结束后排名都会发生大洗牌，垫底的四川、宁波虽然胜场不多，但也多次打出拼到最后一刻的亮眼表现。
上周六我在家陪我爸看辽粤焦点战的时候,本来他约了老同事的退休聚会，临出门前看到赛程推送，直接把外套脱了扔沙发上，跟我妈说“聚会哪天都行，辽粤大战十年都碰不上几次这么胶着的”，最后我妈气的自己去参加聚会，给他把伴手礼拎回来的时候，他正蹲在沙发上拍大腿，加时赛辽宁最后10秒防下广东的绝杀球时，他手里的保温杯盖都被震掉在地上，滚出去两米远，我爸追了22年CBA，家里的旧相册里还夹着1999年辽宁队第一次打总决赛的球票，他总说现在的CBA比以前好看太多了，不是只有强队赢球的戏码，什么排名的队都能给你整出点惊喜。
第一梯队稳如磐石：老牌劲旅的底蕴真不是砸钱能砸出来的
很多球迷都说今年的前四是“意料之外，情理之中”，四支球队没有一个是靠短期砸钱签大牌冲上来的，全是靠多年的青训积累和成熟的俱乐部运营稳扎稳打走到现在的。
先说稳居榜首的辽宁队,杨鸣回归之后几乎把球队的状态调整到了最佳，赵继伟的场均助攻已经冲到了联盟第2，哪怕遇到外援包夹也能把球舒服的传到队友手里，张镇麟的持球进攻比上个赛季稳了不止一个档次，之前打浙江稠州的那场比赛，最后30秒辽宁还落后2分，赵继伟顶着防守投进三分，紧接着张镇麟抢断快攻扣篮，直接把比赛带走，我爸当时指着电视跟我说“你看，这就是本土球员的底气，换别的队遇到这种情况早就慌得把球甩给外援了”，我之前看到有人酸辽宁“靠外援赢球”，说实话真的挺不公平的，辽宁的本土班底是实打实的国家队级别，后卫线赵继伟、郭艾伦，锋线张镇麟、付豪，内线韩德君，这套阵容放在整个CBA都是独一档的存在，这都是辽宁青训养了十几年才养出来的，这么多年辽宁队从来没断过青训的投入，梯队里现在还有好几个16、17岁的好苗子，未来三五年的成绩都不会差。
排在第二的新疆队今年可以说是最大的黑马,上个赛季还在季后赛边缘徘徊，邱彪指导接手之后直接把队伍盘活了，阿不都沙拉木的状态回到了巅峰期，场均20+8的数据是球队的定海神针，老将琼斯虽然速度慢了，但是关键时刻的控场能力还是联盟顶级的，上周打上海的比赛，最后一秒麒麟迎着防守投进三分绝杀，我朋友圈里一个在乌鲁木齐开烧烤店的新疆球迷，当天直接全场烤串打8折，他说那天晚上店里坐满了看球的球迷，大家喊到凌晨两点才散，光啤酒就卖出去30多箱，很多人说新疆今年是运气好，其实哪有什么运气，邱彪指导刚去的时候，每天跟着球员一起练，每天加练一个小时的三分，阿不都沙拉木去年受伤的时候，康复训练一天都没落下，你付出多少，成绩自然会给你反馈。
第三的浙江稠州是这几年的“常青树”，连续三个赛季都保持在积分榜前三，王世龙指导的防守体系是真的厉害，本赛季场均丢分只有92分，是全联盟最少的，吴前的三分依旧稳定，余嘉豪经过国家队的锻炼之后，内线脚步和护框能力都提升了一大截，我上个月去浙江义乌出差，在公司楼下的小饭馆吃饭，老板是个40多岁的稠州老球迷，店里墙上贴满了稠州的海报和球员签名照，他说只要稠州赢球，到店吃饭的球迷都送一瓶冰汽水，去年稠州打进总决赛的时候，他关了店带着全家去杭州看球，花了半个月的工资，他说“我们浙江终于有能争冠的篮球队了，这钱花的比啥都值”。
第四的广东队是很多人眼里的“没落贵族”，易建联退役、周鹏离队之后，不少人都觉得广东要掉出第一梯队了，但是杜锋指导硬是把年轻球员练出来了，徐杰场均17分已经成了球队的核心后卫，胡明轩的防守越来越稳，年轻的内线徐昕也慢慢能扛住对面的大外援了，上周打青岛的比赛，最后2分钟广东还落后8分，徐杰连进三个三分直接逆转比赛，我弟是广东的死忠球迷，当时在大学宿舍喊的整栋楼都听见了，被宿管阿姨罚去扫了三天楼道，他还乐呵呵的拍了个扫楼道的视频发朋友圈，配文“徐杰yyds，扫一个礼拜楼道都值”。
我一直觉得,前四的稳定其实是给整个CBA做了个好榜样：想要长期出成绩，靠短期砸钱签大牌外援是没用的，沉下心来做青训、好好打磨战术体系、把俱乐部运营做规范，才能走的更远，之前有不少球队看着别人成绩好，就砸几千万签外援，结果钱花了不少，成绩没上去，最后还欠了球员的工资，这种急功近利的做法，最后坑的还是球队和球迷。
卡位战卷到离谱：每赢一场都能让半个朋友圈的球迷跳脚
如果说第一梯队的比赛是看“神仙打架”，那第五到第十二名的季后赛卡位战，就是实打实的“卷到离谱”，36轮打完之后，第五的广厦24胜12负，第十二的同曦19胜17负，两者之间只差5个胜场，第十三的山西18胜18负，离第十二也只有1个胜场的差距，每一轮比赛结束，排名都能换好几个位置。
上周的比赛里,同曦赢了广厦，直接从第十二升到了第十，深圳输给青岛，从第九掉到了第十一，山西赢了北控，瞬间把晋级季后赛的希望拉满，我有个98年的女同事是同曦的死忠球迷，就是2022年同曦打出青春风暴的时候入的坑，平时上班摸鱼都在刷同曦的动态，买了西热力江的同款球衣，手机壳、水杯全是同曦的周边，上周同曦赢了广厦之后，她激动的在公司群里发了200块钱红包，最后被领导约谈了，出来之后还乐呵呵的跟我说“罚了50块钱也值，西热力江太牛了，今年咱们同曦肯定能进季后赛”，还有个山西的球迷朋友，赛季初的时候跟朋友打赌，说山西今年进不了季后赛就去迎泽大街裸奔，现在山西离第十二名只差1个胜场，他天天在朋友圈给山西队加油，说“兄弟们争点气，千万别让我兑现承诺”。
我之前也觉得,CBA的看点只有争冠，直到去年跟着朋友看了几场卡位战，才发现卡位战的精彩程度一点都不比总决赛差，最后一分钟都能反转好几次，比大部分狗血电视剧都刺激，去年山东和北控争最后一个季后赛名额，最后一轮比赛最后3秒，山东队的高诗岩投进压哨三分，直接把北控挤出了季后赛，我那个北控球迷的朋友当时在酒吧看球，当场就哭了，哭完了擦了擦眼泪说“明年再来”。
其实我一直觉得,这些中游球队的拼劲，反而更能让普通球迷有代入感，我们普通人的生活不就是这样吗？不是每个人都能当行业第一，也不是每个人都有顶尖的资源，我们大部分人都是像这些中游球队一样，手里的牌不算最好，但是为了一个目标拼尽全力，哪怕最后可能赢不了，但是拼过了就不后悔，现在很多人说CBA不好看，其实是没认真看过这些中游球队的比赛，他们没有那么多明星球员，也没有那么多聚光灯，但是每球必争的劲，真的特别动人，同曦的林葳才21岁，每场比赛都敢投最后一攻，青岛的杨瀚森刚打CBA两年，已经能跟联盟顶尖的内线硬碰硬，这些年轻球员的成长，比冠军还有看头。
垫底队也有闪光点：竞技体育的魅力从来不是只看输赢
积分榜的最后几位,四川5胜31负排在第十七，宁波3胜33负排在第十八，很多人看到这个排名就会说“这俩队就是摆烂，没什么好看的”，但我反而觉得，这些垫底队的拼劲，才是竞技体育最该传递的东西。
上周四川赢了天津的那场比赛,四川队的本土球员景菡一拿了32分，赛后接受采访的时候，他对着镜头直接哭了，说“我们每天练十几个小时，被人骂了一整个赛季，就是想赢一场，不想被别人说我们是软柿子”，我当时看那个采访的时候，鼻子都有点酸，很多人只看到他们赢的少，没看到他们每场比赛都在拼，打辽宁的时候拼到最后一分钟才输6分，打广东的时候把广东逼到加时才输，他们手里的牌本来就差，年轻球员多，外援也不如别人，但是从来没放弃过，还有宁波队，本赛季只赢了3场，但是上次打新疆的比赛，拼到最后30秒才输2分，阿尔斯兰拿了28分，赛后邱彪指导都特意过来跟宁波队的球员握手，说“你们是值得尊重的对手”。
我有个大学同学是宁波人,宁波队刚成立的时候，他就开始去现场看球，现在每个主场都不落，哪怕球队输球，他也会在看台喊到嗓子哑，他说“我们宁波第一次有自己的CBA球队，输赢不重要，能看着它一步步成长就挺好”，去年他拉了个宁波球迷群，现在已经有500多人了，每次主场大家都一起约着去看球，看完球去吃海鲜火锅，赢了就多开两瓶啤酒，输了就聊聊球队的年轻球员今天哪个发挥的好，从来不会因为输球骂球员，他跟我说，上次有个19岁的宁波小球员第一次打CBA，上场5分钟拿了2分，赛后球迷群里全是鼓励的话，还有球迷给他送了自己做的小礼物，“我们不盼着它一下子拿冠军，只要每年都有进步，我们就满意了”。
我特别认同他的话,很多人看球就只看冠军，觉得赢不了的球队都没用，但是竞技体育的本质从来不是只有拿第一，而是超越自我，这些垫底队的球员，每天也练十几个小时，也会为了一个球扑到观众席，也会因为赢一场球哭，他们不认输的劲，才是体育最该教会我们的东西，我们平时上班、生活，也会有很多不如意的地方，也会有暂时落后的时候，难道就因为暂时不如别人，就不努力了吗？看看这些垫底队的拼劲，就觉得没什么坎是过不去的。
从最新排名看CBA的变化：我们自己的联赛真的越来越好了
我看CBA有15年了,还记得小时候跟我爸去现场看球，整个球馆坐不满一半人，球迷基本都是中年男性，除了广东、辽宁这些强队，其他队几乎没什么球迷，现在再去现场看球，焦点战的门票一开售就秒空，球迷里有不少年轻人、小姑娘，还有很多家长带着小孩子来看球，每个球队都有自己的死忠球迷群体，周边店的球衣、徽章一上架就被抢空。
很多人总拿CBA和NBA比,说我们的球员基本功差，裁判不专业，联赛运营不如别人，这些问题确实存在，但是你不能否认，CBA一直在进步，以前我们的联赛只有几个强队争冠，现在新疆、浙江都冲上来了，中游球队的实力越来越接近，比赛的观赏性高了不知道多少；以前球员的待遇差，很多年轻球员连球鞋都买不起，现在只要你打出来，就能拿到匹配的薪资，还有机会去国家队锻炼；以前球迷想看球只能看电视转播，现在每个主场都有各种球迷活动，球员和球迷的互动也越来越多。
我一直觉得,CBA是我们自己的联赛，里面的球员都是我们熟悉的中国人，他们打的好我们应该骄傲，打的不好我们可以提意见，但是没必要一味贬低，就像我们自己的家，可能不如别人家的豪华，但是它是属于我们的，它在一点点变好，这就够了。
现在常规赛还有6轮就结束了,后续的排名还会发生变化，谁能冲进季后赛，谁能拿到常规赛冠军，现在都还是未知数，但是不管最后结果怎么样，只要球员们在场上拼了，球迷们看爽了，这个赛季就值了，就像我爸说的，看球看的不是输赢，看的是那股不服输的劲，看的是和家人朋友一起唠嗑看球的烟火气，这才是篮球最有意思的地方。
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