2024年10月17日WTT澳门冠军赛男单首轮赛场，樊振东穿着熟悉的蓝黑队服出场，面对葡萄牙老将弗雷塔斯只花了22分钟就以3-0轻松拿下，第二局甚至打出了11-1的悬殊比分，赛后采访环节他接过话筒的时候还喘着气，笑着说“刚倒完时差没两天，场地适应得还行，后面的比赛慢慢找状态”，离场的时候看见观众席举着“小胖加油”灯牌的球迷喊得嗓子都哑了，还特意停下脚步比了个“小声点”的手势，软乎乎的样子和赛场上扣球时眼神狠厉的“暴力熊猫”判若两人。
作为追了樊振东6年的老粉，我看着他从当年队里圆乎乎的小队员，一步步拿到大满贯成为世界排名第一的男单选手，最打动我的从来不是他拿了多少座奖杯，而是他站在世界之巅,却始终像我们身边那个真诚又接地气的普通朋友。
【赛场上的“定海神针”：所有的“赢得轻松”，都是背后的“练到极致”】
很多人说樊振东是“天选乒乓球运动员”，11岁进八一队，15岁进国家队，16岁就拿了世乒赛团体冠军，是国乒历史上最年轻的世界冠军之一，但只有真正了解他的人才知道，哪有什么天生的冠军，不过是把别人休息的时间都用在了球桌前。 我之前看过国乒跟队记者发的vlog，2022年冬天封闭集训的时候，球馆里暖气坏了，室内温度不到10度，其他队员练1个小时就裹着羽绒服休息，只有樊振东穿着短袖打了3个多小时，脱下来的毛衣袖子一拧就能滴出水来，队医后来接受采访的时候说，樊振东的手腕有陈年旧伤，是十几岁的时候练拉球练得太狠落下的，每次打大赛之前都要缠两层特制的绷带，2023年德班世乒赛男单决赛打到第六局，他手腕疼得握拍都抖，队医进场喷药的时候他咬着牙说“没事，继续打”，最后4-2赢下王楚钦卫冕冠军，下场的时候手腕肿得连毛巾都拧不动，还笑着跟身边的人炫耀“刚才最后那个反手拉球是不是挺帅的？” 我之前总觉得“努力”是体育圈最没用的鸡汤，直到看了樊振东的训练日常才明白，你看到的他每一次3-0赢球的轻松，都是把同一个动作练了几万次练到肌肉记忆里的结果，他磨坏的球拍能堆满一整个储物箱，手上握拍的位置磨出来的茧子厚到用指甲掐都没感觉，27岁的年纪打了22年乒乓球，他说“我从来不信什么天才，我能走到今天，无非是比别人多练了几千小时而已。” 我的个人观点是：体育圈最造神，也最祛魅，所有站在领奖台顶端的人，都熬过了无数个没人看见的黑夜，樊振东的“稳”从来不是天赋给的，是一板一拍打出来的，这种“认准一件事就往极致里做”的劲儿，其实比冠军奖杯更能给普通人力量。
【私下里的“软萌小胖”：他站在聚光灯中央，却能看见普通人的小情绪】
今年3月国乒在海南陵水集训的时候，发生了一件让我至今想起来都觉得暖的事。 有个00后的女球迷从湖南坐了12小时的绿皮火车赶过去，就想给樊振东送自己写了半个月的手写信，结果到了陵水就发烧到39度2，舍不得花钱去医院，就蹲在基地门口的台阶上等，脸烧得通红还在那攥着信，樊振东训练完出来一眼就看见了她，走过去问她是不是不舒服，小姑娘还硬撑着说没事，樊振东直接从运动包里掏出自己备用的退热贴和队医给的感冒药塞给她，当场给她签了名，还说“我现在给你转点钱，你赶紧打车去医院，身体比签名重要，以后有的是机会见。” 后来那个小姑娘把这件事发在了小红书上，配图是樊振东塞给她的退热贴，还有他写的便签“好好休息，注意身体”，下面有个高赞评论说“他是世界冠军啊，身边围着那么多人，居然能注意到人群里一个不起眼的小姑娘脸色不对”。 这样的事其实樊振东做过太多次了：去年成都公开赛，有个坐轮椅的残障球迷来看比赛，散场的时候在出口等他，樊振东本来已经走了，特意绕回来蹲下来跟他合影，还说“下次想看比赛提前给我工作室发消息，我给你留内场票”；有个阿姨粉从东北赶去看他比赛，给他带了自己家酱的牛肉，他本来不收礼物，阿姨说“我儿子跟你一般大，知道你爱吃牛肉特意给你做的，没花钱”，他收了之后转头给阿姨寄了自己的签名球拍和国家队的周边；他还特意发过微博说“大家不要给我买礼物，浪费钱，你们写的信我每封都会看，心意我收到就够了”，之前有个粉丝给他送了几千块的耳机，他直接给人退了回去，还附了便签“心意领了，耳机太贵了你自己用，好好生活比什么都重要”。 我一直觉得，判断一个人真正的教养，不是看他对地位比自己高的人是什么态度，是看他对普通人有没有同理心，樊振东见过太多聚光灯和鲜花，却从来没把自己当“大人物”，他总说“大家喜欢我是我的福气，我不能辜负这份心意”，这种刻在骨子里的温柔，比任何冠军头衔都圈粉。
【没有偶像包袱的“普通男孩”：他的“不完美”，才是最动人的地方】
很多运动员火了之后都会立“完美人设”，但樊振东从来没有，他活的太真实了，真实到你会觉得他就是你身边那个爱嘴馋、偶尔犯傻的朋友。 他爱吃上海的灌汤包，每次去上海打比赛都要抽空去老店里吃两笼，上次被网友拍到在南京东路的小吃街排队买生煎，戴个鸭舌帽插着兜，跟旁边排队的大学生没什么两样；他休息的时候喜欢刷美食短视频学做饭，之前接受采访说“上次试着做糖醋排骨，火开大了糊了，端给大胖（梁靖崑）吃，他尝了一口直接吐了，说我还是好好打球吧”，说这话的时候他自己笑的眼睛都眯成了缝；杭州亚运会拿了冠军之后队里放半天假，他跟林高远一起去逛西湖，买了个葱包烩蹲在路边吃，被游客认出来之后赶紧把嘴里的东西咽下去，比了个耶还小声说“小声点哈，我好不容易出来逛一次，别让太多人围过来”。 还有次他在机场赶飞机，被粉丝堵在安检口，他手里攥着没吃完的煎饼果子，软乎乎地跟大家商量“我快要赶不上飞机了，咱们改天再签名好不好？我给你们比个心”，说完真的对着镜头比了个歪歪扭扭的心，萌得在场的人都笑了。 他也会在输球之后emo，2021年东京奥运会男单决赛输给马龙之后，他一个人坐在休息室的角落里待了半个多小时，后来采访的时候说“当时确实难受，晚上回奥运村吃了两盒冰淇淋才缓过来”；他也会吐槽队里的体能训练太苦，说“每次跑3000米都想逃，但是教练盯着没办法”。 我的个人观点是：我们之所以那么喜欢樊振东，从来不是喜欢一个完美无缺的“神”，而是喜欢一个有血有肉的普通人，他会做饭糊锅，会嘴馋吃路边摊，会输球了难过吃冰淇淋，会跟粉丝撒娇求让路，这种烟火气才是最打动人的，他没有把自己活成遥不可及的偶像，而是活成了我们想要成为的那种人：努力做好自己的事，永远真诚，永远热爱生活。
【27岁的大满贯，他的下一站，从来不是“终点”】
这次澳门冠军赛采访，有记者问他已经拿了大满贯，接下来还有什么目标，樊振东笑着说“没什么太远的目标，就打好每一场球呗，只要身体允许，我就想多打几年，能多给大家贡献几场精彩的比赛，就值了。” 之前很多人劝他，现在荣誉都拿遍了，完全可以退役转型当教练，或者接代言赚大钱，没必要再那么辛苦训练打比赛，万一输了还掉口碑，但樊振东说“我打乒乓球不是为了拿多少冠军，是我真的喜欢，小时候第一次拿起球拍的时候就觉得好玩，打了这么多年，这份喜欢从来没变过。” 我特别佩服樊振东的一点，就是他在拿到所有荣誉之后，还能保持最初的那份纯粹，很多人在达到顶峰之后就会迷茫，不知道接下来要往哪走，但樊振东从来没有，他的目标从来不是“拿到大满贯”，而是“打好眼前这一球”，这种活在当下的心态，真的值得我们很多人学习，我们现在很多人总是在追一个结果：考个好大学，找个好工作，买个大房子，却从来没好好享受过做事的过程，但樊振东告诉我们，只要你热爱你正在做的事，把每一步走踏实,结果自然不会差。
现在刷到很多网友说樊振东是“当代年轻人的精神榜样”，我觉得说得特别对，我们追他，追的从来不只是他拿冠军的高光时刻，更是他身上那股认准一件事就拼尽全力的韧劲儿，是他站在世界之巅还能保持谦卑的教养，是他永远接地气、永远真诚的烟火气。 他用行动告诉我们，不管你站在多高的位置，都不要忘了自己为什么出发，都可以保持最朴素的初心，做个温暖的普通人，这次澳门冠军赛，希望小胖能如愿拿下冠军，也希望他以后的日子，不管是在赛场上还是生活里，都能开开心心，做自己喜欢的事,我们永远在台下为他加油。
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