前几天跟大学同学阿凯吃火锅,看着他穿着宽松的篮球服,露出来的胳膊上都是结实的肌肉,我还是忍不住想起10年前那个180斤,跑50米都要喘三分钟,体育测试年年补考的胖子,那时候他最爱说的一句话就是“我没运动天赋,体育跟我没关系”,谁能想到现在的他,是社区里200多个小朋友嘴里的“凯哥”,开着自己的少儿篮球馆,年收入比我们班当年成绩最好的学霸还高。
很多人对体育行业的认知还停留在“只有天赋异禀的体育生才能吃这碗饭”,好像你跑不快跳不高、没拿过校运会奖牌,就和体育相关的一切都绝缘了,但我在体育行业待了快8年,见过太多像阿凯这样“没天赋”的普通人,反而在这个赛道里跑出了自己的路。
那些年你以为的“没天赋”,不过是没人带你摸到体育的门
阿凯的“没天赋”标签,从小学就贴在了身上,他从小个子不高、体重偏大,每次上体育课都是老师重点批评的对象:跑100米比别人慢20秒,跳绳一分钟跳不到50个,就连广播体操都能同手同脚,初中体育中考前他练了三个月,1000米还是差10秒及格,最后还是老师手下留情给了个及格分。
高中他更胖了,运动会永远是坐在看台上递水的后勤,偶尔被同学拉去凑数打班级篮球赛,上场三分钟运个球都能砸到自己的脚,全场哄笑的声音,他说现在想起来都觉得尴尬,上大学之后他彻底放弃了运动,每天宿舍教室食堂三点一线,体重最高冲到了187斤,大三体检的时候查出了轻度脂肪肝,医生说再胖下去就要出大问题。
那时候我们学校健身社的学长刚好在带减肥训练营,阿凯抱着试一试的心态报了名,第一天训练学长让他围着操场跑两圈,他跑了100米就蹲在地上喘得直不起腰,摆着手说“我真没天赋,根本跑不了”,学长没逼他,只说“那你今天就围着操场走40分钟,能走完就算合格”。
阿凯那天走得满头大汗,真的走完了40分钟,之后的一个月,学长没让他跑过一次步,每天就是快走、做简单的力量训练,连饮食都没让他完全断油断糖,只是告诉他“少喝一杯奶茶,多吃一口蔬菜就行”,就这么慢悠悠练了三个月,阿凯瘦了25斤,第一次能连续跑完3公里的时候,他在操场上发了个朋友圈,说“原来我也能跑下来3公里,我以前真以为自己天生就不是运动的料”。
我自己也有过一模一样的感受,小时候我被爸妈送去学跳远,教练捏了捏我的腿说“这孩子腿短,爆发力也差,没天赋,练不出来”,我就真的以为自己这辈子都和体育无缘,直到工作之后我因为久坐腰间盘突出,医生让我练瑜伽缓解,我才发现我虽然爆发力差,但是韧性特别好,别人练半年才能做到的动作,我两个月就能做标准,现在我周末还会兼职带两节新手瑜伽课,学员都说我教得比很多专业教练还仔细。
这就是我想跟所有人说的第一个观点:99%的人对“体育天赋”的误解都太深了,职业体育才需要拼那万里挑一的天赋,而我们普通人接触体育,根本到不了要拼天赋的程度,你之所以觉得自己“没天赋”,大多是因为从来没有人给过你科学的入门引导,一上来就让你跑1000米、做高难度动作,稍微做不好就被说“你不是这块料”,你当然会觉得自己没天赋,所谓的“没天赋”,不过是没人带你摸到体育的门而已。
没天赋的普通人,吃体育这碗饭反而更有优势
阿凯毕业之后找了个行政的工作,朝九晚五工资不高,空闲时间他就家附近的篮球馆打球,那时候他已经瘦了60斤,篮球还是打不好,运球经常掉,投篮也不准,但是他打得特别开心,每次去都能跟人聊半天。
那段时间他发现很多家长带小朋友来学篮球,教课的教练大多是体校篮球专业的学生,个子高、打得好,但是教小孩特别没耐心,小朋友动作做不对就骂“你怎么这么笨,这么简单的动作都学不会”,有好几次他都看到小朋友被骂得站在场上哭,阿凯看着那些小孩,就想起了以前被体育老师骂“没天赋”的自己,他突然冒出一个念头:我要是当教练,肯定不会这么骂小孩。
他说干就干,先买了一堆少儿篮球教学的书,又报了个教练员培训班,考了少儿篮球教练证,一开始他不敢收费,就免费带亲戚家的三个小孩练球,他太懂“没天赋”的小孩学球的痛点了:小孩拍球拍不好,他不要求小孩一下子拍100次,而是把拍球变成“打怪兽”的游戏,拍一下就等于打了怪兽一下,小朋友玩得不亦乐乎,不知不觉就能连续拍几十次;小孩运球总是低头,他就在球场周围贴了好多卡通贴纸,告诉小孩“运球的时候要找贴纸哦,不能看球”。
才教了一个月,三个小孩的进步都特别大,家长到处给他介绍生源,他周末租半场的时间从两个小时变成了一整天,学员从3个变成了30个,后来他干脆辞了行政的工作,凑了十几万开了个自己的小篮球馆。
说起来特别有意思,他球馆旁边还有另外一个培训机构,教练都是省队退下来的,专业能力比阿凯强得多,但是生源却远不如他,有次我跟他聊天问他原因,他笑着说:“那些专业教练打得太好了,他们根本不知道新手的难处,觉得运球上篮不是有手就会?但是我知道啊,我以前学运球练了一个月还会掉,我知道小孩哪里会卡壳,知道怎么教他们才听得懂。”
我在体育行业见过太多这样的例子:之前认识一个叫小夏的女生,体育中考都差点不及格,现在是某平台的跑步博主,十几万粉丝,收入是之前做行政的三倍,她从来不会发“半马130很简单”这种内容,发的都是“跑5公里喘得要死怎么办?”“新手跑步膝盖疼怎么缓解?”“第一次跑马拉松要准备什么东西?”,全是普通跑步爱好者最关心的问题,她还在本地建了个新手跑团,每周带大家跑,配速从来不会超过6分半,很多从来没跑过步的人,跟着她练两个月就能跑完5公里。
我还有个朋友以前是互联网运营,上学的时候体育测试次次补考,现在做亲子户外项目做得风生水起,他设计的徒步路线全是难度低、风景好、中途有好多打卡点的,从来不会搞那种需要爬四五个小时的野山,他说“我自己走3公里都累,我当然知道带小孩的家长需要什么路线啊,出来玩是为了开心,不是为了找罪受”。
这就是我想说的第二个观点:体育行业早就不是“打得好才能吃这碗饭”的时代了,没天赋的普通人,反而比天赋型选手更有优势,因为你自己淋过雨,所以你知道该怎么给别人撑伞,你懂新手的挫败,懂普通人的需求,懂那些“没天赋”的人在运动里想要的从来不是拿冠军,而是开心、是健康、是不被否定的感觉,这种共情能力,就是你在体育行业最大的核心竞争力。
比起天赋,你对体育的“普通人视角”才是最珍贵的财富
现在所有人都在说体育行业是朝阳产业,但是很多人想进来又不敢,总觉得“我不是体育生,我没天赋,我干不了这个”,去年我去参加一个体育行业的峰会,发现现在做得好的体育创业者,反而有一半都不是专业运动员出身。
有个做运动康复的创始人说,他以前就是个普通的跑步爱好者,跑步的时候膝盖受伤,找了好几个专业队的队医看,都说“你这个运动量不大,养养就好了”,但是他疼了三个月都没好,后来自己查资料、学康复知识,慢慢把膝盖养好的,他开康复工作室的时候,定位就是给普通运动爱好者做康复,不会一上来就让你做高难度的康复训练,也不会说“你这点伤算什么”,现在他的工作室已经开了三家分店,客源特别稳定。
我经常跟想进入体育行业的年轻人说,不要被“天赋”两个字吓退,体育的本质从来不是只有塔尖的几个人拿冠军,而是让更多普通人能从运动里获得快乐和健康,我们已经有太多天赋异禀的运动员了,我们缺的是能把体育的门槛拉下来的人:是知道新手怕什么的教练,是能写出普通人看得懂的内容的博主,是能设计出适合普通人的运动产品的创业者,是能让“没天赋”的小孩也敢上场打球的场馆老板。
阿凯的球馆现在有200多个学员,其中有好几个是别的教练不肯收的“没天赋”的小孩:有个小男孩协调能力特别差,学了半年还不会运球,阿凯收了他,教了他四个月,现在小孩能连续拍200次球,上次还参加了市里的少儿篮球联赛U8组,虽然小组赛就被淘汰了,但是小孩拿着参与奖的奖牌高兴了好几天,他妈妈跟阿凯说,以前小孩特别自卑,现在放学回家就说要练球,性格开朗了好多。
阿凯说,他开球馆从来不是为了培养职业运动员,他最想做的事,就是让那些跟他小时候一样被说“没天赋”的小孩知道:你不需要打得好,也可以喜欢篮球,也可以从运动里得到快乐。
我特别认同他的话,我们这代人大多有过被“没天赋”三个字否定的经历,体育好像从来都是少数“跑得快跳得高”的人的特权,剩下的人只能坐在看台上当观众,但是现在不一样了,体育早就不是少数人的游戏了,它是普通人的生活方式,是一个有无限可能的朝阳行业。
你不需要有天赋,不需要拿过奖,甚至不需要运动能力有多好,只要你真的热爱,真的懂普通人的需求,你就能在这个行业里找到属于自己的位置,就像阿凯说的:“我以前觉得没天赋是我的缺点,现在才知道,我这样的‘普通人’,才是连接普通人和体育的最好的桥梁。”
所以别再拿“我没天赋”当借口了,体育的世界里,从来都不缺有天赋的人,缺的是真正懂普通人的你。




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