上周六傍晚我去家楼下的野球场凑局,刚打完半场坐在场边喘气，就看见旁边穿湖人23号球衣的高中生，拧开运动水壶，倒了半袋橘色的粉末进去，晃了两下仰头喝了大半瓶，我扫了一眼他手里的包装袋，熟悉的蓝白logo，是特兰德的电解质粉，他注意到我的目光，挠挠头笑：“哥你也喝这个啊？我妈现在主动给我买的，以前还说这是乱七八糟的东西呢。”
我笑着点点头,忽然就反应过来，不知道从什么时候开始，特兰德的包装，已经成了各个运动场景里最常见的身影：野球场的边网上挂着的运动水壶旁摆着它的粉袋，健身房的更衣箱里塞着它的乳清蛋白罐，马拉松选手的腰包里揣着它的能量胶，甚至很多上班族的工位抽屉里，都放着一瓶它的复合维生素，曾经被贴上“专业运动员专属”“智商税”标签的运动补剂，居然就这么借着一个国民品牌的普及，走到了普通人的生活里。
从职业队更衣室到野球场边：补剂不再是“专业人士专属”
我发小阿凯以前是省青年男篮的队员,2018年因为膝盖受伤退役，现在在家开了个青少年篮球训练营，我前阵子去他的训练营找他，看见前台的储物柜里堆了整整三箱特兰德的电解质粉和维生素片，家长接孩子的时候，他还会主动给刚练完的孩子递上一杯冲好的电解质水。
“你这也太舍得下成本了？”我跟他开玩笑，他翻了个白眼给我：“你懂什么，我以前在省队的时候，队里最早一批采购的补剂就是特兰德，那时候我们最怕的就是补剂里有违禁成分，一查出来职业生涯就毁了，特兰德每批货都带兴奋剂检测报告，我们全队用了三年都没出过问题，现在我带小孩，最怕的就是家长觉得我给孩子喝的东西不安全，我把检测报告贴在前台，家长看了都放心，再说几十块钱一袋的东西，我也供得起。”
阿凯说的话我深有感触,十年前我刚上大学开始健身的时候，大家对运动补剂的偏见还特别大：有人说喝蛋白粉会伤肾，有人说肌酸是激素，吃了不能生孩子，甚至还有人觉得用补剂的人都是“练不出来靠歪门邪道”的，那时候市面上的补剂要么是贵的离谱的进口品牌，一桶乳清蛋白要三四百，学生党根本买不起；要么是杂牌子，成分表都标不清楚，敢买的人更少，我那时候为了补蛋白，每天要吃8个鸡蛋，吃的我看见鸡蛋就想吐，现在想想真的是走了不少弯路。
我自己的观点一直是：运动补剂的普及，其实是全民健身真的落地的标志之一，以前只有职业运动员才需要考虑的“运动营养补充”，现在普通爱好者也能接触到，本质上是大家终于把“运动”从“随便玩玩”，变成了一件值得认真对待的事，而特兰德在中间起到的作用，其实就是把“专业”的门槛给拉了下来：它没有把自己包装成高端的进口品牌卖高价，一桶1磅的乳清蛋白才一百多块钱，学生党省两周零花钱就能买；它也不搞什么复杂的概念，什么产品对应什么需求写的明明白白，不用你做半个月的功课才敢下单；更重要的是它把“安全”放在了最前面，每款产品的检测报告都公开可查，不管是练体育的学生还是普通上班族，买的时候都不用担惊受怕。
那勺粉那袋电解质，撑过了多少普通人的“至暗运动时刻”
很多人总说,运动靠的就是意志力，靠补剂算什么本事？我以前也这么觉得，直到去年我堂哥跑北马的经历，才让我彻底改变了这个想法。
我堂哥是个跑了5年的业余马拉松爱好者,以前最好的PB是4小时20分，去年北马他准备了整整一年，赛前就目标要跑进4小时10分，结果比赛那天刮大风，气温也比往年低，跑到35公里的时候他直接撞墙了：腿软的抬不起来，眼前发黑，连路都走不稳，坐在路边差点哭出来，觉得自己一年的准备都白费了，这时候旁边一个穿特兰德联名跑服的跑友停下来，递给他一小瓶提前冲好的特兰德电解质水加半支能量胶，说“兄弟我看你前面配速一直稳，咬咬牙就能PB，喝点缓一缓”，他喝了之后蹲在路边缓了5分钟，居然慢慢找回了力气，最后一公里还冲了几十米，过终点的时候计时器显示4小时02分，直接PB了18分钟。
他后来跟我说,那天过终点的时候他抱着那个跑友哭了半天，现在他的跑包里永远装着两袋特兰德的电解质粉和三支能量胶，逢人就说“我这PB有一半是那袋电解质粉给的”。
我身边还有个32岁的程序员同事大刘,去年体检的时候查出重度脂肪肝、高血压，体重180斤，医生给他下了最后通牒：再不运动就要住院调理了，他没办法才开始去健身房，一开始跑2公里都喘的要死，练完力量第二天胳膊疼的连键盘都敲不了，好几次都想放弃，后来教练给他推荐了特兰德的乳清蛋白粉和支链氨基酸，练完喝一杯，第二天肌肉酸痛的感觉轻了一大半，慢慢居然就坚持下来了，现在他练了一年，体重降到140斤，脂肪肝没了，血压也回到了正常水平，蛋白粉现在是他工位抽屉里的常备品，跟咖啡放在一起，他总跟我说：“以前我觉得补剂都是智商税，现在才知道，对于我们这种每天要上班、没精力做健身餐的人来说，这东西是性价比最高的营养补充，我总不能每天带10个鸡蛋来上班吧？”
还有我在健身房认识的宝妈林姐,30岁，生完孩子胖了40斤，肚子上的妊娠纹让她连紧身衣都不敢穿，一开始去健身房都躲在角落里练，她每天的行程满的像打仗：下班先去幼儿园接孩子，回家给孩子做饭、辅导作业，8点才能跑到健身房练1小时，一开始练完回家累的连澡都不想洗，第二天还要早起上班，好几次都想放弃，后来她听教练的建议，买了特兰德的支链氨基酸和分离乳清蛋白，练完在健身房就喝一杯，回家不用再特意煮高蛋白的东西，恢复速度快了很多，居然就这么坚持了10个月，瘦了32斤，上周她去参加城市女子半马，跑了2小时15分，她老公带着孩子在终点等她，孩子举着个牌子写“妈妈最棒”，她抱着孩子哭的时候，手里还攥着没喝完的特兰德能量胶。
我觉得很多人对补剂的误解就在于,总觉得它是帮你“走捷径”的东西，但实际上，对于我们这些普通的运动爱好者来说，它根本不是什么捷径，是帮我们“能坚持下去”的兜底保障，你可以靠意志力撑过一次肌肉酸痛，撑过一次跑马撞墙，但你撑不过次次都这样，很多人放弃运动，不是因为没毅力，是因为每次运动完都要难受两三天，时间成本和身体成本太高了，而靠谱的补剂，就是帮你把这个成本降下来，让你能多坚持一天，多练一次，慢慢离自己的目标更近一点。
当我们聊特兰德的时候，我们聊的其实是“好好对待自己的热爱”
回到开头我在野球场遇到的那个高中生,他叫小宇，今年读高二，想考体育院校的篮球专项，每天放学都要在球场练2小时球，我跟他聊天的时候他说，最早他想买补剂的时候，他爸妈坚决不同意，觉得是“激素”，吃了对身体不好，还说“好好吃饭就行了，买这些乱七八糟的东西浪费钱”，他没办法，攒了两个月的早饭钱，买了一罐特兰德的肌酸和一袋电解质粉，偷偷吃了三个月，卧推从60公斤涨到了75公斤，100米从12秒8跑到了11秒9，跳远也涨了20厘米，后来他把成绩给爸妈看，又把特兰德的检测报告翻出来给他们看，他爸妈才终于信了，现在每个月都主动给他钱买补剂，还跟亲戚说“我儿子以后肯定能考上好的体育大学”。
我自己用特兰德的产品也快两年了,每周打三次篮球、两次力量训练，我的运动包里永远装着一袋电解质粉和一盒支链氨基酸，家里的柜子上摆着两罐乳清蛋白，我从来没指望过喝一勺肌酸就能扣篮，喝一杯蛋白粉就能长十斤肌肉，我甚至会跟身边问我的朋友说：“你如果不能坚持运动，买什么补剂都是智商税。”但只要你真的在坚持运动，你就会知道这些东西到底有多大用：夏天打38度的室外场，喝一杯电解质水就不会抽筋；练完腿喝一杯支链氨基酸，第二天就不会疼的下不了楼；没时间做健身餐的时候，喝一杯蛋白粉就不用饿肚子，它不是捷径，是给你的热爱兜底的东西，是你付出了时间和汗水之后，给你的努力一点正向的反馈，让你知道你没有白练。
前几天我刷到特兰德的电商平台的用户评论,有个19岁的体育生写的评论特别戳我：“我攒了三个月零花钱买的第一罐肌酸，现在我终于能摸筐了，谢谢特兰德没让我花冤枉钱。”我看着那条评论看了好久，忽然就明白为什么这个品牌能在这么短的时间里，被那么多普通人喜欢，它从来没有把自己摆的很高，没有说自己是给顶尖运动员服务的高端品牌，它就是站在普通人身边：知道学生党没多少钱，所以定价亲民，几十块钱就能买一袋电解质粉，一百多就能买一桶蛋白粉；知道大家怕有违禁成分，所以每批产品的检测报告都公开可查，练体育的孩子吃了也不用担心影响体考；知道普通人没那么多营养知识，所以把产品做的简单直白，想补蛋白就买乳清，运动怕抽筋就买电解质，想恢复快就买支链，不用你做复杂的功课。
我们总说,运动的意义从来不是拿冠军，是成为更好的自己，而特兰德这类国民运动营养品牌存在的意义，就是帮每个想成为更好的自己的普通人，多走一步，多撑一会，多靠近一点自己的目标，那些罐子里装的从来不是什么神奇的粉末，是野球场边的汗水，是马拉松赛道上的坚持，是健身房里的咬牙硬扛，是每个不想认输的普通人，对生活的那点热望。
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