上周六在小区野球场打半场，刚跳完球不到两分钟，我们队中锋老周就整了个名场面：对方外线扔了个三不沾，他跳起来抢篮板的时候被身后的人蹭了一下胳膊，手一歪直接把球按进了自家篮筐，全场先是愣了三秒，接着爆发出能掀翻顶棚的笑声，老周站在篮底下，42岁的北方老爷们脸涨得跟他水果店卖的车厘子似的，摆着手喊“我的我的，手滑了！”
那天散场之后我们凑在一起吃烧烤，老周还在反复念叨“打了20年球第一次犯这么低级的错误，脸都丢尽了”，我给他递了串烤筋说：“你这算啥，职业球员都天天整这活，这说明你打球够拼。”其实我一直觉得，很多人对“自扣”这件事有误解，总觉得这是菜鸡才会犯的低级错误，是球场上最大的耻辱，但在我见过的大大小小的球场里，那些出现过自扣瞬间的场次，往往是最让人印象深刻的，那些不小心把球扣进自家篮筐的人,也往往是场上最认真的那一个。
你见过的最离谱自扣，可能是职业球员一辈子的“黑历史”
先说职业赛场的例子，毕竟很多人觉得“职业球员不可能犯这种错”，但事实恰恰相反，越是对抗强度高的比赛,越容易出现这种让人啼笑皆非的反向得分。
我印象最深的是2019年CBA的广州德比战，深圳队对上广州队，那场球打得胶着到什么程度？最后1.7秒两队还打平，广州队外援最后时刻扔了个高难度三分，球磕在篮筐上弹得老高，所有人都以为要打加时了，深圳队球员卢艺文跳起来想把篮板拨出去，结果手型歪了一下，结结实实把球补进了自家篮筐，计时器刚好走完最后0.1秒，相当于用一个自扣绝杀了自己的球队，当时全场球迷都懵了，深圳队的教练席直接跳了起来，卢艺文站在篮底下半天没动,连他自己都不敢相信刚才发生了什么。
赛后有不少球迷跑到卢艺文的微博底下骂他“卧底”“职业球员连篮板都不会抢”，但很少有人注意到，那场球卢艺文打了42分钟，是全队出场时间最长的人，最后那个球他要是不跳，球很可能会落到站在篮下的广州队球员手里，对方一样能补篮绝杀，他只是拼到最后时刻，肌肉已经不受控制了而已，后来深圳队全队都站出来替他说话，主教练也说“这个球不怪他，他是最想赢的那个人”，过了大半年卢艺文接受采访的时候还说，那段时间他做梦都能梦到那个球，但是从来没后悔过跳那一下：“要是再选一次，我还是会跳，总不能看着对方把球拿走吧。”
NBA里这种名场面就更多了，“五大常客”麦基当年在奇才队的时候，曾经在一次快攻中跑错了方向，拿着球直奔自家篮筐，要不是队友喊住他，差点就完成了NBA历史上最离谱的快攻自扣；还有小乔丹在快船时期，抢篮板的时候没拿稳，直接把球点进了自家篮筐，旁边的保罗看他的眼神，像看一个刚从外星来的傻子；最搞笑的是尼克杨，当年在湖人打球的时候，队友投了个三分不进，他跳起来补篮，球进了之后他转身就庆祝，跑了两步才发现自己补的是自家篮筐，直接愣在原地,那场面到现在还是NBA搞笑集锦里的TOP10。
很多人拿这些例子笑这些职业球员“菜”，但我反而觉得特别真实：哪怕是靠打球吃饭、每天练10个小时的职业球员，也会在高度紧张的对抗里出现失误，也会有脑子空白、肌肉不受控制的时候，自扣从来不是“不专业”的证明，反而是你拼到极致的侧面证据——你要是站在场上划水，连抢篮板的动作都懒得做,怎么可能有机会把球弄进自家篮筐呢？
我在野球场见过的自扣，比职业赛场的更戳人
如果说职业赛场的自扣是名场面，那野球场上的自扣,藏着的都是普通人最真实的热爱。
还是说回我们队的老周，他开了个社区水果店，每天早上5点起来进货，忙到晚上8点收摊，不管刮风下雨，收摊之后必拎着个篮球包来球场，包里永远装着给我们带的橘子、小番茄，还有两瓶跌打损伤药，他膝盖有老伤，年轻的时候打校队摔的，现在每次跳完都要蹲在地上揉半天，但是只要球飞到篮筐附近,他永远是第一个冲上去抢的。
上个月我们打小区联赛的半决赛，对手是旁边小区的年轻小伙，跑跳能力比我们强一大截，我们咬着牙拼到最后20秒，还领先1分，对方后卫冲上来扔了个三分，球磕在篮筐前沿弹了起来，老周喊着“我的板”就跳了上去，身后对方的中锋也跳起来撞了他一下，他在空中失去了平衡，手本来是要把球往外拨的，结果直接拍在了球的正面，“唰”的一声就进了自家篮筐。
本来我们场边的啦啦队都要站起来欢呼了，瞬间鸦雀无声，对方的球员愣了两秒之后直接抱在一起跳，老周站在篮底下，把头上的汗巾摘下来擦了擦脸，半天没动，最后我们输了2分，下场的时候老周一句话都没说，跑到门口的超市给我们每个人买了瓶冰可乐，递到我手里的时候他手都在抖：“对不起兄弟们，这球怪我，本来能赢的。”那天没人怪他，我们队的后卫拍了拍他的肩膀说：“哥，你不跳那一下，这板就是他们的，他们一样能打进，不怪你。”
后来散场只剩我们俩的时候，老周坐在台阶上跟我聊天，说他20岁打大学校联赛的时候，也犯过一模一样的错，当时是决赛最后5秒，他自扣输了比赛，教练当场就把他骂哭了，说他“没长脑子”，之后有小半年他都不敢碰篮球，总觉得自己是个罪人。“现在年纪大了，以为自己不会犯这种错了，结果还是犯了”，老周笑了笑，咬了一口橘子，“不过现在倒是不难受了，起码说明我还跳得动，对吧？”
我还见过一次更戳人的自扣，去年我带我侄女参加小学篮球兴趣班的友谊赛，有个穿12号球衣的小胖子，是整个兴趣班里练球最积极的，每次提前半小时到场馆，练运球练得满头大汗，但是因为太胖，跑起来慢，总是犯错，那天比赛最后1分钟，他们队领先2分，对方投了个篮不进，小胖子跳起来抢篮板，抢下来之后转身就把球放进了自家篮筐，放完了还举着手欢呼，以为自己帮队伍得分了，旁边的教练喊他他才反应过来,站在篮底下嘴一瘪就哭了。
我以为场边的家长会笑他，结果所有人都鼓起了掌，还有家长喊“小朋友打得好！抢篮板太积极了！”后来比赛他们队输了1分，小胖子下场的时候还在哭，他妈妈蹲下来给他擦眼泪说：“宝宝你太棒了，你是场上抢篮板最认真的小朋友，输了没关系，下次我们把球放进对面的篮筐就好了。”那天我站在场边特别感慨，我们小时候打球，但凡犯点错就会被骂“没用”“不会打就别打”，现在的小朋友多幸福啊，他们知道，认真打球的人，哪怕犯了错,也不该被嘲笑。
自扣从来不是“耻辱”，是我们热爱运动的证明
我见过太多人打球的时候，特别怕犯错，怕投不进被队友说，怕漏人被别人笑，更别说犯自扣这种“社会性死亡”的错误了，所以站在场上永远叉着腰划水，篮板不抢，防守不跟，球传到手里就赶紧扔出去，美其名曰“不失误”，但这样打球,有什么意思呢？
我一直有个观点：野球场上，敢拼敢抢哪怕场均自扣三个的人，也比那些划水还爱逼逼的人强一百倍，你想想，你出来打球是为了什么？是为了赢那一场几十块钱的赌注？还是为了在妹子面前装逼？对我们绝大多数普通人来说，打球不就是为了出出汗，为了开心,为了和几个好朋友凑在一起乐呵乐呵吗？
你说老周那次自扣，我们确实输了比赛，但是现在我们球友每次凑在一起吃饭，都会拿这件事开玩笑，每次说起来大家都笑得前仰后合，比我们去年拿联赛冠军的印象还深，老周自己现在也拿这件事开玩笑，上次有人打趣他“反向得分王”，他哈哈一笑说：“咋了，我这也是得分，有本事你也扣一个啊。”你看，只要你自己不把自扣当回事,它就只是你打球生涯里一个好玩的小插曲而已。
而且说白了，会自扣的人，都是场上最认真的人，你要是不认真，站在三分线外叉着腰看，篮板飞你脸上你都不伸手，怎么可能会自扣？你要是不拼，快攻的时候站在后面慢慢走，怎么可能跑错方向往自家篮筐冲？那些看起来丢人的自扣瞬间，本质上都是你在认真对待这场球、认真对待手里那颗球的证据啊。
其实不止是打球，生活里到处都是这种“自扣”的瞬间：你第一次学做饭，把盐放多了，整道菜都没法吃；你第一次学滑板，摔了个狗吃屎，旁边的人都看你；你第一次上台演讲，紧张得忘词，站在台上满脸通红；你第一次创业，亏了几万块钱，身边的人都说你瞎折腾，这些不就是生活里的“自扣”吗？我们总怕出丑，怕犯错，怕别人笑话，所以不敢伸手，不敢尝试，不敢跳起来抢那个属于你的篮板，但你有没有想过，那些站在旁边笑你的人,他们连跳的勇气都没有啊。
我前年学冲浪的时候，第一次站在板上就摔进了海里，连着喝了好几口海水，旁边的人都在笑，我当时也觉得特别丢人，想干脆不学了，但是教练跟我说：“你别看他们笑你，他们第一次上板摔得比你还惨，你已经比那些不敢下水的人强多了。”后来我花了三天终于能站在板上冲100米的时候，刚才笑我的那些人还在岸边不敢下水，我当时就觉得，那些摔过的跤，丢过的人,真的都不算什么。
下次再看到有人自扣，别先笑，给他竖个大拇指
我之前在网上看到过一个帖子，楼主说他刚学打球的时候，打半场不小心自扣了一个，队友当场就骂他“你是不是脑子有病？不会打就别来坑人”，旁边的人也都在笑他，他说从那之后他再也没打过篮球，哪怕心里特别想打，也不敢再去球场,怕别人认出他。
我看完特别难受，真的，就因为一个无意的失误，就把一个人对篮球的热爱给浇灭了，这比自扣输十场比赛都可惜，所以现在我打球的时候，不管是队友还是对手自扣了，我都会先喊一句“没事没事，好板！”，要是新手，我还会补一句“没关系，打球积极才会犯这种错，很正常”。
上个月我们球场来了个高中生，看起来特别腼腆，第一次来跟我们打，紧张得手都在抖，打了不到10分钟就抢篮板自扣了一个，他站在那特别尴尬，脸通红，一个劲地说“对不起对不起，我不是故意的”，我们都喊“没事没事，打得好，防守太积极了”，后来那小孩慢慢放开了，后面连抢了五六个篮板，还投进了两个三分，散场的时候特意跑到便利店给我们每个人买了瓶水，说“谢谢哥几个刚才没笑我，我之前在学校打球自扣了一次，被同学笑了半年，之后就不敢打了，今天又想打了”。
你看，就一句话的事，就能留住一个热爱篮球的人，我们这些打了十几年球的人，谁没犯过几次低级错误？谁没被人笑过？将心比心，谁都有新手的时候，谁都有脑子短路的时候,没必要因为一个失误就把人贬得一无是处。
我也想跟所有刚开始打球的朋友说，真的不用怕犯错，哪怕你今天自扣了三个，哪怕你十个球都投不进，哪怕你跑得满头大汗摔了好几跤，都没关系，那些站在旁边笑你的人，说不定连球都不会拍，打球嘛，开心最重要，犯错了就大大方方说一句“我的我的”，接着打就是了，没人会真的怪你，要是真有队友因为你自扣就骂你，那这种人你下次别跟他玩就行了，跟这种只看重输赢、不尊重别人努力的人打球,赢了也没意思。
最后说回老周，上周我们又打友谊赛，老周在内线接了个传球，转身就扣了个篮，当然是扣的对方的篮筐，扣完了他还冲着我们喊：“看见没！这次扣对了！”全场都笑了，我站在旁边也跟着笑，突然觉得，篮球最迷人的地方从来不是什么绝杀、什么暴扣，而是这些有血有肉的瞬间：是你拼到极致犯的错，是队友的包容，是输了球之后大家凑在一起吃烧烤的笑声，是你打了20年球，膝盖都坏了,还是愿意跳起来抢那个篮板。
自扣从来不是什么笑料，也不是什么耻辱，它是我们热爱篮球的证明，是我们还愿意跑、愿意跳、愿意拼的证明，人生那么长，谁没犯过几次“把球扣进自家篮筐”的错呢？没关系，拍拍身上的灰,下次把球扣进对面的篮筐就行了。
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