上个月回皖南石台县老家，我刚走到县体育场门口，就听见熟悉的哨音：“步频稳住！最后一圈摆臂别垮！”抬头就看见严和平蹲在跑道边，黑得发亮的脸上挂着汗，身上那件印着“省队集训”的蓝色运动服洗得发白，袖口还磨出了毛边，跟前围了七八个喘得满脸通红的半大孩子,正抱着水瓶咕咚咕咚灌水。
算下来今年严和平已经62岁了，干这个“编外教练”的活，整整32年，在我们这个常住人口不到10万的小县城，你可能不知道县长叫什么，但绝对没有人不认识严和平——哪个调皮的男孩没被他揪着后颈领到跑道上跑过两圈，哪个发愁孩子体质差的家长没找过他请教训练方法，甚至连外卖小哥路过体育场，都会主动给他递瓶冰矿泉水，说一句“严教练歇会”。
被退回来的省队运动员，成了县城操场的“免费教练”
严和平年轻时是真的风光，17岁就被选进安徽省中长跑队，是当时队里最被看好的5000米苗子，教练说照他的节奏练，不出三年就能进国家队，可19岁那年的一次冬训，他在下雪的跑道上摔了一跤，半月板粉碎性骨折，手术后虽然能正常走路，但再也承受不了专业队的训练强度,只能遗憾退役。
当时队里给他安排了合肥一家国企的工会干事岗位，风吹不着雨淋不着，一个月工资比县里普通工人高两倍，可他收拾完行李直接回了石台。“我这一辈子就懂跑步这一件事，坐在办公室里喝茶，我憋得慌。”严和平后来跟我聊起这段的时候，手里摩挲着那个用了20多年的铜哨子，哨子表面已经磨得发亮，“刚回来那会没事干，天天泡在体育场，看见一帮小孩在跑道上瞎跑，有的落脚姿势都不对，跑不了两天就得膝盖疼，我就忍不住上去指点两句，谁知道一来二去，找我的家长越来越多。”
他带的第一个正式徒弟陈磊，现在是省田径队的马拉松运动员，去年还拿了合肥马拉松半程组的季军，我前两年跟陈磊吃饭的时候，他还说起当年的事：“我爸是跑长途货车的，我妈在菜市场卖菜，没人管我，我天天逃学去体育场瞎晃，那时候我跑的比同年龄的小孩快一大截，就是跑姿不对，每次跑完膝盖疼得直哭，严教练找到我家的时候，我妈还以为他是骗子，说我们家没钱交培训费，他当时就急了，说‘我一分钱不收，你把孩子交给我，要是练不出名堂我以后再也不来你家’。”
从那之后，严和平每天早上5点半就堵在陈磊家楼下，带着他跑10公里，跑完再送他去学校，晚上放学再带到体育场练力量，练完还给陈磊塞个煮鸡蛋，说他正在长身体要补营养，就这么带了3年，16岁的陈磊在全省青少年田径锦标赛上拿了5000米冠军，当场就被省队的教练挑走了，送陈磊去合肥那天，严和平自己掏腰包给他买了两套运动服、两双跑鞋，塞给他500块钱，站在火车站台抹眼泪,比当年自己退役的时候还难过。
没人要的“野孩子”，都是他眼里的体育好苗子
严和平收徒弟从来没什么门槛，不管你家里有钱没钱，有没有基础，只要你肯练、愿意练，他都收，有人劝他挑点条件好的，容易出成绩，他头摇得像拨浪鼓：“条件好的孩子早就被大城市的教练挑走了，我要是再挑，这些山里的孩子什么时候才有出头的机会？”
我印象最深的是林小燕，那是12年前严和平去下面的七都镇小学搞体育普及的时候发现的苗子，小燕是留守儿童，父母在浙江打工，跟着奶奶过，小时候营养不良，个子比同龄人矮一头，但是耐力特别好，每天翻两座山走12里路上学，走一个来回都不喘，严和平跟她奶奶商量想带她去县城练田径，老太太一开始死活不同意，说“女孩子家家的，跑的一身汗，以后嫁不出去”，严和平跑了三趟，最后跟老太太保证“孩子的学费生活费我全包，要是练不好我给她养老送终”,才把小燕接到了县城。
那时候严和平家就两间小房子，他让老伴把储物间收拾出来给小燕住，每天早上给小燕煮牛奶煮鸡蛋，就为了给她补营养，小燕也争气，练了4年，15岁的时候拿了全国少年组1500米冠军，站在领奖台上给严和平打电话，哭着说“严叔，我给你争气了”，去年小燕拿了全国田径大奖赛的奖金，第一时间就给队里捐了一整套力量训练器材，还给严和平换了个新的智能手机，说“以前你总舍不得换手机，现在我给你买，你想我的时候就能打视频”。
这些年严和平为了这些孩子，几乎把自己的家底都掏空了，他的退休工资一个月就3800块，大部分都用来给孩子买装备、交比赛报名费、补营养，有一年冬天我去体育场找他，看见有个小队员的运动鞋头破了个洞，脚趾头露在外面冻得通红，当天下午严和平就去鞋店给队里12个孩子每人买了一双新的运动鞋，花了2600多，那个月他自己的降压药都换成了最便宜的那种，老伴跟他吵了一架，说他“家都不顾了，把孩子当亲儿子亲闺女养”，可转头老伴就给孩子们包了一大锅饺子送到体育场，说“训练费力气，多吃点”。
体育不是只有拿金牌，更重要的是给孩子一条出路
现在很多人聊起青少年体育，第一反应就是拿金牌、出成绩，再不济也是为了升学加分，可严和平从来不这么想，他总跟我说：“我带了30多年孩子，能进专业队拿奖牌的毕竟是少数，大部分孩子练体育，练的是个好身体，是个不服输的性子，有这两样，以后走到哪都饿不死。”
我自己就是最好的例子，我上初中的时候胖到160斤，体育考试从来不及格，性格也内向，总被同学笑话，我妈没办法，把我送到严和平那让他带我练，一开始我跑800米都要歇三回，跑吐过两回，哭着说我不想练了，严和平也不骂我，蹲在我旁边给我递水：“你看你今天跑800米歇了三回，昨天歇了五回，这就是进步，你连跑步都能坚持下来，还有什么事干不成？”就这么练了半年，我瘦了30斤，体育考试拿了满分，性格也开朗了很多，后来我高考压力大的时候，总想起严和平跟我说的那句话“慢慢跑，总能到终点”，咬咬牙就熬过来了，去年我回老家给严和平带了两条烟，他笑着拍我的肩膀：“我就说你小子能行，你看这不就出息了？”
严和平带的孩子里，不是所有人都走了专业体育的路：有的孩子练了几年，体育成绩够上了师范大学的体育系，毕业之后回县里的中小学当体育老师，也跟着严和平一起带小队员；有的孩子练出了好体格，去当了健身教练，在市区开了自己的工作室；还有个孩子小时候有自闭症，不爱说话，家长抱着试一试的心态送过来，练了两年之后不仅身体素质好了，还主动当起了学校的体育委员，现在在大学里当班干部,人缘特别好。
前几年有个商业化的体育培训机构找严和平，开两万块钱一个月的工资请他去当总教练，要求他必须给孩子加大训练量，半年就要出成绩拿奖，严和平当场就拒绝了：“我带孩子练体育，首先得保证孩子的身体不受损，为了拿个小比赛的奖就往死里练，把孩子的一辈子都搭进去，这种缺德事我不干。”他说现在很多家长送孩子练体育太功利了，就想着拿证书加分，根本不在乎孩子喜不喜欢，身体能不能承受,这根本就不是体育的本意。
干了32年，他是县城里人人都敬的“严教练”
这两年严和平的身体不如以前了，膝盖的旧伤一到阴雨天就疼，有时候站久了都要扶着栏杆缓半天，可他还是每天早上5点半准时出现在体育场，吹着那个磨得发亮的铜哨子，看着孩子们在跑道上跑，现在县教育局给他发了“校外体育辅导员”的聘书，虽然还是编外，但每个月有2000块的补贴，体育场还把门口的旧门卫室收拾出来给他们当“训练基地”，墙上贴满了孩子们的奖状、奖牌，还有严和平和历届队员的合影,一进门就能看见。
现在他带过的队员出息了的，都主动回来帮忙：陈磊只要休赛期就回县里带小队员，免费给他们讲专业的训练方法；林小燕每年都捐钱给队里买装备，还资助了两个山里的孩子练田径；还有几个当老师的队员，周末主动过来当助教，帮着带孩子做热身、改动作，严和平总说：“我这辈子没拿过什么像样的金牌，也没当过大官，但是这些孩子就是我最好的奖杯，我这辈子值了。”
那天我在体育场待了一下午，看着夕阳把严和平和孩子们的影子拉得很长，风刮过跑道，带着樟树的香味，孩子们的笑声传得很远，我突然觉得，我们总说要发展体育事业，要搞全民健身，要提升青少年体质，其实最需要的就是严和平这样的人，他们没有聚光灯，没有高额的收入，甚至连个正式的编制都没有，可他们扎根在最普通的县城、最偏远的乡村，把体育的种子撒到那些从来没有机会接触正规训练的孩子身上,给了他们一条不一样的出路。
体育从来都不只是奥运赛场上的金牌，也不只是健身房里的肌肉，它是跑不动的时候再坚持一步的韧性，是摔倒了再爬起来的勇气，是一群人朝着同一个目标奔跑的热血，而严和平，就是那个举着火把，把这些光带到普通人身边的人，他守了32年的操场，守的从来不是成绩，是山里孩子的未来,是最朴素也最动人的体育精神。
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