很多人对斯科特朗的第一印象,是漫威宇宙里能变大变小、嘴炮不停的蚁人，甚至会疑惑：一个虚拟的超级英雄，和体育有什么关系？但很少有人知道，官方设定里的斯科特朗，在成为超级英雄之前，是NCAA二级联赛肯塔基州立分校的首发得分后卫，178cm的身高能原地起跳扣篮，大三赛季场均能拿到22.3分4.7助攻，带队拿过分区冠军，甚至参加过2001年NBA的夏季联赛试训，差一点就叩开了职业篮球的大门。
我第一次知道斯科特朗的体育属性,是去年夏天在家附近的野球场碰到一个穿印着“Lang 1号”球衣的高中生，173cm的个子瘦得像竹竿，却能踮脚摸到篮筐下沿，休息的时候我凑过去问他球衣上的人是谁，他翻了个白眼说“哥你连斯科特朗都不知道？他178能扣篮，是我的偶像”——那天之后我翻了很多资料，才发现这个被所有人当成“搞笑超级英雄”的普通人，其实藏着最适合我们这些野球党、普通运动爱好者的体育哲学。
多数人只知道他是蚁人，少有人知道他是差一点进NBA的后卫
斯科特朗的篮球故事,说起来其实和很多有天赋却没走到顶端的普通球员一模一样。
他高中时候就是学校里的体育明星,篮球橄榄球双栖，垂直弹跳能到112厘米，这个数据放到现在的NBA里都能排到前10%，大学时候他选了名不见经传的肯塔基州立分校，理由很简单：只有这个学校愿意给他全额奖学金，还答应让他当核心后卫，大三那年他带队打出了27胜3负的战绩，拿了NCAA二级联赛的东南分区冠军，当时来考察的NBA球探给的评语是“速度顶级，弹跳顶级，突破节奏和传球视野远超同级别球员，唯一的缺点是身高只有178，防守端会被针对”。
2001年他受邀参加国王队的夏季联赛试训,和当时刚刚参选的迈克·毕比对位，10球的单挑局他赢了6个，但是最后国王队还是选了191cm的后卫，试训失败的那天他在球馆坐了三个小时，后来在采访里他说“那时候我觉得我这辈子都不会碰篮球了，你拼尽全力想证明自己，最后别人只需要一句‘你太矮了’就能否定你所有的努力”。
之后的故事大家都知道了：他当了电子工程师，为了给女儿凑医药费走了歪路，进了监狱，后来偶然得到蚁人战衣成了超级英雄，但很少有人注意到，复联的官方花絮里，斯科特朗的休息室里永远放着一个篮球，《复仇者联盟4》的删减片段里，他还拉着雷神、美队在基地的半场打球，输了就耍赖说雷神用雷神之力干扰投篮，赢了就举着篮球绕场跑，像个刚赢了野球局的中学生。
我特别喜欢这个设定,我们见过太多体育偶像都是天之骄子：2米以上的身高，从小接受专业训练，拿奖拿到手软，天生就是吃职业饭的人，但斯科特朗不一样，他就是个有天赋的普通人，差一步摸到职业的门槛，最后没能如愿，但是就算成了拯救世界的超级英雄，他还是爱打球，还是会为了一个进球开心半天，我始终觉得，这种“不是站在金字塔尖也依然热爱”的状态，才是体育最本真的样子。
我见过的175以下能扣的人，身上都有斯科特朗的影子
前面提到的那个穿斯科特朗球衣的高中生叫小宇,福建人，当时刚上高二，173cm，体重才120斤，我第一次见他的时候，他连标准篮筐的板都摸不到，每次别人扣篮他就站在旁边眼睛直勾勾地看，有人问他是不是也想扣，他就点点头说“嗯，斯科特朗178能扣，我173也能”，当时周围的人都笑，说“小孩别做梦了，175以下能扣的全国都没几个”。
但是后来我几乎每天都能在球场见到他,早上5点多我去球场晨练的时候，他已经在那里练深蹲了，10组，每组20个，做完就绕着球场跑3圈，然后摸高100次，摸到胳膊酸了就去练运球，下午放学他背着书包就来，作业都在球场边的台阶上写，写完就练投篮，练到晚上9点多他妈妈来喊他回家才走，下雨天他就去小区的地下车库练，手机里循环放着粉丝剪的斯科特朗大学打球的集锦，背景音乐是《倔强》。
有次他练摸高摔了,膝盖破了好大一块，我给他递碘伏的时候问他“你这么拼干嘛？真要当职业球员啊？”他摇摇头说“不是啊，我就是想试试，我不想别人说个子矮就不能扣篮，斯科特朗当年不也被说太矮打不了职业吗，他也没放弃啊”。
今年春天我再去那个球场的时候,刚好碰到他扣进人生第一个球，不是那种花里胡哨的助跑扣，就是垫步起跳，双手抓着篮筐把球塞进去的，虽然动作算不上标准，但是球进的那一秒整个球场的人都在喊，他落地之后蹦得老高，把身上那件洗得发白的斯科特朗球衣掀起来蒙住头，哭了，那天他跟我说，他练了8个月，每天跳300次，深蹲从20kg加到了80kg，现在垂直弹跳已经有105厘米了。
这个事我后来跟很多球友说过,每次有人说“我没天赋打不好球”“我个子矮不可能扣篮”的时候，我就把小宇的视频给他们看，我们总说体育需要天赋，总觉得那些能站在场上发光的人都是老天爷赏饭吃，但是斯科朗和小宇的故事告诉我：对于我们这些普通人来说，根本还没到拼天赋的地步，你愿意为了一个目标付出多少，你就能走多远，就算你最后成不了职业球员，成不了扣篮王，你为了目标拼尽全力的那段日子，本身就已经足够耀眼了。
斯科特朗的“小人物体育观”，才是普通人最需要的运动启蒙
我之前做体育内容的时候,经常收到读者的留言，说“我跑步配速5分半是不是太菜了”“我打了3年篮球还不会扣篮是不是不适合打球”“我30多岁了才开始学滑雪是不是太晚了”，每次看到这些问题我都想起斯科朗，想起他说的那句“我从来不是什么超级英雄，我就是个想给女儿做榜样的普通人”。
我身边有个球友老周,42岁，做建材生意的，前两年高血压高血脂，医生说他再不运动就有中风的风险，但是他总说“我一把年纪了动什么动，又不是年轻人”，去年他儿子迷上了蚁人，在家天天喊“斯科特是最厉害的”，还问他“爸爸你会不会像斯科特朗一样打篮球啊”，老周那天回家翻出来自己大学时候的篮球鞋，第二天就跟着我们去球场了。
刚开始他跑两步就喘,投10个球能中1个就不错了，但是他也不恼，打不了全场就打半场，跑不动就站在外线投三分，每周打3次，平时早上还起来绕着小区跑3公里，现在半年多过去，他的血压降回了正常范围，上个月还带着儿子参加了市里的亲子篮球比赛，拿了三等奖，领奖的时候他儿子举着奖牌跟同学说“我爸爸和斯科特朗一样厉害”。
老周说他以前总觉得,体育是年轻人的事，是有天赋的人的事，你要么打得好，要么就别出来丢人，但是现在他才明白，体育根本不需要你有多厉害，你不需要跑赢所有人，不需要扣篮，不需要拿冠军，你只要动起来，只要在运动里得到快乐，只要能给孩子做个好榜样，就够了。
你看,这就是斯科特朗式的体育观：他不是天选之子，没有超能力的时候就是个普通人，会犯错，会失败，会被人看不起，但是他从来不会因为自己不够厉害就放弃热爱，现在我们的体育宣传总在讲“更高更快更强”，总在放那些顶级运动员的高光时刻，但是很少有人告诉我们：普通人也有享受运动的权利，你不用拿职业标准要求自己，不用因为跑得慢、打得菜就不好意思出门运动。
别让“职业标准”，毁了你的运动乐趣
前几个月我在球场碰到过一个小伙子,20岁，180的个子，刚上大学，跟着同学来打球，投了几个球没进，传了几次球失误了，打了不到10分钟就坐到边上，之后再也没来过，后来我刷到他的朋友圈，说“自己太菜了，根本不适合打篮球，还是别上去丢人了”。
我当时特别想告诉他,你看到的那些NBA球员能飞能扣，是因为他们从小每天练8小时，有专业的教练和营养师，是百万里挑一的天才，你一个每周打两次球的普通人，拿他们的标准要求自己，不是给自己找不痛快吗？
斯科特朗试训NBA落选之后,有好几年都没碰篮球，他说“我总觉得打不进NBA，打球就没意义”，但是后来他想通了，打球不是为了进职业，是因为自己喜欢，是因为打球的时候能忘记所有烦心事，是因为和朋友一起打球的时候特别开心，你看，连差一点进NBA的人都不会因为没达到职业标准就放弃热爱，我们这些只是把运动当爱好的普通人，为什么要因为自己打得菜就不敢上场？
我做体育写作这么多年,见过太多人对运动有误解：觉得跑步就要跑马拉松，打球就要打职业，健身就要练出八块腹肌，达不到这个标准就是失败，但是斯科朗告诉我们，不是这样的，你可以跑步只跑2公里，打球只会投三分，健身只是为了穿衣服好看，只要你在运动的过程中觉得开心，觉得舒服，觉得自己比昨天更好一点，那就够了。
前几天我又碰到小宇,他现在已经高三了，学习很紧张，但是每天还是会抽一个小时出来打球，他说他以后想考体育学院，毕业之后当篮球教练，专门教那些个子不高的小孩打球，告诉他们只要肯练，170也能扣篮，就算打不了职业，也能从篮球里得到快乐，他说他的愿望是以后能开一个球场，门口挂个斯科朗的海报，写着“个子矮也能打球，普通人也能当英雄”。
其实斯科朗从来不是传统意义上的体育明星,他没有总冠军戒指，没有上亿的合同，甚至没有几个人记得他曾经是个篮球运动员，但是他给我们这些普通人的力量，比很多超级球星都多，他让我们知道，就算你没有天赋，就算你不够高不够壮，就算你这辈子都成不了别人眼里的“厉害的人”，你也可以拥有属于自己的高光时刻，你不需要拯救世界，你只要能做好自己想做的事，能给自己爱的人做榜样，能在运动里得到最简单的快乐，你就是自己的超级英雄。
那天我和小宇打完球坐在场边喝冰可乐,他突然问我“哥你说斯科朗现在还会打球吗？”我说“肯定会啊，就算他能变大变小能打灭霸，他最爱的还是篮球啊”，风一吹，他身上那件斯科朗的球衣飘起来，我仿佛真的看到那个178的小个子，穿着1号球衣，在球场上笑着跑，像每一个热爱运动的你我。
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