上周和几个朋友蹲在家里看英超阿森纳对阵利物浦的焦点战,刚踢到20分钟，旁边平时不怎么看球的姑娘突然指着屏幕里往对方禁区冲的津琴科问：“这人到底是后卫还是前锋啊？我刚才还看见他在自家门前头解围，怎么转眼就跑到对面要射门了？”我笑着喝了口可乐回答：“他踢的是翼卫，足球场上最累的位置，没有之一，本质上和咱们公司那个既要写文案又要对接商务还要剪视频的运营岗没区别。”
很多人到现在都搞不清翼卫和边后卫的差别,甚至觉得翼卫就是“能跑的边后卫”，但真踢过这个位置的人都懂，这俩根本不是一个工种，拿着一份“工资”扛着两份KPI的翼卫，称得上是球场上最被低估的狠角色。
别再把翼卫和边后卫搞混了，这俩差着一个打工人的KPI
先给没踢过球的朋友科普个最基础的区别：边后卫是4后卫体系里的角色，核心KPI永远是防守，插上助攻属于附加题，做对了加分，没做也不怎么扣分；但翼卫是3中卫体系下的专属位置，你的KPI从一开始就是五五开：防守端你要扛住对方边锋的突破，甚至要补中路中后卫的空当，进攻端你要当半个边锋用，下底传中、内切打门、甚至插肋部当半个前锋，一样都不能少。
我上个月就被野球队友坑过一次,当时踢8人制比赛，队长临时要改343阵容，缺个左翼卫，看见我之前跑过半马就拍着我肩膀说：“没事，你能跑就行，其他的交给队友。”我当时信了他的鬼话，上场15分钟我就傻了：对方边锋拿球往我这冲，我得玩命回追追到禁区边把球捅出去，刚把球解围完抬头一看，我们队的前锋已经冲到对方禁区了，中场队友扯着嗓子喊我“快上去传中！”我喘得肺都要炸了，硬撑着冲到对方边路，脚软得传中直接踢给了对方门将，下来被队友笑了足足一星期。
那场球踢完我看了眼运动手表,90分钟我跑了10.2公里，比我们队的前锋多跑了整整3公里，回家爬6楼歇了3次，我媳妇给我揉腿的时候问我是不是偷偷去跑马拉松了，我跟她解释翼卫是什么，想了半天举了个她能懂的例子：“就是相当于咱们家既要上班赚钱，还要回家做饭拖地接孩子的那个人，啥活都得干。”她恍然大悟：“哦，那这不就是我吗？”
很多人对翼卫的误解就是“只要能跑就能踢”，但真不是，我那次踢完总结，最累的根本不是跑，是脑子要不停转：我往前冲多少不会漏了身后的空当？对方边锋是要内切还是要下底？队友内切的时候我要不要插肋部？我要是上去了，身后的中后卫能不能补我的位置？这些判断比跑10公里累多了，就像你打两份工，得同时记着两份工作的 deadline，稍微错一点就出问题。
职业赛场的翼卫，都是卷到极致的“边路特种兵”
如果说业余球场的翼卫是打两份工的普通打工人,那职业赛场上的翼卫，就是拿命换出场时间的“卷王”。
2022年世界杯摩洛哥踢法国的那场半决赛,我全程盯着摩洛哥的右翼卫阿什拉夫看，那场他对位的是自己的俱乐部队友姆巴佩，所有人都觉得姆巴佩能把他突爆，结果整场下来，阿什拉夫1v1防守赢了7次，是全场所有球员里最多的，姆巴佩好几次标志性的加速突破都被他硬生生卡了下来，更恐怖的是，防住姆巴佩的同时，他还贡献了3次关键传球、2次成功突破，全场跑动距离12.6公里，比法国队的后腰琼阿梅尼多跑了1.8公里，后来有媒体做过统计，那场比赛他的往返冲刺总长度，相当于从埃菲尔铁塔到凯旋门跑了3个来回。
比阿什拉夫更让我印象深刻的是2021年欧洲杯的斯皮纳佐拉,当时意大利踢比利时的1/4决赛，踢到第78分钟的时候，斯皮纳佐拉沿着左边路全速冲刺接队友直塞，跑着跑着突然就栽倒在了草地上，慢镜头里他甚至都没有对抗，后来确诊是跟腱断裂，当时队医上场给他处理伤口，他第一句话不是喊疼，是问“我还能踢剩下的比赛吗？”那场比赛他已经跑了11.2公里，贡献了2次助攻，是意大利前场最有威胁的进攻点之一，后来他养伤养了整整18个月，回来之后还是意大利国家队的主力左翼卫。
我去年做足球内容的时候采访过一个中甲的年轻球员小张,他踢了6年右翼卫，他说他刚进一线队的时候，教练给他的第一个要求不是练传中也不是练防守，是“先把12分钟跑跑到3400米，不然别想进大名单”，为了达到这个要求，他每天正常训练结束之后还要加练10组400米间歇跑，再加50组边路传中，去年一整年他踢了32场正式比赛，跑坏了7双球鞋，每双鞋的前脚掌和脚后跟都磨出了洞，他跟我吐槽说：“翼卫这个位置最憋屈，进球了功劳是前锋的，丢球了锅肯定是你的，所有人都觉得你就是跑得多而已，没人在乎你跑对了多少路。”
我一直觉得,翼卫是足球场上最值得尊重的位置，他们没有前锋进球之后的高光时刻，没有中场大师传致命球的欢呼声，甚至很多时候赛后评分都排在全队中下游，但每一场胜利的背后，都有他们跑出来的空间，没有他们往返的几万步，再厉害的前锋也拿不到舒服的传球，再稳的中后卫也会被对方的边路突破冲垮。
翼卫的走红，其实是当代足球和当代社会的共同选择
不知道你有没有发现,最近这10年的足坛，踢3中卫体系的球队越来越多，翼卫这个位置也越来越受重视，以前大家觉得翼卫是“边角料位置”，现在豪门球队抢一个好翼卫，愿意花的钱比抢前锋还多，为什么？因为现在的足球节奏太快了，位置分工越来越模糊，全攻全守的体系下，你需要的是能一个人干两个人活的多面手，翼卫刚好符合这个要求。
瓜迪奥拉为什么那么喜欢坎塞洛？因为坎塞洛不仅能踢左翼卫，还能踢右翼卫，甚至能插到中场当后腰用，还能内切当半个边锋，相当于花一份钱买了四个位置的球员，性价比高到离谱，去年世界杯夺冠的阿根廷队，主教练斯卡洛尼更是把翼卫的作用玩到了极致，莫利纳和阿库尼亚两个翼卫，既要防住对方的边路进攻，还要给梅西传球，甚至要插上去射门，对阵法国的决赛，两个人的跑动距离都超过了12公里，是阿根廷能夺冠的隐形功臣。
其实这个逻辑放到现实生活里也完全成立,以前咱们找工作，讲究的是“术业有专攻”，你干会计就只要会算账，你干设计就只要会做图就行，现在呢？小公司里的运营，要会写文案、会拍短视频、会剪片、会对接商务，甚至还要会修图；大厂里的产品经理，既要会做需求，还要会和开发撕逼，还要会对接运营做活动，本质上和翼卫是一样的，都是“一个人当多个人用”的全能型人才。
我之前认识一个做新媒体的朋友小楠,她刚进公司的时候只是个普通的内容编辑，只需要写好公众号的文章就行，后来公司裁员走了一半人，剩下的活没人干，她主动扛了下来，既要写公众号，还要运营小红书账号，还要对接客户谈商务合作，甚至还要自己出镜拍短视频剪视频，去年她直接升成了部门的内容总监，工资涨了三倍，她跟我说：“以前我觉得把自己的一亩三分地干好就行，现在才知道，能扛下更多活的人，才有更多机会，就像球场上的翼卫，能攻能守的才值钱，只会防守的边后卫，一抓一大把。”
我一直不认同别人说翼卫是“万金油”、“啥都不精”的说法，不管是球场还是职场，能把多个岗位的活都干好的人，能力比只会干一个活的人强多了，现在这个时代，淘汰的永远是只会干一件事的人，能适应多重角色、扛下多重任务的翼卫型人才，永远是抢手的香饽饽。
普通人踢好翼卫的3个“打工心得”，我用跑吐3次的经验总结的
很多朋友踢野球的时候经常被临时安排踢翼卫,踢两次就觉得这个位置不是人干的，其实我用跑吐3次的经验总结了3个心得，学会了之后你踢翼卫起码不会太狼狈，甚至还能成为野球场上的香饽饽。
第一,体能是底线，别先练花活，我之前踢野球认识一个42岁的李哥，他踢了10年翼卫，每天早上雷打不动跑5公里，踢全场我们20多岁的小伙子都跑不过他，他跟我说：“翼卫没体能，你技术再好也没用，上去了回不来，回来了上不去，就是个摆设。”我后来听他的话练了一个月5公里，现在踢翼卫终于不会上半场就跑吐了，放到职场里也是一样，你想当多面手，首先得有个好身体，不然干两份活干到一半病倒了，啥都白搭。
第二,别死站边路，眼里要有“空位”，很多新手踢翼卫，就跟个电线杆一样戳在边线上，队友拿球了就等着队友传，其实根本不对，你要学会观察队友的跑位：队友内切了，你就赶紧下底拉空间；队友下底了，你就往肋部插找射门机会；防守的时候对方边锋内切，你就往中路收补空当，对方要下底，你就卡死边线不让他传中，就像上班的时候别死等领导给你安排活，眼里要有活，主动补位的员工，才是好员工。
第三,心态要稳，别怕背锅，翼卫这个位置，失误率本来就比别的位置高，你跑上跑下的，难免会有回防不及时或者传中失误的时候，别被队友说两句就心态崩了，你要知道，你一个人干两个人的活，有点失误太正常了，只要你跑到位了，哪怕没踢好，也没人会真的怪你，我之前踢野球有次回防不及时被对方进了球，我主动跟队友道歉，结果队友反而说“没事，你刚才冲上去那波已经够累了，怪我们没补位”，你看，只要你真的拼了，大家都看在眼里。
其实我之所以越来越喜欢翼卫这个位置,就是因为它太像我们普通人的生活了：没有聚光灯照着，没有那么多鲜花和掌声，每天要干很多活，还要偶尔背锅，但我们还是在拼命往前跑，因为我们知道，每一次冲刺，每一次传中，每一次防守，都是在为最后的胜利添砖加瓦，就像我们每个在自己岗位上默默努力的打工人，虽然不是最耀眼的那个，但一定是不可或缺的那个。
哦对了,下次再看球的时候，别只盯着进球的前锋，多看看边路那个一直在跑的翼卫，说不定你能从他身上，看到自己的影子。
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