我这个“夜盲侠”的外号，是三年前跑团的兄弟们给我封的，第一次参加跑团团练的那天，刚入秋的晚上有点雾，大家都顺着江边的健身步道撒开腿跑，只有我攥着个小手电慢腾腾挪，走到一个没灯的拐角直接踩空了减速带，结结实实摔了个狗啃泥，膝盖破了皮不说，还把旁边跑的姑娘吓了一跳，大家围过来问我有没有事的时候，才知道我是先天性夜盲，光线稍微暗一点就只剩半米的能见度，居然敢来参加夜跑，当场就笑着给我安了这个“侠号”。
当时我还挺不好意思的,觉得自己给大家添了麻烦，现在再有人喊我夜盲侠，我都会大大方方应下来——毕竟这三年摸黑跑的1200多公里，早就把这个外号从一句玩笑，变成了我最得意的勋章。
当夜盲侠的前25年，天黑等于被全世界下了禁足令
我小时候就知道自己和别人不一样,别的小朋友放了学能在院子里玩躲猫猫玩到八九点，我只要天一擦黑，我妈就得扯着嗓子喊我回家，稍微晚两分钟，她就得拿着手电下楼找，有次我偷偷跟着邻居家小孩去小区后面的空地玩捉迷藏，蒙眼数完数刚站起来，就直直撞在了半开的单元门玻璃上，额头上划了个两厘米的口子，缝了三针，现在疤还在。
上学的时候更是麻烦,晚自修下课的楼道永远乌漆麻黑，我必须攥着同桌的后衣角才能走，他走快两步我就得慌得喊他名字，有次他故意恶作剧松开了衣服，我站在黑漆漆的楼道里站了十多分钟不敢动，最后是值班的保安大叔打着手电把我送回了宿舍，那时候我最讨厌的就是集体活动，不管是同学聚餐还是班级秋游，只要要晚归我一律找借口推掉，就怕别人发现我“天黑就不会走路”，怕别人觉得我是个麻烦。
工作之后这种自卑感更强了,公司团建聚餐永远要特意赶最早的一班地铁回家，同事喊我下班去吃夜宵我从来不敢答应，连共享单车都不敢骑，就怕路灯暗的地方看不清路撞到人，那时候我真的觉得，天黑之后的世界是给视力正常的人准备的，我这种人就不配拥有入夜后的快乐，只能窝在出租屋里开着亮堂堂的灯刷手机，连窗帘都不敢拉开，我甚至因为夜盲拒绝了好几个姑娘的表白，我总觉得，连自己走夜路都要别人等的人，根本没资格谈恋爱，只会拖累别人。
现在回头看那时候的自己,说白了就是被“夜盲”这两个字框死了，我默认了自己的人生边界就到“天黑”为止，连试都没试过，就直接给自己判了“禁足”。
第一次跑夜跑的那天，我摔了三次，却第一次觉得天黑也挺好玩
我开始跑步的契机说起来挺俗的,25岁那年体检，我查出来轻度脂肪肝，还有中度焦虑，医生说我平时动得太少，压力又大，再这样下去说不定要出大问题，可我是做运营的，早上9点就要到公司，晚上经常加班到6点多，根本抽不出白天的时间运动，纠结了快半个月，我才咬咬牙揣了个随身的小手电，打算去家旁边刚修好的市政公园步道试试，大不了就慢走，能活动活动就行。
第一次跑的狼狈样我现在都记得,刚换上跑鞋出门没走两步，我就手心冒汗，攥着手电的手紧得指节都发白，跑了不到50米就喘得直咳，踩了个小石子直接崴了脚，坐在地上缓了快十分钟才站起来，刚走两步又被路边遛狗的阿姨的狗绳绊了一下，给阿姨吓得连声说对不起，我反而不好意思，说怪我自己看不清路，那天我总共跑了不到1公里，走了3公里，花了快一个小时才回家，腿软得爬楼梯都费劲，可我坐在家门口换鞋的时候，居然觉得特别开心：风刮在脸上凉丝丝的，路上有跳广场舞的音乐，还有小朋友追着跑的笑声，这是我活了25年，第一次在天黑之后不用攥着别人的衣角，不用怕麻烦别人，自己安安心心在外面待了这么久。
也就是那天,我遇到了跑团的李哥，他当时带着跑团的人团练，看见我拿个手电晃来晃去，以为我迷路了，特意过来问我需不需要帮忙，我不好意思说自己夜盲，就说我第一次跑步，看不清路，李哥当时就笑了，说“没事，我们每次跑都有收队的，下次你跟着我们跑，我们给你照路”。
我第二周真的去了,也就是那次摔了之后有了“夜盲侠”的外号，但大家不仅没嫌我拖后腿，反而特意给我留了队伍中间的位置，前后都有人，跑的时候前面的人会主动给我报路况：“前面有个坎啊注意抬脚”“左边停了辆共享单车别靠过去”“右拐有个台阶慢一点”，那天我跟着大家跑了3公里，没摔，也没拖后腿，停下来的时候李哥递了瓶水给我，说“可以啊夜盲侠，下次带你跑5公里”。
我那时候才突然明白：原来我之前以为跨不过去的坎，根本不是夜盲，是我自己给自己设的限制，你不敢走的路，总有人愿意给你照灯，前提是你得先敢迈出第一步。
为了当好这个“夜盲侠”，我把夜跑玩成了专属通关游戏
自从成了跑团的固定成员,我就琢磨着不能总让大家照顾我，我得自己想办法克服夜盲的问题，当好这个“侠”。
我首先给自己凑齐了一套“夜行装备”：专门买了带暖光头灯的空顶帽，光线不晃别人的眼睛，刚好能照亮我面前3米的路；跑鞋选的是抓地力最强的全掌碳板款，就算不小心踩到小坑也不容易崴脚；跑步服上贴满了反光条，跑团的人说我晚上跑起来像个移动的小灯塔，隔着100米就能看见我，我还花了两周的时间，把家附近10公里以内的所有跑步路线都走了两遍，哪个地方有个树坑，哪个地方的步道高出来一厘米，哪个拐角经常停共享单车，我都记在了手机备忘录里，跑的时候闭着眼都能数出来哪里需要注意。
去年我第一次报名参加了城市夜跑赛,5公里的项目，赛前我特意提前3天去踩了点，把整个路线走了两遍，记了17个需要注意的障碍点，还专门录了个语音提示存在耳机里，每到一个点就自动播报：“前方10米有减速带注意抬脚”“右拐之后有3级台阶慢一点”，比赛那天我跟着大部队跑，头灯一开谁也不认，最后居然跑了28分钟，比好多视力正常的参赛选手都快，冲线的时候志愿者给我挂奖牌，笑着说“我老远就看见你的头灯晃来晃去，跑得也太快了，太酷了”，我站在终点线那里，看着周围欢呼的人群，眼泪差点掉下来：原来我不仅能走夜路，我还能跑，还能跑得比别人快。
后来我还在网上认识了好几个和我一样有夜盲的朋友,我们建了个小群叫“夜行团”，现在群里已经有17个人了，大家之前都是天一黑就不敢出门的人，现在每周都会约着一起跑，跑的时候互相报路况，最远的朋友现在已经能跑完半马了，上个月我们还一起去参加了残健融合的跑步公益活动，给视障人士当陪跑，有个18岁的全盲小兄弟，之前从来不敢跑步，说怕摔，我给他看我额头上的疤，给他看我的头灯，陪着他跑了1公里，他跑的时候笑得特别大声，说“哥，风在耳朵边响的感觉太好了”。
我那时候突然对“运动公平”这句话有了实感：它不会因为你视力差就不让你吹晚风，不会因为你跑得慢就不让你感受冲线的快乐，更不会因为你有缺陷就把你关在门外，你只要愿意给自己找方法，所有的短板都能变成你专属的游戏彩蛋，你摸着黑走出来的路，反而比别人的更有温度。
跑了3年夜跑，我摸到的不只是脚下的路，还有人生的路
现在跑了3年,我身上的变化我自己都觉得不可思议，之前我160斤，脂肪肝、高血压都找上来，现在体重稳在130斤，去年体检所有指标都正常，困扰了我好几年的焦虑症也好了大半，再也不会整宿整宿失眠，跑累了回家倒头就能睡。
之前我不敢接需要出差的工作,怕去陌生的城市晚上出门不方便，现在我背包里常年装着我的头灯，不管去哪个城市出差，我晚上都会抽时间跑个3公里，顺便沿着步道看看当地的夜景，去年我主动接了西南区的项目，半年跑了12个城市，业绩翻了三倍，年底老板直接给我升了主管，说我现在整个人的状态和之前判若两人。
我还在跑团认识了我现在的女朋友,她当时是活动的志愿者，我第一次摔的时候就是她给我递的消毒水和创可贴，后来每次跑她都故意跟在我旁边，帮我看路，有时候还会逗我：“前面有个坑哦，小心摔。”我每次都笑着说：“我早就记住啦，这个地方我上个月刚摔过。”她之前总说我是她见过最特别的人，别人跑步是为了减肥、为了打卡，我跑步是为了“抢回属于自己的晚上”。
上个月我们夜行团组织了一次“黑暗跑”活动，我们把所有参与者的眼睛都蒙上，由我们这些夜盲的成员当向导，带着大家跑1公里，有个参与活动的姑娘下来之后说，蒙着眼睛跑的时候特别慌，但是听见我在旁边说“放心跑，我都记着路呢”，就突然觉得特别安心，我听了之后特别感慨，我之前总觉得夜盲是我这辈子最大的缺陷，我只会给别人添麻烦，没想到有一天，我居然能给别人当向导，能成了别人的安全感来源。
现在还有人问我,你夜盲还跑夜跑，不怕摔吗？我每次都会指给他们看我膝盖上的疤，我说这都是我当“夜盲侠”的勋章，我们这辈子总会遇到各种各样的“黑夜”，可能是天生的缺陷，可能是工作的低谷，可能是生活迈不过去的坎，你总不能一直等着别人给你照路，你得自己当自己的侠，揣着灯往前走，走着走着，路就亮了，走着走着，你还能给别人当灯。
我是夜盲侠,但我不是只能待在黑暗里的人，城市的夜跑赛道是我的，傍晚的风是我的，想要的人生也是我的，我想跑就跑，想去哪就去哪，谁都拦不住，这场人生的马拉松，我摸黑跑，也能跑赢。
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