赛事指南 第48页

一抖 | 我靠「瞎动」把膝盖作坏后，才懂普通人运动根本没必要逼自己拼PB

上周陪发小大刘去医院做膝盖复查，拿到核磁报告的那一刻他蹲在走廊里长叹了一口气：半月板二度损伤的积液终于消了大半，但医生明确说至少未来一年都不能跑半马,连日常跑步单次都不能超过3公里，去年春天他还在跑团群里天天晒打卡，...

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昨天早上我还在睡懒觉,手机就被高中发小阿凯的消息炸醒了，他连发8条60秒语音，背景音里还夹杂着啤酒罐碰撞的哐当声，我以为他中了500万彩票，点开才听见他带着哭腔喊：“马刺赢掘金了！文班隔着约基奇扣篮了！老子从邓肯退役...

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上周我在家附近的市政公园夜跑,跑道旁的单杠区域围了一圈人，我凑过去看，62岁的王大爷正挂在单杠上做大回环，风把他的白背心吹得鼓鼓的，落地的时候周围掌声响成一片，旁边站着个拄单拐的95后小哥，举着手机拍得一脸兴奋，转头...

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前几天和朋友聊起来,到底什么样的人才能算“铁血汉子”？有人说要一米八五大个，一拳能打穿木板；有人说要在赛场上拿过金牌，站在领奖台上威风八面；还有人说要不言不语，受了伤也不喊一声疼，但我前阵子在野球场碰到的一个老大哥，...

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上周刷朋友圈，我连着看到三个朋友晒出健身卡到期的截图，都吐槽说办了年卡总共只去了不到5次，其中一个姑娘还配文“我这种没毅力的人，果然不配搞体育”，还有个热爱跑步的朋友，为了赶在上半年跑完半马硬撑着加量训练，最后练到脚...

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最近常听人念叨“照的意思”，说白了就是关照、照亮，得把光落到实处，落到那些容易被忽略的角落、被遗忘的人身上，放在体育行业里，我对这四个字的感受格外深：我们见多了聚光灯下站在最高领奖台的冠军，听多了打破世界纪录的传奇故...

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野球场上的“软脚虾”，才是我见过最够种的超男人第一个想讲的是我的发小阿凯,我们俩高中一起进校篮球队，他是当时队里最猛的后卫，175的身高能摸筐，突破起来三个后卫都拦不住，那时候我们都觉得他以后肯定能打职业联赛，他自己...

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上周六傍晚我在小区篮球场遛弯时，刚好赶上第三届“篮邻杯”社区联赛的决赛收尾：穿洗得发白的13号球衣的李北辰投进压哨三分，场边围着的小孩举着冰汽水蹦得比球员还高，扯着嗓子喊“北辰哥牛！”，他下场接过汽水时还在喘气，额头...

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上周我去医院看发小阿凯，他拄着拐杖坐在病床上，看见我第一句话就是连喊两声“不是不是”，事情是这样的：阿凯1米8的个子，体重快190斤，今年开春想减肥，刷短视频刷到一个健身博主拍胸脯保证“跑步根本不伤膝，跑不够量才伤，...

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前阵子跟16岁的田径小将小远吃饭，他刚拿了全国青年田径锦标赛1500米亚军，健将证书揣在包里磨得边角发毛，露在外面的胳膊晒得黑亮，肌肉线条顺着小臂一路延伸到手腕，举可乐的时候能看到清晰的血管凸起，谁能想到半年前，他还...

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