赛事指南

大家好，我是一个在健身圈摸爬滚打了5年的老炮，说“老炮”其实有点抬举我，不如说我是花了3万块真金白银砸出来的“踩坑专家”，2019年我刚从互联网公司裸辞，天天在家躺平吃外卖，3个月体重从135斤飙到172斤，去体检的...

上周三加班到九点半,我出地铁口的时候被一阵喧闹吸引，巷口开了快十年的彩票站门口挤了七八个人：穿黄马甲的外卖员靠在电动车上刷开奖直播，戴眼镜的小姑娘攥着皱巴巴的彩票踮脚往屋里瞅，还有接孙子放学的阿姨举着老花镜对着号码板...

那个在野球场哭的19岁男孩，我记了3年我第一次见小宇是2020年的6月底，武汉的天热得像蒸笼，大学城旁边的野球场塑胶地被晒得软乎乎的，踩上去都粘鞋底，那天是两所学院的院赛决赛，小宇是传媒院的得分后卫，穿了双明黄色的库...

上个月亚洲杯收官那天,我绕着西安朱雀门转了三圈，才在城墙根下的老球场找着西帅，他蹲在边线边上，正给个穿破洞回力鞋的小男娃系鞋带，风刮过城墙上的砖缝，吹得他后脑勺那撮白头发直晃，脚边摆着半瓶拧开的冰峰，还有个掉了漆的塑...

上周六下午约发小去家附近的野球场打球，站在三分线外随手扔了个中投，球划了个歪歪扭扭的弧线直接出了底线，发小在旁边笑到直不起腰：“当年你可是能骑着我扣篮的主，现在怎么连三不沾都出来了？”我揉了揉左边膝盖上还隐约发疼的疤...

的朋友，对陈凯涛这个名字肯定不会陌生：1米9的精瘦身材，投三分时手腕快得像装了弹簧，防守时能跟着对手跑满全场不减速，赢球之后会露出两颗虎牙笑得像个没长大的高中生,和很多人印象里拽拽的草根球星完全不一样，我第一次注意到...

大家好，我今天就是主动来当恶人、当魔鬼的，专门拆穿这些年全网疯传的健身毒鸡汤，别再信什么“对自己狠一点才能换魔鬼身材”“自律的人才配拥有好身体”这种鬼话了，我在体育行业摸爬滚打8年，见过太多普通人，狠是狠了，马甲线八...

上周刷抖音的时候刷到郭奕含的直播,她穿一件洗得有点发白的灰色速干衣，高马尾扎得利落，额头上的汗顺着脸颊往下滴，正对着镜头喊：“膝盖疼的朋友把动作幅度小一点啊，跟不上就歇会，咱们不卷啊，”有粉丝在公屏打趣：“世界冠军带...