一个制一个手,普通人的健身路,从来都不需要完美四肢当入场券
上个月我家小区旁开了家社区铁馆,没有花里胡哨的减脂课推销,也没有穿着紧身衣到处晃的私教,满屋子都是掉了漆的杠铃片和磨得发亮的深蹲架,是我们这些健身老炮最喜欢...
上个月我家小区旁开了家社区铁馆,没有花里胡哨的减脂课推销,也没有穿着紧身衣到处晃的私教,满屋子都是掉了漆的杠铃片和磨得发亮的深蹲架,是我们这些健身老炮最喜欢...
前阵子跟我爸在家翻老球赛录像,刚好翻到1997年十强赛国足对阵伊朗的片段,画面里穿20号球衣的球员从左路启动,步频快得像踩了风火轮,两步就把伊朗的边后卫甩在...
入伏后的长沙傍晚,热气还裹着梧桐叶的味道往人脸上扑,岳麓区望城坡街道的老社区球场上已经闹开了:穿跨栏背心的大爷刚投进一个歪歪扭扭的三分,拍着大腿喊“好球”;...
上周六傍晚我赶到闽北顺昌县的公共足球场时,范金华正叼着个磨得发白的金属哨子,叉着腰站在边线外喊:“3号别愣着!补位啊!”盛夏的夕阳把他的皮肤晒得亮红,额头上...
去年春天我在伊朗设拉子逛波斯波利斯遗址的时候,脚差点崴了——不是被两千多年的浮雕台阶绊的,是被一阵马蹄声惊的,抬头就看见一群晒得黝黑的半大孩子,骑着光背马从...
2024年2月的NBA全明星周末,我和三个球友挤在杭州城西一家露天烧烤摊的塑料板凳上,面前的烤牛油已经凉得结了一层油膜,四个人眼睛都直勾勾盯着挂在棚子上的旧...
去年夏天我去浙西开化县做基层体育调研,在老体育馆侧边一栋爬满爬山虎的旧楼里第一次见到李青生,他穿一件洗得发灰的黑色散打服,腰上系的护腰边缘磨得起了毛,正蹲在...
上周我去浙西衢州的开化县采访,傍晚刚走到县体育中心的室外篮球场,就听见一声亮堂的哨响,穿洗得领口起球的易建联11号CBA球衣的男人正叉着腰喊:“赵小宇你脚步...
我至今记得2021年北京半程马拉松上的离谱经历:赛前我自己练了3个月,最好成绩是1小时52分,本来想着能跑进1小时50分就算超额完成目标,结果当天出发后我跟...
2024年7月12日,我跟着湖南省体育局的调研组去郴州安仁县调研青少年体育发展,早上八点半刚走到县实验中学的排球场,就被晒得后背发烫,操场边站着个穿洗得发白...