作者日照多利发布的文章

前几天跟发小阿凯吃火锅，他夹起一块毛肚往红油锅滚了一圈，蘸满麻酱往嘴里送，大大咧咧地说：「我现在可算想通了，啥腹肌啥体脂率，能吃能睡膝盖不疼才是最重要的，」...

日照多利 /体育资讯 /2026-04-26 /0 评论 /45 阅读

懂的都懂，野球场上这5件事，比赢球爽100倍

上周六35度的大晴天，我攥着磨掉皮的老篮球扎进家附近的公园野球场，从下午两点打到五点，最后一波接波被对面一个高中生压哨三分绝杀，输得彻底，回家的时候T恤能拧...

日照多利 /赛事指南 /2026-04-26 /0 评论 /40 阅读

上周和发小阿凯吃烧烤，他摸着自己小了一圈的啤酒肚跟我显摆：“你看，我这半年骑单车骑的，体重掉了18斤，脂肪肝都没了，”我看着他胳膊上晒出来的单车袖套印，忍不...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /36 阅读

上周三加班到晚上十点半，我拖着快散架的身子挤地铁回家，瘫在沙发上刷短视频的时候，刷到了一个我近期看过最燃的体育片段：绿茵场上，一个穿着洗得发白的蓝色训练服的...

日照多利 /赛事指南 /2026-04-26 /0 评论 /38 阅读

前阵子和跑团的朋友聚餐,刚坐下就看见阿凯撸起裤腿给大家看他膝盖上的旧疤，笑着说“这是当年我和3分配速大神较劲的勋章”，在座的老跑友都懂这个梗，两年前刚入坑跑...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /34 阅读

去年深秋我下班绕路去家附近的社区足球场,老远就看见场边坐着个穿洗得发白的2002款国足队服的大叔，左脚腕缠着厚厚的绷带，还坐在台阶上一颠一颠地玩球，球衣背后...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /31 阅读

上周半夜我接到闺蜜小楠的电话,她在电话那头哭唧唧地说自己可能要瘸了，我吓了一跳赶去她家，才知道她为了跟风小红书上的“30天爬楼瘦15斤”挑战，每天空腹爬10...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /42 阅读

不知道你们打野球、凑局运动的时候有没有遇见过这种人：一上来先亮身份“我之前是校队的”，紧接着就安排战术“你们都把球给我就行，我带飞”，整场下来80%的球权攥...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /39 阅读

前阵子跟发小大刘吃饭,他撸着串揉着膝盖叹气，说自己现在连爬三楼都得歇两歇，全是去年脑子一热“跟风运动”作的，我看着他腿上还贴的膏药，突然觉得现在太多人对运动...

日照多利 /赛事指南 /2026-04-26 /0 评论 /31 阅读

我现在38岁,做体育内容写作的第三个年头，每周固定跑3次5公里，不追配速不凑跑量，跑累了就停下来在路边买根冰棒坐着吃完再回家，上周刚拿到新的体检报告，所有指...

日照多利 /体育知识 /2026-04-26 /0 评论 /35 阅读