今天说干就干搞了个大实验！上周刷到个赫尔姆霍兹的视频，说是能提升专注力。这名字听着唬人，原理特简单：就是找个空腔让声音嗡嗡嗡共鸣嘛我琢磨着这不就是个物理版“白噪音”？立马翻箱倒柜开搞！
翻垃圾现场
先照网上教程找了个塑料桶当共鸣腔。结果刚把旧手机塞进去放白噪音，桶里嗡嗡声大得跟电钻似的，吓得我家狗直接窜上沙发。第一个坑：容器不能太硬！塑料桶回声太猛，赶紧换了个带绒布内衬的收纳盒，动静总算小了点。
- 材料踩雷记： 试了玻璃杯（声音尖得刺耳）、铁罐（隔壁邻居以为在装修）、翻出个闲置的硬纸盒内衬泡沫，总算声音柔和了
- 手机埋坑：手机直接放盒子里会闷声，拆了俩外卖筷子架高手机，声音才透出来
真人肉测环节
下午两点正式开测。戴着工地降噪耳机（老婆骂我神经病），纸盒放脚边播雨声白噪音。重点来了！开头十分钟老走神，总想扒开盒盖看手机是不是在播——结果发现盒盖开条缝时，雨声混着盒子嗡嗡声，注意力突然能钉在书上了！
赶紧拿胶带把盒盖固定成5厘米缝，重新测试：
- 数学卷子：平时半小时就烦躁，这回吭哧写了50分钟
- 背英语单词：20个一组反复念，3组下来没摸手机（破纪录）
- 坑爹时刻：想测试专注时长，结果入定到老婆砸门喊吃饭才发现天黑了
暴露出三个血泪经验
1. 盒子不是越大越好：换大衣柜试效果，雨声变成山洞回声，吓得我笔都扔了
2. 缝隙宽度决定命运：用尺子量了十几次，3-7厘米效果最佳，超过10厘米就漏气
3. 白噪音要选对：下雨声和盒子最配，流水声像马桶漏水，火焰噼啪声直接催眠
现在这破纸盒还蹲在我书桌下。虽然看起来像收破烂的，但实测专注时长多了40%！明天准备拿电钻在月饼铁盒上开洞试试，搞不好能进阶2.0版本——就是担心邻居会报警说我搞装修...
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