最近这段时间,我自个儿瞎琢磨那个叫“普林斯顿战术”的玩意儿,主要是觉得我们平时打球那套有点僵,老是那几招,想搞点新花样试试。
我就是上网扒拉资料,看各种视频,想弄明白这到底是咋回事。看来看去,感觉这玩意儿跟咱们平时打的固定套路不太一样,它更强调不停地跑位、传球,有点像那种“传切”的意思,但又好像更复杂点。
摸索阶段:看懂是第一步
我发现这战术好像分好几个系列,什么低位(Low Post)系列,高位(High Post)系列,还有个叫下巴(Chin)系列的。听着名字挺唬人,就是不同位置发起进攻的套路。
- 低位系列:好像是从内线球员在低位拿球开始搞事情,其他人跑位、空切找机会。
- 高位系列:这个就有意思了,是大个子拉到罚球线附近(高位)做策应,像个轴一样支配球,其他人围着他转悠。
- 下巴系列:这个我一开始没太搞懂,后来琢磨着像是后卫发起,通过掩护、手递手传球什么的制造机会。
理论看着挺美,感觉球传来传去,空位就出来了。但真要练起来,那就不是一回事了。
实践是真难:从理想到现实
我就拉着平时一起打球的哥几个试了试。第一步,先是讲解。 我把大概意思跟大家说了说,强调要不停跑动,别站死不动,球要传起来。大伙儿听着都点头,觉得挺新鲜。
然后,上场跑。 好家伙,那叫一个乱!
刚开始,简直没法看。要么就是球传丢了,要么就是人跑一块儿去了。说好的空切,结果切进去人堆里了。说好的掩护,结果把队友挡住了。最常见的就是,传完球,人就站那儿看戏了,忘了接着跑位。
特别是那个高位策应,让平时习惯在篮下卡位抢板的中锋拉到罚球线传球,他自己都别扭。球拿到手,不知道该给谁,下面的人也不知道怎么跑,大眼瞪小眼。
还有那个无球跑动,真是个大难题。咱们野球场,很多人习惯有球才动,没球就叉腰看。这个普林斯顿战术,恰恰相反,大部分时间你手里是没球的,但你得不停地跑,用跑位给队友创造机会,或者给自己跑出空位。这个意识,太难培养了。
反复操练:找到点感觉
没办法,只能一点点抠。我们就先从最基础的练起。
练传球。 要求必须是人到球到,不能传那种让队友接起来很难受的球。
练跑位。 强调传完球立刻要有下一个动作,要么切入,要么去给别人做掩护,要么拉开空间。我跟他们说,你就想象地板烫脚,不能停。
练时机。 什么时候切,什么时候传,这个得有默契。我们尝试分解练习,比如就练那个经典的后门切入(backdoor cut)。一个人在高位拿球,另一个人假装往外线跑,突然一个反跑切篮下,高位的人马上塞球。这个练多了,确实能打成几次,挺提士气的。
慢慢地,跑了几次之后,大家好像找到点感觉了。偶尔能打出那种球唰唰唰传导几下,突然一个人空了,轻松上篮得分的配合。那种感觉,真挺爽的。
尤其是那个高位策应,当大个子在高位能稳稳拿住球,并且能观察到切入的队友时,威胁就大多了。还有那个下巴系列里提到的手递手配合,练熟了之后,也能给外线制造一些投篮机会。
现在的情况和一点想法
现在我们打球,时不时会尝试用用普林斯顿的这些套路。离人家那正规的差远了, 还是经常失误,还是有人会跑懵圈。但是,确实比以前光站着打,或者一个人闷头瞎突要好玩多了。
感觉这个战术对球员的要求还是挺高的,不光是要会跑、会传,还得动脑子,得会阅读场上情况。场上五个人得像一个整体,相互信任,都愿意分享球。
对我自己来说,琢磨和练习这个战术的过程,也挺有意思的。虽然累,虽然经常练得想骂人,但看到大家能打出点像样的配合,那成就感还是足足的。反正,继续练呗,总比一成不变强。
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