yatoro的游戏设置是什么样的？(参考大神配置提升自己)

最近琢磨点东西，就是关于“yatoro”这事儿。不是说要去打职业什么的，我这年纪和手速，早就跟不上。主要是看他比赛，感觉这家伙打钱思路还有那种专注度，有点意思，就想着能不能学学用到别的地方。

琢磨的开始

就是觉得自己在干活，特别是写点东西或者处理一些比较杂的事情的时候，老是分心。一会儿看看手机，一会儿又想起来别的事儿，效率特别低。后来有次看比赛录像，注意到yatoro那股劲儿，打钱就是打钱，打团就是打团，脑子里好像没别的东西。我就想，这能不能用到我自己的工作学习上？

我的实践步骤

说干就干，我就给自己定几个规矩，模仿一下那种感觉：

• 定个小目标： 每次干活前，先明确这一小段时间（比如一个小时）就只干这一件事，比如写完这部分代码，或者回复完这些邮件。
• 清理“战场”： 把手机扔到一边去，关掉不必要的网页和软件通知。就跟他在游戏里清野一样，先把干扰项清掉。
• 硬着头皮上： 开始就别停，就算中间卡壳，或者觉得烦，也尽量不切换任务。强迫自己待在这一个事情里头。



• 搞个“复盘”： 一个小时或者预定时间结束后，简单回顾下，刚才效率怎么样？是被什么打断？下次怎么改进？虽然不是看录像，但意思差不多。

过程中的感受

头几天真挺难受的。习惯东摸摸西看看，突然要“锁死”在一个任务上，感觉浑身不自在。老想去摸手机，或者脑子里突然冒出来“哎呀那个事儿忘”，然后就特别想马上去干。强行忍着，确实有点折磨人。

有一次正写个东西，思路刚来，外面突然开始装修，电钻嗡嗡响，搞得我心烦意乱，差点就把电脑砸。那时候就体会到，光有想法没用，外部环境和你自己的定力，都是大考验。

慢慢地，搞大概一两个星期，好像稍微习惯一点点。不是说完全不分心，而是分心的时候能更快地意识到，然后能稍微用力把自己拉回来。效率嘛感觉是提升一点，主要是任务完成的连续性好些。

的体会

这套“yatoro”法（我自己瞎起的名），对我有点用，但也没那么神。它不像游戏里打钱，你刷就有经济，立竿见影。生活工作里的事儿复杂多。

最大的收获，不是效率提高多少，而是让我更清楚地认识到自己注意力的弱点在哪，还有就是，任何牛逼的背后，都是大量的、刻意的练习。人家那种专注，是千锤百炼出来的，我这才学几天皮毛，能有点改善就不错。

这事儿还得继续练。不能指望学个一招半式就天下无敌，说白，就是个培养习惯的过程，得慢慢磨。分享出来，也算是给自己做个记录，看看后面能不能坚持下去。