去年12月的南京,湿冷的寒气能钻到骨头缝里,我在江苏仙林训练中心的女篮馆外等了10分钟,才等到刚结束加练的丁铁,他手里攥着个掉了漆的不锈钢保温杯,外面套着洗得发白的蓝色布套,上面歪歪扭扭印着“江苏女篮2021冲冠”的字样,是当年看台上的老球迷给他做的,他一用就是两年。“刚跟几个小丫头磨了半小时三分,冻坏了吧?走,去我办公室喝口热茶。”他搓了搓冻红的手,嗓门亮得能震掉场馆外松树上的积雪。
作为执掌江苏女篮帅印近10年的“大家长”,丁铁在WCBA圈子里是出了名的“反差感”选手:场上骂队员骂得全观众席都能听见,场下能蹲在球员通道给小姑娘系鞋带;开会讲战术的时候严肃得没人敢抬头,私下里能记住每个队员的生理期、爱吃的零食,甚至连她们父母的生日都能报出个大概,跟他聊一下午你就会明白,江苏女篮能连续8年站稳WCBA第一梯队,从来不是靠什么天赋爆种,靠的是这位把“先做人再打球”刻进队规的教练,把温度和韧劲儿,揉进了每个队员的青春里。
场边的“严父”:骂得最凶,递水最快
熟悉丁铁的人都知道,他场边的“金句”多到能出个语录,其中最常挂在嘴边的一句就是:“你上场是打球的不是走秀的,要怕疼怕累现在就回家去。” 去年WCBA常规赛江苏对阵四川的那场球,我在现场看得印象格外深,当时19岁的后卫罗欣棫上半场连续出了三个低级失误:第一个快攻面前没人,想着耍个花活上篮结果手滑出界;第二个传球直接传到了对方前锋手里送了个反击;第三个防守漏人,让对方投进了追平的三分,暂停哨刚响,丁铁拿着战术板“啪”地就砸在了替补席边上,对着走过来的罗欣棫吼得全场都能听见:“你上场带脑子了吗?脚下飘什么?这点本事就觉得自己了不起了?不想打就直接换下去!” 当时罗欣棫眼泪直接就掉下来了,低着头一句话都不敢说,我当时还想,这教练是不是太凶了,小姑娘刚上一队没两年,骂这么重会不会打击信心,结果下半场罗欣棫像换了个人似的,抢断、助攻、三分球连拿12分,最后帮江苏队赢了6分。 赛后我在球员通道偶遇丁铁,他正攥着个暖宝宝和一把草莓奶糖等着罗欣棫,看到小姑娘走过来,把东西往她手里一塞,语气软得跟刚才场上判若两人:“刚才骂重了啊,但是你今天后面改得快,奖励你的,下次再这么飘,我还骂。”后来罗欣棫跟我说,丁导就是典型的“嘴硬心软”:“上次我训练崴了脚,他一边骂我不长眼,一边蹲下来给我脱鞋揉脚,比我爸还紧张。” 这样的事在江苏队几乎天天发生:小队员第一次打职业赛紧张到吃不下饭,丁铁早上特意从家里带了自己包的芹菜猪肉蒸饺,说“我闺女跟你一样大,中考前也吃不下,就爱吃我包的这个,吃了就有劲了”;队员打客场的时候发烧,他开车跑了半个城市买退烧药,守在酒店房间门口到后半夜,就怕姑娘烧起来没人管;上次队里17岁的小队员训练偷懒,撒谎说自己生理期不舒服,丁铁没拆穿她,只是第二天把自己的教练手册往她面前一放,指着最后一页的日期说:“你生理期还有10天呢,要是不想练直接说,我给你放假,但是撒谎,在我这是头一次也是最后一次。”后来那个小队员再也没偷过懒,今年还选进了国青队。
从男篮悍将到女篮“大家长”:他懂篮球,更懂姑娘们
丁铁年轻的时候是江苏男篮的主力后卫,以球风硬朗敢打敢拼出名,2015年接江苏女篮帅印的时候,还有不少人质疑:男教练带女篮,会不会太粗,不懂姑娘们的心思? 为了打碎这个质疑,丁铁做的第一件事就是去报了个运动心理学的班,还特意跟队医学了女性生理健康知识,他的教练手册最后一页,用铅笔密密麻麻记着所有队员的生理期,每个人的名字后面都标着备注:“张曼曼,12号左右,容易腰疼,训练量减半,别让她碰冰的”“罗欣棫,8号左右,会犯低血糖,包里多放两块糖”“胡鑫雨,20号左右,情绪容易低落,多夸两句”。 我之前翻他的教练手册的时候还笑他,说你比姑娘们自己记得还清楚,他挠挠头有点不好意思:“我自己有个女儿,知道小姑娘生理期有多难受,总不能为了练球,把孩子身体搞垮了,之前有个朋友带女篮,为了打比赛让队员吃避孕药推迟生理期,我干不出来这事,成绩重要,人更重要。” 2021年的时候,队里刚上一队的小李家里出了事,爸爸查出来尿毒症要换肾,家里凑不出几十万的手术费,小李每天训练都心不在焉,哭着跟丁铁说想退役回家打工挣钱,丁铁当天就给俱乐部打了申请,自己先掏了两万块钱,发动全队和球迷募捐,凑了27万手术费,还给小李批了半个月的假,让她回家陪爸爸做手术,后来小李爸爸手术成功,每年过年都从老家寄一麻袋自己种的橘子到队里,丁铁每次都分给队员吃,说“你看,只要大家拧成一股绳,什么坎都能过去”。 现在很多青训教练为了出成绩拔苗助长,让十几岁的孩子超负荷训练,不少孩子年纪轻轻就一身伤,不到25岁就不得不退役,丁铁特别反对这种做法,他带青年队的时候就规定,每天训练不能超过6小时,必须保证8小时睡眠,还要留出时间上文化课,“就算以后打不了职业,也得有文化,能找个好工作,不能让孩子练了半辈子球,除了打球什么都不会”,之前有个小队员膝盖十字韧带撕裂,队医说保守治疗三个月就能上场,但是会留后遗症,老了会腿疼,做手术的话要休息一年,赶不上当年的全运会,丁铁当时想都没想就说“做手术”:“全运会以后还有的打,姑娘的腿是一辈子的,我不能为了自己拿成绩,毁了孩子的后半生。”
“不拼到最后一秒不算完”:他把江苏女篮的魂焊在了场上
如果说私下里丁铁是队员们的“丁爸爸”,到了赛场上,他就是最铁血的指挥官,他常跟队员说的一句话是:“我们江苏女篮建队到现在,从来没有站着输的,哪怕赢不了,也要咬下对手一块肉再走。” 2022-2023赛季WCBA半决赛,江苏对阵卫冕冠军内蒙古,前两场全输,第三场是内蒙古的主场,所有人都觉得江苏肯定要被横扫了,赛前准备会丁铁没讲战术,给队员们放了一段自己剪的视频:有姑娘们训练累到趴在地上哭还起来投三分的片段,有球迷在看台上举着“江苏女篮拼到底”的牌子的画面,还有之前退役的老队员给她们录的加油视频,放完视频丁铁说:“今天这场球,赢了我们赚了,输了也不丢人,但是我要求你们,每球必抢,每分必争,拼到最后一秒钟,不能让别人说我们江苏队是软柿子。” 那场球我到现在都记得,江苏队拼到三个队员五次犯规被罚下,最后3秒钟的时候还落后2分,罗欣棫接边线球转身就投了个三分,球空心入网绝杀,把系列赛拖进了第四场,虽然最后江苏还是2-3输给了内蒙古,但是那场球打完,全场内蒙古的球迷都站起来给江苏队鼓掌,丁铁赛后在发布会上没提战术,红着眼睛说:“我为我的姑娘们骄傲,她们配得上所有掌声。” 丁铁常说,篮球不是一个人的运动,是五个人的,是整个队的,每次赢了球,他都把功劳归给队员,输了球他第一个站出来揽责任,说“是我战术安排得不好,跟队员没关系”,他带了江苏队10年,从来没跟裁判吵过架,也从来没在赛后说过对手的坏话,“输了就是自己没打好,找借口没用,回去练就行了”。
我眼中的丁铁:好教练,从来都是先育人再育才
跟丁铁聊完我最大的感受是,我们现在总说要发展三大球,要让女篮越来越好,其实最需要的不是多少天赋异禀的球员,而是更多像丁铁这样的教练:他们不把队员当成拿成绩的工具,而是当成活生生的人,当成自己的孩子;他们不仅教队员怎么打球,更教她们怎么做人,怎么面对挫折,怎么为自己的未来负责。 现在很多人对女篮的关注,都停留在奥运会、世界杯拿奖牌的时候,大家会为女篮姑娘们的拼搏欢呼,但是很少有人看到背后这些基层教练的付出,丁铁当了10年江苏女篮主教练,年薪还不到CBA普通助理教练的三分之一,每天早上7点就到训练馆,晚上9点才能回家,连自己女儿的家长会都没去过几次,但是他从来没抱怨过,他跟我说:“我这辈子都搭在篮球上了,能看着这些小丫头从十几岁的黄毛丫头,长成能站在国际赛场上为国争光的运动员,我就觉得值。” 上次探班结束的时候,我看到场馆外的宣传栏里贴着江苏女篮历代队员的照片,从80年代在水泥地上训练的老队员,到现在00后的年轻小将,每一张脸上都带着不服输的笑,丁铁站在宣传栏旁边,指着一张他年轻时候打男篮的照片跟我开玩笑:“你看我当年也帅过,现在老了,头发都白了,但是看着这些丫头一天天长大,我就觉得,这辈子没白活。” 风把场馆的门吹开,里面传来姑娘们练投篮的砰砰声,还有打闹的笑声,阳光穿过玻璃照在丁铁的白发上,亮得发烫,我突然明白,江苏女篮的魂从来不是什么冠军奖杯,是丁铁这样的教练,带着一群敢打敢拼的姑娘,把“不服输、不放弃、互相暖”的精神,一代一代传了下来,这种精神,比任何金牌都珍贵,也是中国女篮能一直往前走的,最扎实的根基。





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