斩将搴旗，从来不是职业运动员的专属，是每个普通人敢闯的人生注脚

第一次听到“斩将搴旗”这四个字用在体育赛场，是2023年女篮亚洲杯决赛的直播现场，终场哨响的那一刻，解说员带着哭腔嘶吼出这四个字，屏幕里的女篮姑娘们抱作一团，李梦额头上的汗混着庆祝的香槟往下淌，韩旭举着国旗跳得老高，那时候我以为，这四个字只能属于这些站在世界之巅的运动员，属于那些聚光灯下、领奖台上的高光时刻，直到后来我看到楼下58岁的张叔举着马拉松完赛奖牌笑出皱纹，看到大学学妹跑过800米终点线瘫在地上哭，我才明白：斩将搴旗从不是少数人的特权，它是每个普通人敢和自己较劲的人生里,最耀眼的注脚。

职业赛场的斩将搴旗，是十年磨一剑的必然回响

很多人说职业运动员的高光时刻是“老天爷赏饭吃”，是天赋砸在了头上，可我始终觉得，所有斩将搴旗的瞬间，背后都是成千上万次重复训练熬出来的必然结果。就拿2023年女篮夺冠那场球来说，对面的日本队已经完成了亚洲杯五连冠，赛前几乎没人看好我们：主力李梦刚从WNBA赶回来，时差还没倒过来就发了烧；队长杨力维半决赛崴了脚，决赛是打着封闭上场的；过去12年我们每次碰日本队都输多赢少，甚至有过最后30秒被反超的遗憾，可就是这样一支不被看好的队伍，在最后2分钟还落后2分的情况下，硬生生啃下了这块硬骨头：王思雨两罚全中追平比分，韩旭关键时刻封盖了日本队的绝杀球，最后10秒王思雨快攻上篮命中，73:71，时隔12年把亚洲杯的冠军奖杯重新捧回了中国。赛后采访韩旭说，那个封盖的动作，她在训练馆里练过没有一万次也有八千次，“我知道她们最后肯定会突内线，我就等着呢，这个球我不可能让她进。”你看，哪有什么从天而降的奇迹，所有斩将搴旗的底气，都是平时一滴滴汗水攒出来的。还有我们熟悉的“六边形战士”马龙，30岁那年他做了手腕手术，外界所有人都觉得他该退役了，毕竟对于乒乓球运动员来说，手腕受伤几乎等于判了职业生涯的死刑，可他偏不，术后康复期连球拍都握不住，就每天练体能，等能握拍了，就从最基础的发球开始练，每天第一个到场馆，最后一个走，练到手腕肿得连筷子都拿不住，2021年东京奥运会，33岁的他打败了正值巅峰的樊振东，成为奥运史上第一个乒乓球男单卫冕冠军，也是史上第一个双圈大满贯得主，站在领奖台上比心的他，笑着说“只要心怀热爱，永远都是当打之年”。我一直觉得，职业赛场的斩将搴旗最动人的地方，从来不是他们赢了多少对手，拿了多少奖牌，而是他们向我们证明了：只要你肯熬、肯拼，哪怕所有人都不看好你，你也能亲手把属于自己的旗子插到山顶，这世界上从来没有横空出世的英雄，只有百炼成钢的凡人，那些你看起来毫不费力的高光,背后都是你熬不住的苦。

普通人的斩将搴旗，是和自己较劲的微小胜利

以前我总觉得，斩将搴旗是要干出什么惊天动地的大事，要被万人瞩目才配得上这四个字，直到我认识了楼下的张叔，才明白普通人的人生里，也有属于自己的“将”和“旗”。张叔今年58岁，前几年退休之后天天在家坐着打牌，体重飙到180斤，去年体检查出来糖尿病、高血压、脂肪肝，医生跟他说“你再这么下去，再过两年就得靠胰岛素活着了”，张叔年轻的时候就有个跑马拉松的梦，年轻的时候忙工作忙孩子没顾上，那次从医院出来，他直接报了个跑步班，说啥也要把这个梦圆了，还要把身体练回去。我刚见他跑步的时候，是去年夏天38度的天，他跑100米就喘得不行，蹲在路边扇扇子，看见我都不好意思打招呼，说“叔太笨了，跑了半个月连1公里都跑不完”，可他是真轴，每天早上6点准时出现在小区门口，手机里下了个跑步APP，每天多跑100米，下雨了就绕着地下车库跑，冬天零下几度的天，他穿个短袖跑得满头大汗，家里人都劝他别折腾，说一把年纪了跑马拉松万一出点事怎么办，他偷偷报了厦门马拉松的名，瞒着家人去了。完赛那天他给我发语音，声音都是抖的，给我拍他的完赛奖牌，挂在脖子上亮得晃眼，他的完赛时间是5小时42分，比很多业余跑者都慢，可他特别开心，说“小周啊，叔这一辈子没当过什么英雄，这次跑完全马，我觉得我也斩了回将，搴了回旗，我斩的就是我那偷懒的毛病、怕死的怂劲，搴的就是健康的旗子、年轻时没圆的梦的旗子”。我当时看着他发的照片，突然就掉眼泪了，是啊，我们普通人哪有那么多机会去国际赛场拿金牌，可我们每个人的人生里，都有自己的敌人要打，自己的旗子要拔：是压了你四年的体测800米，是你抽了十年的烟，是你拖了半年都不敢开始的项目，是你自卑了很久不敢表白的心意，是你胖了20斤减不下去的体重。我去年体重飙到160斤，体检出高血压和脂肪肝，朋友拉我去报了个业余拳击班，第一次上实战课，被一个比我小5岁的小伙子一拳打在脸上，鼻子流血止不住，当时我就想退费不学了，觉得自己不是这块料，回家照镜子看着自己大腹便便的样子，又觉得不甘心，咬咬牙接着练，每天下班泡2小时拳馆，跳绳跳3000个，打沙袋打10组，练步伐练到腿软得下楼梯都打颤，上个月打城市业余联赛轻量级的比赛，对手比我高5厘米，前两局我被压着打，嘴角都打破了，第二局结束的时候我都想扔毛巾弃权了，教练蹲在我旁边说“你不用想着赢他，你就想着别输给那个一遇到事就想跑的自己”，第三局最后10秒，我躲过他的直拳，一个左摆拳打中他的肋部，裁判给我加了3分，最后我1分险胜。裁判举起我手的那一刻，我眼泪直接就掉下来了，不是因为我赢了别人，是我终于把那个遇到困难就想退缩、遇到点疼就想放弃的自己给打败了，那时候我才懂，什么叫斩将搴旗：你不需要赢过所有人，你只要赢过昨天的自己，就够了，你拔掉的是自己心里那面“我不行”“我做不到”的旗子，你斩掉的是自己心里那个懒惰、懦弱、不敢往前走的自己,这就足够称得上是英雄。

斩将搴旗的内核，从来不是赢过别人，而是守住自己

不知道从什么时候开始，我们把“赢”和“比过别人”划上了等号：跑马拉松要比配速，配速低于5分就不好意思说自己是跑马的；健身要比举铁的重量，卧推不到100公斤就不算入门；甚至连出去爬山都要比谁先到山顶，慢了两分钟就觉得自己输了，可我始终觉得，斩将搴旗的内核从来不是向外求，而是向内看，你不需要比所有人都强，你只要守住自己的节奏，做到自己的最好，就够了。之前刷到过一个视频，是一个21岁的脑瘫小伙子练举重，他的手不太灵活，走路都有点晃，每次举杠铃都要花别人两倍的时间调整姿势，最多也就能举起20公斤的重量，评论区有人笑他“就这点重量也好意思发出来”，他回了一句“我不需要赢过别人，我只要赢过昨天的自己就行，我的目标是参加残奥会，哪怕拿不到奖牌，我也要斩掉别人对脑瘫患者的偏见，搴到属于我自己的旗子”。你看，真正的斩将搴旗，从来都不是和别人比出来的，是自己和自己较劲较出来的，现在很多年轻人说“躺平”，说“卷不过别人干脆就不卷了”，可我觉得，我们本来就不需要和别人卷啊，你不需要和别人比工资、比房子、比车子，你不需要和别人比配速、比重量、比成绩，你只要今天比昨天多走了1000步，今天比昨天多学了一个知识点，今天比昨天多完成了一个小目标，你就是在往前走，你就是在斩将搴旗。我之前见过很多人，为了跑马拉松比别人快，不顾自己的身体硬撑，最后跑到进医院；为了健身举更重的重量，动作变形把腰弄伤，半年都动不了；为了赢比赛用兴奋剂，最后被禁赛，连站在赛场的资格都没有，这些人看起来好像赢了一时，可其实他们早就输了，他们连自己的底线都守不住，连自己的身体都不爱护，谈什么斩将搴旗？真正的英雄，从来不是要打败多少人，而是要守住自己的初心，守住自己的节奏，知道自己要什么，知道自己要往哪里去，斩将搴旗的终点，从来不是别人给你定的，是你自己给自己定的：你想瘦10斤，瘦到了就是赢了；你想考个证书，考上了就是赢了；你想对喜欢的人表白，说出口了就是赢了，别人的标准从来都不重要,你自己的感受才最重要。

写在最后

我现在特别喜欢“斩将搴旗”这四个字，每次看到或者听到，都觉得浑身充满了劲，它不再是史书里描写将军打仗的冰冷成语，也不再是职业运动员专属的高光形容词，它是张叔挂在脖子上的马拉松奖牌，是学妹跑过800米终点线的眼泪，是我举起拳击手套的瞬间，是每个普通人在和生活对抗的时候，咬着牙往前走的每一步。我们这一辈子，可能都没有机会站在国际赛场的领奖台上，可能都没有机会被万人欢呼，可我们每个人都是自己人生的主角，我们每个人都有无数次斩将搴旗的机会：你今天早起了10分钟，是斩将搴旗；你今天戒掉了一杯奶茶，是斩将搴旗；你今天完成了拖了很久的工作，是斩将搴旗；你今天鼓起勇气对不想做的事情说了“不”，也是斩将搴旗。人生这条路，从来都不是要你跑赢所有人，而是要你跑赢那个想放弃的自己，愿我们每个人，都有敢斩将的勇气，敢搴旗的魄力，哪怕走得慢一点，也终有一天，能把属于自己的旗子,插在自己想要到达的山顶。