跟腱断的那天，我以为这辈子再也碰不了篮球了
王思洋今年35岁,前半辈子的人生和体育的交集说多不多：上学的时候是班级篮球队的替补，工作后在互联网公司做运营，996是常态，唯一的娱乐就是每周六下午和同事凑钱租个半场打两个小时球，用他的话说“那是每周唯一能喘口气的时间”。
变故发生在2020年10月的一个周六,那天他刚跟老婆约好，打完球去吃她馋了好久的重庆火锅，最后一个回合抢篮板，落地的时候他听见左脚脚踝处传来清晰的“啪”的一声，紧接着就是钻心的疼，他坐在地上动都动不了，同事把他送到医院，诊断结果是跟腱完全断裂。“医生当时跟我说，手术之后至少3个月不能下地，以后快跑、跳这种动作尽量别做，剧烈运动就别想了，我当时听完脑子一片空白，第一反应不是疼，是慌，那时候我刚结婚半年，房贷每个月8000，工作正是要冲晋升的关键期，我连以后能不能正常上班都不确定，更别说打球了。”
接下来的半年是王思洋人生最低谷的一段时间,术后伤口感染住了两次院，好不容易能拄拐下地，走两步就疼得满头汗，他把攒了十几年的篮球鞋要么送人要么扔了，之前挂在墙上的球衣全塞到了衣柜最底层，连体育频道都不敢看，稍微有人提“篮球”两个字他就发脾气。“那段时间我天天在家躺着刷以前打球的视频，刷着刷着就哭，觉得自己这辈子就这么废了，连唯一的爱好都留不住。”后来还是他老婆劝他：“你就算打不了，去楼下球场看看别人打也行啊，总比在家闷着强。”
王思洋第一次拄着拐去小区球场那天是个周六,场地上坑坑洼洼的，边线磨得几乎看不见，几个小伙子在打半场，旁边一个老太太带着5岁的孙子在边上玩皮球，篮球飞过来砸到了小孩的胳膊，老太太和小伙子吵了整整40分钟，物业来了也劝不住，说球场是公共区域，他们管不了，王思洋蹲在边上看了全程，那天回家之后他跟老婆说：“我想把这个球场整整。”
拄着拐跑了半个月，我把破球场变成了大家的球场
说干就干,王思洋做的第一件事就是拉群，他拄着拐在球场蹲了3天，见一个来打球的就加微信，拉了个“朝晖九区球友群”，一开始只有27个人，他在群里说想凑钱把球场的地面补一补，重新画线，再装两个太阳能灯，晚上也能打球。 一开始反对的人多，支持的人少：有人说“公共场地凭啥我们出钱”，有人说“装了灯也是吵到周边住户，白费劲”，还有楼下的住户直接找过来，说你们要是敢装灯，我就敢天天往球场扔垃圾，王思洋也不恼，拄着拐挨家挨户上门聊，他先找周边的住户承诺：“球场以后晚上9点半准时清场，绝对不吵到大家休息，我们还专门划出一块地方当儿童活动区，以后小孩不用在球场边上跑，也不会被球砸到。”他又去找物业谈，让物业出一半的油漆钱，剩下的他来想办法，还主动提出以后球场的卫生、秩序都由他们球友自己管，不用物业操心。 最后算下来，补地面、画线、装围栏、装两个太阳能灯，总共需要12000块钱，物业出了4000，剩下的8000王思洋自己先掏了2000，剩下的在群里众筹，10块20块都可以，不愿意出钱的出力气也行，有个开水果店的业主说“我没钱，但是我可以捐两箱葡萄给大家当补给”，有个做装修的业主说“油漆我来刷，免费”，还有个读高中的小姑娘，把自己攒的50块零花钱都转了过来，说“我平时喜欢打羽毛球，能不能给我也留一块小地方玩”。 整整半个月，王思洋天天拄着拐在球场盯着施工，脚肿得穿不上鞋，他就搬个小凳子坐在边上指挥，地面补好的那天，他用新的红色油漆在边线旁边写了一行小字：“大家的球场，大家爱护。” 我问过王思洋，为啥费这么大劲做这件事，他挠挠头笑：“那时候我觉得自己是个废人，啥都干不了，但是做这件事的时候，我发现我还是有用的，哪怕我打不了球，我能让更多人好好打球，也挺好的。”
我把篮球局，做成了小区最有人情味的社交场
球场修好之后,王思洋牵头定了几条规矩，第一条就是：打球不许骂脏话，不许怼新手，新手来打球，老球友必须先带10分钟教基础动作；第二条是分时段开放：每周一三五晚上是中青年场，二四是中老年场，周六上午专门留出来做亲子场，不许打成人球，周日下午是女生专场，还专门找了个以前当过篮球教练的业主免费教女生打球；第三条更有意思：来打球的人，随手带一瓶水或者一个小零食放在边上，谁渴了饿了都能拿，不用打招呼。 这些规矩执行到现在快3年，从来没人违反过，我听过太多有意思的故事：有个刚搬来的程序员，社恐到下楼取快递都要戴帽子口罩，每天下班就宅在家里打游戏，有次王思洋见他在球场边上站了半个多小时不敢进来，主动拉他进去打球，现在他不仅是球队的主力后卫，还和球友里的一个小学老师谈了恋爱，今年五一刚领的证，婚礼上专门给王思洋留了主桌的位置；还有个72岁的张大爷，退休之后天天在家看电视，高血压高血脂，后来被王思洋拉来打球，现在三分球投得比小伙子还准，大家都叫他“小区库里”，去年参加杭州社区篮球赛，还拿了老年组的三分王，现在张大爷每天早上都要在球场投半小时篮，上次体检，血脂血压全降下来了；还有个14岁的小男孩小宇，父母离异跟着奶奶过，特别叛逆，天天逃学去网吧，王思洋第一次见他的时候，他穿着破了洞的帆布鞋在球场边上晃，抢篮板的时候摔了一跤，膝盖全破了，王思洋给他贴创可贴的时候才知道，他奶奶每个月给他的零花钱他全拿去上网了，连一双球鞋都买不起，后来王思洋跟他约定：只要他每天按时上学，考试考到及格，就每天下午陪他练2小时球，还给他买球鞋，又找了球友里的中学老师给他补数学，现在小宇不仅成绩排到了班级中游，今年还考进了市体校的篮球预备队，上个月特意回小区给王思洋送了一面锦旗，上面写着“洋哥是我一辈子的哥”。 最让人感动的是2022年底杭州疫情封控的时候，王思洋在球友群里喊了一句“有没有愿意当志愿者的”，不到10分钟就报了30多个人，有医生，有老师，有外卖员，有开超市的，大家分工明确：医生负责给小区里的老人测核酸，外卖员负责送物资，开超市的老板按成本价给大家提供生活物资，那段时间整个小区的秩序比周边任何小区都好，连社区书记都过来跟王思洋说：“你们这个球友群，比我们业主群还好用。” 现在小区里的人，不管打不打球，都知道王思洋的名字，谁家电灯坏了，群里喊一声，做装修的球友下班顺路就给修了，只收个零件钱；谁家小孩没人接，群里说一声，刚好下班的球友就顺路给接回来了；甚至有老人要去医院，家里没人陪，在群里喊一声，马上就有人开车送过去，王思洋总说：“以前我觉得篮球就是要赢，要扣篮，要当场上最靓的仔，现在才明白，体育最值钱的根本不是输赢，是把人聚在一起。”
全民健身的根，从来都在普通人的生活里
我做体育行业写作快8年了,见过拿奥运金牌的冠军，见过融资上亿的体育创业项目，也去过造价几千万的专业运动场馆，但最让我触动的，还是王思洋的这个小区球场，去年年底他们做了个统计，这个只有12栋楼的老小区，现在经常来球场运动的有200多个人，年龄最小的3岁，最大的72岁，去年一年他们组织了12场社区友谊赛，和周边5个小区都打了交流赛，还拿了杭州市“最美社区运动空间”的奖。 现在很多人一提到体育，第一反应就是“高大上”：要办健身卡，要请私教，要去专业场馆，要练出马甲线八块腹肌，甚至还有人说“没钱别玩体育”，但我从来都不这么觉得，体育从来都不是少数人的特权，它就是楼下小区里的篮球场，是吃完晚饭下楼投两个篮的放松，是和邻居传球的时候顺便问一句“你家孩子期末考得咋样”的闲聊，是赢了球之后大家凑钱买冰可乐的快乐，是你摔了之后有人伸手拉你一把的温暖。 我们天天喊“全民健身”，喊“体育产业发展”，其实最该做的，从来不是建多少豪华的场馆，拿多少国际赛事的金牌，而是多几个像王思洋这样的普通人，愿意为身边的小场地多花一点心思，愿意把自己热爱的东西分享给更多人。 今年夏天我再去朝晖九区的球场，王思洋正带着几个小孩练运球，他现在还是打不了激烈的全场，但是三分球十投能中七个，那天刚好是球场整修三周年的纪念日，大家凑钱买了个大蛋糕，上面画着小小的篮球场，还有科比的24号标志，王思洋切蛋糕的时候说，明年打算再凑点钱，把水泥地面换成塑胶的，再装几个休息的长凳，还要组建个女子篮球队，去参加市里的比赛。 那天的夕阳把整个球场染成了暖橙色，篮球砸在地面的砰砰声，小孩的笑声，大家抢蛋糕的喧闹声混在一起，王思洋站在人群中间，笑得眼睛都眯成了缝，我忽然觉得，这就是体育最好的样子：它不需要你有多专业，不需要你花多少钱，只要你热爱，只要你愿意伸出手，它就能变成照亮普通人生活的一束光，而像王思洋这样的普通人，才是中国全民健身真正的“民间代言人”。
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