上周六我在杭州湖滨银泰的外广场等朋友，远远看见半条街的人都围在一块空地上喊加油，挤进去才发现是场民间飞盘1v1单挑赛——也就是圈内人口里的“飞一”比赛。 傍晚的风裹着旁边奶茶店的甜香吹过来，场地上穿亮黄色运动服的姑娘一个假动作晃过比她高一头的男生，踩着3分钟倒计时的最后一秒冲进得分区，周围的人瞬间爆发出欢呼，有人举着刚买的烤串蹦得老高，连旁边维护秩序的保安大叔都忍不住笑了，掏出手机拍了段视频发家庭群。 那天我在旁边站了两个多小时，看完了整个公开组的决赛，散场的时候和几个参赛的选手聊天，才发现原来这个听上去有点小众的“飞一”，早就悄悄成了全国年轻人、甚至不少中老年人的新运动刚需。
什么是飞一？不用凑队友的飞盘，才是普通人的“快乐入场券”
先给不了解的朋友解释下，“飞一”是大家给“飞盘1v1单挑赛”起的简称，和大家之前熟悉的7人制团队飞盘不一样，它的规则简单到你听一遍就能上场： 场地只有10米×15米，差不多半个羽毛球场大，两端各画一个2米宽的得分区，两个人一攻一守，攻方持盘成功突破到对方得分区就算拿分，过程中不能有任何身体接触，掉盘、出界就直接交换攻防，每局3分钟，三局两胜，连裁判都不用太专业，旁边围观的老玩家就能临时客串。 我那天和赛事主办方的负责人阿凯聊天，他说最早搞飞一比赛，完全是被逼的：“去年团队飞盘最火的时候，我们周末组织局，每次凑人都凑到头疼，有时候差一个人整局都开不了，好多社恐的新手来了不敢上场，怕接不到盘拖队友后腿，坐边上冷板凳坐俩小时就走了，后来我们几个朋友商量，要不搞个1v1的玩法，不用凑人，想玩自己报名就行，没想到试了一次就火了。” 阿凯说去年第一次办飞一赛，本来只报了20个人，结果当天路过的人现场报名的就有30多个，从下午2点打到晚上9点才结束，有个穿西装刚下班的程序员，本来是去旁边吃晚饭的，站着看了10分钟就扫码报了名，穿着皮鞋打了三局，满头大汗地说“比我加三天班都爽”。 现在飞一的规则已经在民间玩出了好多版本：有专门给新手设的“不允许快跑”的养生组，有给亲子设的“家长只能用左手接盘”的家庭组，甚至还有给上班族搞的“午休飞一赛”，12点半开始，1点半结束，打完刚好回去上班，连运动服都不用换。 我自己后来也下场体验了一次，作为一个跑800米要喘半小时的运动废，居然还赢了一局：对面的小哥冲得太猛，接盘的时候没拿稳掉在了地上，我直接捡盘冲去了得分区，结束的时候我喘得直扶腰，但是那种赢了的快乐，我已经好多年没体会过了——上次有这种感觉,还是小学运动会上我拿了扔沙包的第三名。
那些在飞一场上发光的普通人：没有天赋，也能当自己的冠军
那天的比赛我印象最深的是两个选手，一个是拿了女子组季军的小夏，一个是打进公开组八强的老周。 小夏今年27岁，是互联网公司的运营，我见到她的时候，她刚打完一场比赛，坐在台阶上擦汗，刘海全湿了贴在额头上，手机屏幕亮着，是还没回复的工作消息，她和我说，她去年这个时候还是个连下楼拿快递都嫌累的死宅，1米58的身高，体重130斤，社恐到部门团建都要找借口请假，去年被朋友硬拉着去玩了一次团队飞盘，整场比赛接不到3个盘，最后一次掉盘的时候，虽然队友都笑着说“没关系”，但她回家还是躲在被子里哭了好久，觉得自己太没用，什么都做不好。 后来她刷小红书看到有人发飞一的比赛，说不用队友，一个人就能上，她纠结了整整一周才报了名，第一次上场的时候腿都在抖，第一局3分钟她连盘都没碰到就输了，下场的时候主办方的人过来给她递水，说“没关系，好多人第一次都这样，下次再来”。 从那之后她就迷上了飞一，每天下班之后在小区的空地上练接盘练1小时，周末就去参加各种飞一的小比赛，现在体重降到了110斤，社恐也好了好多，现在她还自己建了个飞一的新手群，每周组织住在附近的女生一起玩，群里现在已经有100多个人了。 “我到现在都打不好团队飞盘，跑位总是跑错，但是飞一不一样，我不用考虑队友，只要顾好我自己就行，赢了是我厉害，输了也不用对不起谁，”小夏说这话的时候眼睛亮得很，她上个月刚拿到了一个区级飞一赛的女子组冠军，奖杯就放在她的办公桌上，“我从小到大体育都没及格过，从来没想过我也能拿运动类的奖，每次觉得工作熬不下去的时候，我就看看那个奖杯，觉得我还是挺厉害的对吧？” 老周今年42岁，家住在附近的小区，开了个水果店，那天他穿了个灰色的背心，上面还印着他家水果店的logo，跑起来的时候肚子上的肉一颠一颠的，但是接盘准得离谱，好多20出头的小伙子冲得飞快，一到他面前就被他预判到了路线，掉盘之后就被他轻松反杀。 他和我说，他玩飞盘是为了陪儿子，他儿子今年上初二，之前沉迷手机，放假了就宅在家里不出门，他去年刷短视频看到飞盘简单，就买了个盘陪儿子在小区里玩，玩着玩着自己先上瘾了，现在他的水果店每天晚上9点关门，关门之后他就把门口的空地收拾出来，摆个简易的飞一场地，附近的外卖小哥、快递员下班了都过来玩，玩半小时再回家，“我之前腰突，坐店里一天疼得直咧嘴，现在玩了半年飞一，腰也不疼了，上个月我和我儿子一起参加亲子飞一赛，还拿了第一名，我儿子现在可崇拜我了。” 老周说他年轻的时候也喜欢打篮球，但是后来工作忙，慢慢就不玩了，现在年纪大了，跑也跑不动，跳也跳不高，和年轻人打篮球根本凑不到一块去，但是飞一不一样，“不用比谁跑得快跳得高，我接盘稳，预判准，一样能赢小伙子，体育这东西，又不是只有年轻人才有资格玩。”
别再骂飞盘是“网红运动”了：普通人的快乐，不该被偏见定义
其实我之前对飞盘的印象也不好，网上铺天盖地的“飞盘媛”“摆拍”“名媛运动”的吐槽，让我觉得玩飞盘的人都是去拍照的，直到那天看了飞一的比赛，我才发现，我们之前对飞盘的偏见，实在是太深了。 那天在场的人，个个跑得满头大汗，女生的妆全花了，刘海一缕一缕贴在脸上，男生的背心全湿了，谁也没空拿着盘摆拍，赢了就和周围的人击个掌，输了就拍拍对方的肩膀说“打得好”，大家的报名费才20块钱，冠军的奖品就是一个定制飞盘加一杯奶茶，没有人是为了出名或者摆拍来的，都是真的来玩的。 网上总有人说“飞盘没有技术含量”，但我那天看小夏打比赛，她的假动作能晃过比她高20厘米的对手，接盘的时候不管盘飞得多偏，她伸手就能接住，这些都是她练了大半年练出来的，她的右手食指上还有个茧子，是接盘的时候磨出来的；老周为了练脚步，每天早上6点起来绕着小区跑3圈，现在变向比好多20岁的小伙子都灵活，哪有什么运动是随便就能玩好的？ 还有人说“飞盘就是社交工具”，我就想问，体育本来就有社交属性啊？大家通过运动认识朋友，总比在家刷手机、出去喝酒蹦迪健康吧？小夏说她现在最好的朋友就是在飞一场上认识的，两个人现在每天一起练盘，周末一起去参加比赛，她之前社恐到连外卖都不敢打电话，现在能主动组织几十个人的活动，这难道不是好事吗？ 我一直觉得，我们之前对“体育”的定义太狭隘了，好像只有站在奥运会赛场上拿奖牌的才叫体育，只有跑马拉松、打篮球、踢足球这种传统项目才叫运动，好像普通人不配谈体育，没有运动天赋的人就不配享受运动的快乐。 但飞一的火，刚好打了这种偏见的脸：你不用身高1米8，不用跑得快跳得高，不用有专业的装备，不用凑齐7个队友，只要你想玩，花20块钱报个名，甚至不用报名，路过的时候问一句“能不能加我一个”，你就能上场，赢了有欢呼，输了也没人怪你，你不需要成为专业运动员，也能在这15平米的小场地上,当自己的冠军。
全民健身的下一个风口，从来都不是专业赛事，而是普通人的“10分钟运动”
现在飞一已经火到了全国，上海、广州、成都、武汉，几乎每个城市的商圈、公园、社区，周末都有飞一的民间比赛，有的社区把飞一当成了邻里活动，专门划了场地给居民玩，甚至还有学校把飞一放进了体育课，让不喜欢跑跳的女生也能参与进来。 阿凯和我说，他们现在办飞一赛，越来越多的中老年人来报名，上次有个60岁的阿姨，带着孙女来报名，说自己退休了没事干，之前跳广场舞跳腻了，想试试新鲜的，阿姨打了三局，赢了两个小姑娘，下场的时候特别开心，说“我年轻的时候是田径队的，现在老了跑不动了，没想到还能玩这个”。 其实这几年我们一直在说“全民健身”，但很多人一提起全民健身，想到的就是跳广场舞、跑马拉松、去健身房办卡，要么得凑大把的时间，要么得有足够的体力，门槛其实很高，很多上班族忙了一天，根本没有精力跑5公里，社恐的人也不敢去健身房面对教练的推销。 但是飞一这种运动，刚好解决了这个问题：场地要求低，小区空地、商圈广场就能玩，时间短，一局3分钟，午休的时候就能玩两局，门槛低，规则简单，新手看10分钟就能上场，没有身体对抗，不容易受伤，不管你是学生、上班族、还是退休的老人，都能参与。 我之前看到一个数据，说现在我国经常参加体育锻炼的人数已经超过了4亿，但是还是有很多人觉得“我不爱运动，我没有运动细胞”，其实不是你不爱运动，是你还没找到适合你的运动，有的人喜欢跑马拉松的畅快，有的人喜欢打篮球的热血，也有的人就喜欢飞一这种不用凑队友、不用拼体力的快乐，没有哪一种运动更高贵，能让你动起来的，就是好运动。 那天比赛散场的时候已经快9点了，小夏拿着季军的奖品——一个印着“飞一新手王者”的飞盘，蹦蹦跳跳地和朋友去吃火锅，老周收拾着东西准备回水果店，说明天还要带儿子来玩，阿凯蹲在地上收拾场地，和我说下个月还要办一场亲子飞一赛，打算邀请附近的小学一起来参加。 我走在回家的路上，手里还拿着主办方送的小飞盘，风一吹还能转几圈，我突然觉得，体育的魅力从来都不是赛场上的世界纪录，也不是价值千金的金牌，而是小夏拿到冠军的时候眼睛里的光，是老周赢了小伙子之后脸上的笑，是那个穿着皮鞋打比赛的程序员满头大汗的样子，是这些普普通通的人，在小小的飞一场上，找到的久违的快乐。 飞一的火，从来不是什么网红风口，它只是告诉了我们一个最简单的道理：你不用等什么专业的赛场，也不用成为什么厉害的运动员，只要你想，你脚下的那块小地方，就是你的运动场，你站上去的那一刻,你就已经赢了。
还没有评论，来说两句吧...