上周六我跟发小大强挤在我家1.5米宽的沙发上看新赛季揭幕战广东对辽宁，两个人为了抢最后一包泡椒凤爪差点把脚边的肥猫踹到沙发底，最后2秒胡明轩突破上篮绝杀的时候，我俩喊得整栋楼的声控灯都亮了，大强手里的可乐洒了半杯在我新买的地毯上，事后他赔了我三盒卤鸭头才算完，其实之前就有不少球迷朋友私信问我新赛季的CBA直播赛程怎么安排的，哪些比赛值得专门蹲点，今天就把我整理了3天的干货全分享出来，连观赛要准备啥零食、踩过哪些坑我都帮你捋得明明白白。
先划重点！这几轮核心赛程我帮你把闹钟都标好了
2024-2025赛季的CBA常规赛一共分3个阶段，总计52轮，咪咕视频全程直播，央视会每周挑2-3场焦点战转播，我把前半赛季最值得蹲的比赛都挑出来了，怕忘的朋友可以直接存手机里定闹钟： 第一阶段（10月12日-11月30日）是各队磨合阵容的关键期，爆冷概率特别高，有三场球我敢说只要你看了绝对不亏：11月1日辽宁主场对新疆，这是上赛季总决赛的重演，休赛期新疆挖来了前吉林外援琼斯，齐麟夏天在国家队练出来的三分球准得离谱，上赛季被辽宁4-0横扫的仇，新疆这次肯定憋着劲要报，我已经提前跟大强约好当天去线下球迷酒吧看球，就等看琼斯能不能把辽宁的后卫线冲散；11月3日广东客场打广厦，孙铭徽和胡明轩的国家队后卫对位从来都火星四溅，去年两队打季后赛的时候孙铭徽崴脚还坚持上场的画面我现在还存着，这场的对抗强度绝对不输季后赛；还有11月8日同曦主场对吉林，一边是林葳、王岚钦领衔的“同曦青年军”，一边是姜宇星、姜伟泽组成的“吉林二姜”，都是能跑能跳的年轻队伍，打起来节奏快得你眼睛都不敢眨，我身边好几个00后球迷就等着看这场呢。 第二阶段（12月6日-2月6日）刚好赶上圣诞、元旦、春节三个节点，CBA官方也特意安排了不少流量战：12月25日圣诞大战是北京首钢对广东，去年圣诞大战曾凡博隔扣易建联的名场面现在还在各个短视频平台刷，今年曾凡博涨了不少肌肉，不知道能不能再给我们贡献点新的表情包；1月1日元旦大战安排的是辽宁对北京北控，北控休赛期签了新秀谢智杰，还有邹雨宸坐镇内线，今年本来就是冲冠的热门队伍，跟辽宁打绝对是针尖对麦芒；春节前最后一轮2月5日的江苏德比也值得一看，同曦和苏州肯帝亚都是江苏的队伍，同城德比的火药味从来都足，去年两队球迷在看台隔空对喊的视频还上了热搜。 第三阶段（2月27日-4月6日）就是季后赛卡位战了，到时候排名8-12名的队伍抢最后几个季后赛名额，每场球都决定能不能进季后赛，我印象最深的是去年第三阶段最后一轮，青岛和山西争最后一个季后赛名额，最后3秒青岛新秀杨瀚森补篮绝杀，全场球迷喊到嗓子都哑了，我同事大刘那天为了看这场球特意跟媳妇撒谎说要加班，在公司会议室看直播喊得太大声，被楼下保安以为进贼了上来敲门，事后还被全公司通报批评,他说现在回想起来都觉得值。
普通球迷看CBA直播，除了输赢还能看点啥？别只会喊好球了
我身边不少朋友总说“CBA不如NBA好看”，每次我都要跟他们掰扯半天，说这话的人大概率根本没认真看过两场CBA，我们自己的联赛，那种接地气的温度是NBA永远比不了的。 我去年去青岛主场看球，碰到一个穿刘维伟指导同款运动服的小伙子，每场比赛都举着个手写的牌子“刘维伟指导，我是你10年老粉，我儿子也叫小伟”，举了快半个赛季，后来有一次青岛队赢了球，刘维伟指导特意走到场边把自己的战术板签了名送给他，还跟他儿子拍了合照，那天小伙子在看台哭的跟个孩子似的，你说看NBA你能有这种机会吗？球员说不定连中国字都不会写。 还有人说CBA球员菜，我就想问你见过19岁的小伙子能在内线硬扛2米1的外援，还能拉到外线投三分的吗？青岛的杨瀚森，今年才19岁，去年刚升上一队的时候还会紧张到罚球不中，这才一年时间，已经能场均拿20+10，夏天还去NBA夏季联赛历练了一圈，我带我10岁的侄子看球，他现在的偶像就是杨瀚森，天天抱着篮球在楼下小区练，说以后要跟杨瀚森一样打CBA，这种代入感是看詹姆斯、库里能给的吗？ 我最喜欢看CBA直播的那些“非专业”瞬间：辽宁主场的DJ会在暂停的时候跟球迷大合唱《真心英雄》，去年韩德君受伤的时候，全场一万多球迷齐声喊“大韩加油”，喊了快两分钟；浙江主场会专门给到场的小朋友送球队的吉祥物玩偶，暂停的时候放《孤勇者》，全场小朋友一起跟着唱；还有球员下场的时候会特意走到看台边给小球迷击掌，上次我带侄子去看球，他拿到了吴前的击掌，回家兴奋得三天没舍得洗手。 我一直觉得，看CBA不是看一群“完美的篮球运动员”打球，是看一群跟我们生活在同一片土地上的普通人，为了自己的梦想拼的样子，你可能某天刷到一个球员的短视频，发现他私底下也爱吃烤串、爱刷抖音、放假了也会陪老婆孩子逛超市，这种亲切感,是看远在大洋彼岸的外国球星永远体会不到的。
观赛姿势大科普：不想错过每一个高光时刻，这些准备得做好
我看了12年CBA，踩过的坑能说三天三夜，今天把实用的观赛攻略全分享给大家，保准你看球的时候舒舒服服的，不会闹心： 首先是设备问题，千万不要贪便宜看盗版直播，我去年看广东对浙江的半决赛，图省钱点了个盗版链接，最后10秒胡明轩绝杀的时候，画面卡到他刚起跳，等加载出来全队都已经在庆祝了，我气得当天就换了千兆宽带，还冲了咪咕的会员，正版直播1080P的清晰度，还有杨健、苏群的解说，比盗版那种满屏传奇游戏弹窗的体验好一万倍，如果是上班族没时间看全程的话，咪咕的高光集锦剪得特别全，中午吃饭的时候花10分钟就能看完所有精彩镜头，我现在上班摸鱼的时候就靠这个续命。 然后是观赛搭档的选择，一定要找跟你同好的，别找那种连球员都认不全的，上次我带我表妹看球，她全程不看比赛，一直问我“这个黑头发的帅哥是谁？那个有纹身的哥哥结婚了吗？”给我烦的，后来再也不带她看球了，最好是找跟你支持同一个队的，实在找不到哪怕支持对手的也行，俩人对着吐槽也有意思，我跟大强一个支持广东一个支持辽宁，每次看两队打比赛都要打赌，输的人请吃一个星期的早饭，现在我已经攒了他21顿早饭了。 还有就是零食和氛围的准备，我自己总结的经验：看焦点战、生死战这种紧张的比赛，一定要吃带劲的，泡椒凤爪、卤鸭头、冰镇可乐是标配，千万不要嗑瓜子，不然紧张的时候你能把瓜子壳咬碎；如果是看实力差距比较大的虐菜局，就可以嗑嗑瓜子吃点橘子，比较放松，还有如果家里有老人是资深球迷的话，太胶着的比赛尽量别让他看最后5分钟，我爸是辽宁老球迷，去年看总决赛第三场最后时刻辽宁领先2分，他紧张的高血压都上来了，赶紧给他吃了降压药才缓过来，从那之后我只要看辽宁的关键战，都提前把降压药放在桌上备着。 如果你有条件的话，我特别推荐你去现场看一次球，CBA的门票真的不贵，最便宜的学生票才50块钱，比你看个电影还便宜，现场的氛围真的是电视里比不了的，你跟着全场球迷一起喊加油，喊到嗓子哑,那种爽感真的没法用语言形容。
说点掏心窝子的：我为什么追了CBA12年？
其实我也知道CBA不完美，有裁判判罚有争议的时候，有球员发挥不好的时候，也有各种乱七八糟的负面新闻，但是我从来没后悔过追了它12年。 我第一次看CBA是2012年，那时候我上高二，北京队刚拿总冠军，马布里带着方硕、翟晓川一群小伙子拼得浑身是伤，我们班男生偷偷在教室的多媒体上看直播，全班30多个男生挤在讲台旁边，喊得整层楼都能听见，后来班主任进来了，我们都以为要挨骂，结果她搬了个凳子站在后面跟我们一起看，还自己掏腰包给我们买了冰棒，说“看完这场再上自习”，那个冰棒的味道我到现在都记得。 后来我上大学、工作，不管遇到啥烦心事，只要打开CBA直播，看一群人在球场上拼，就觉得啥坎都能过去，去年我失业在家待了3个月，每天窝在出租屋里不知道干嘛，就靠看CBA的比赛度日，看着同曦队一群20出头的小伙子，被对手虐了20分还在拼，最后反超赢球，我坐在屏幕前哭了半个小时，第二天就起来改简历找工作了。 我特别烦现在网上那些人，随便看了两个剪辑的失误视频，就跟着喊“CBA菜”“CBA没救了”，你知道有多少球员每天练球练到凌晨吗？你知道有多少俱乐部为了青训投了几千万吗？你知道有多少山区的小朋友，因为CBA的公益活动第一次摸到了篮球吗？我们自己的联赛，发展了才不到30年，跟NBA那种发展了70多年的成熟联赛比，肯定有差距，但是它一直在进步啊，从之前的转播模糊到现在的4K直播，从之前的球员体能差到现在能跟外援硬碰硬，从之前只有几个人关注到现在每场比赛都有几百万的观看量，这些都是实实在在的进步。 现在新赛季的CBA直播赛程已经全部出炉了，大家去咪咕或者CBA官网就能查到全赛程，我希望大家有空的时候，哪怕抽10分钟看一场我们自己的联赛，给那些拼尽全力的球员加加油，毕竟这是我们中国人自己的篮球联赛，它的变好，离不开我们每一个普通球迷的支持，对了，你们看球的时候遇到过啥有意思的事？有没有跟我一样为了看球跟对象抢电视的？欢迎在评论区跟我聊聊。
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