面对断子绝孙脚怎么防？专家教你自保诀窍！

平时看着大大咧咧的，总觉得世界上没那么多坏人，防人之心什么的，离我很远。直到有一次，我亲眼目睹了一场街头小摩擦，那场面，把我惊得不轻。

那天我在路边等朋友，就看到两个人起了争执，一开始只是推搡，嘴上不干不净的。我寻思着，男人的争吵嘛大概也就这样了，多半是言语冲突。结果，一个红了眼的家伙，突然抬脚就朝着另一个人的下三路招呼过去。那一脚，又快又狠，我当时心都提到了嗓子眼，眼睁睁看着那哥们儿脸色瞬间煞白，弯下腰就跪在了地上，疼得话都说不出来。周围一下就安静了，然后就都是倒吸凉气的声音。

那画面，真的是给我留下了深深的阴影。 我当时就想，这玩意儿要是落在自己身上，那可真是“断子绝孙”！从那以后，我这心里就跟种了根刺似的，总琢磨着，这真要是遇上了这种突发情况，该怎么办？总不能束手就擒？

以前我也看过一些防身术的视频，都是花里胡哨的，感觉不太实用。那次之后，我就开始留心，特别是有机会跟一些练家子朋友聊天的时候，我都会厚着脸皮去请教。我可没想着去跟人打架，我就是想知道，万一真遇到这种“阴招”，怎么能保住自己，或者至少争取个逃跑的机会。

我算是比较幸运，认识一个老哥，以前是当兵的，后来也学过一些格斗术。他听我说了我的担忧，还挺严肃地跟我讲，说这种攻击是最下作的，但也是最有效的，因为这是人的软肋。他也没跟我说什么花哨的招式，就给我掰开了揉碎了讲了几点，我听完真是豁然开朗。

自保诀窍，我悟出来的几点

老哥教我的，或者说我从他那里学到、自己又琢磨出来的，就这几点，我觉得特别管用，分享给大家：

第一点：距离就是生命线。
这是最最基础的，也是最容易被忽略的。大部分冲突，尤其是在街头，都是因为双方距离太近。两个人脸贴脸都能吵起来，那手脚自然也就用上了。老哥说，你要是察觉到气氛不对，对方情绪激动，不管他多会骂街，你都要想办法拉开距离。
不是让你跑，而是让你保持一个手臂加一条腿的长度。这个距离，对方就算想动手，也得往前扑一下，给你反应的时间。拉开了距离，你就赢了一半。
第二点：保持警惕，眼睛不离对方的膝盖和腰。
人打架，最常见的要么是抡拳头，要么是踹脚。抡拳头你还能看到肩膀和手臂的动作，但踢腿，尤其是这种下三路的偷袭，往往是从腰部或膝盖发力的。
所以老哥说，你看人别老盯着眼睛，那样容易被他表情迷惑。你看他的身体，特别是他的腰胯和膝盖部位。一个人要是真想踢你，他的重心肯定会往下沉一点，腿会有一个准备动作。你只要提前那么零点几秒捕捉到这个苗头，就能多一份准备。
第三点：别僵着，学会身体侧位和重心调整。
站着跟人吵架，很多人都是直挺挺的，两腿并拢。这状态，要是被人踢一脚，那可真是四平八稳地挨着了。
老哥教我，要是感觉气氛不对，可以稍微把身体侧一点，一只脚稍稍靠前，膝盖微曲，重心放在后脚上。双手也别插兜或者抱胸，自然垂在身体两侧，随时可以抬起来。这种站姿，一是能让你看着不那么“好惹”，二是万一真要出脚，你身体的侧面受力面积小，而且重心稳，更容易躲开或者抗一下。
侧身站位，能有效减少关键部位的暴露。一旦对方起脚，你重心在后，更容易往后撤，或者快速侧移。
第四点：关键时刻，抬膝盖或者用手护。
如果距离没拉开，警惕也做了，但对方还是起脚了，那就只能硬防了。老哥说，最简单的就是瞬间抬膝盖。
你不需要踢多高，就是把膝盖往上抬一点，形成一个屏障。很多时候，对方的脚踢到你的大腿或者膝盖，也会疼，会让他收敛。
如果双手是空闲的，也可以快速用手护住关键部位，当然这需要非常快的反应速度，也需要你平时有点下意识的练习。但无论如何，身体蜷缩，保护好要害，永远是第一位的。