2球练习有什么好方法吗？这三个技巧帮你快速提升水平！

说起来捣鼓这俩球，也没啥特别高大上的理由。就是前段时间，感觉有点闲，又有点不知道干整个人有点飘。看见角落里落灰的两个篮球，也不知道啥时候买的，可能一个是我的，另一个是家里谁谁谁的，反正就凑对儿。

刚开始那会儿

我就寻思，看人家视频里，两只手同时运球，还挺帅的。要不，我也试试？

于是乎，找个楼下稍微空旷点的地方，就开始。一手抓一个球，感觉还行。想着先原地同时拍几下试试水。

这一试，乐子就来。根本不是我想的那样，俩球能听话地一起下去，一起上来。经常是这边拍下去，那边没抓住，滚远；或者那边刚弹起来，这边又掉地上。反正就是手忙脚乱，眼睛都不知道该看哪个球。

那段时间，我估计在别人眼里，就像个傻子。弯着腰，俩胳膊瞎抡，俩球满地跑，我就在后面追。咣当咣当的，声音还不小，自己都觉得有点吵。

后来

就这么瞎练呗，反正也没事干。一开始真是挫败感挺强的，捡球的时间比拍球的时间都长。有时候能连续拍个五六下，就感觉自己进步，挺开心。

慢慢地，好像找到一点点感觉。就是眼睛尽量往前看，别死盯着球，用手去感受那个节奏。虽然还是经常掉，但至少不是拍一下就飞。

我还试着往前走几步，那更完蛋。球不是撞到脚，就是互相撞一块儿，然后一起滚走。得，还是老老实实原地拍。

练这个玩意儿，耐心真是个重要的东西。没啥技巧，就是硬磨。掉就捡起来，继续拍。胳膊酸就歇会儿，甩甩手。

现在嘛

你要问我练成啥样？也就那样。原地同时运可能能运个几十下不出错，稍微走两步也凑合。跟视频里那些大神比，那差远去。

不过捣鼓这俩球，倒也不是完全没用。起码那段时间，脑子不想别的乱七八糟的事，光顾着跟这俩球较劲。拍着拍着，好像心里也静下来一点。

现在偶尔想活动活动，或者觉得脑子又有点乱的时候，还会拿出来拍一会儿。就当是个挺解压的活动，虽然刚开始的时候挺让人抓狂的。就这么个过程，挺简单的，也没啥复杂的。