各位蹲谷爱凌比赛的朋友们不用等了，国际雪联刚公布的2024-2025赛季自由式滑雪U型场地技巧世界杯参赛名单里，谷爱凌的名字赫然在列，首秀就定在12月13日的美国铜山站，赛程刚好卡在斯坦福的秋假里，不用赶早八也不用耽误考试，用她自己在小红书晒的话说就是“攒了10个月的动作，终于能滑给大家看了”。
从2022年北京冬奥会一战成名到现在，谷爱凌的每一次比赛时间都会冲上热搜，有人蹲她的成绩，有人扒她的行程，也有人永远在争论“她到底是中国运动员还是美国运动员”，但我更想聊聊藏在比赛时间背后的，那个和我们一样要赶due、会摔疼、偶尔也想偷懒的21岁姑娘，她从来不是大家脑补出来的爽文女主，她只是把“我选择”活成了人生的常态。
把时间掰成两半用的21岁：你看到的“开挂”，全是她挤出来的时间
我之前总觉得，谷爱凌能有现在的成绩，全是因为家境好、资源多，是普通人怎么也追不上的“天选之子”，直到去年刷到她的日常vlog，才明白所谓的“开挂”，不过是把别人用来摸鱼的时间,全部砸在了自己想做的事上。
今年10月份，有斯坦福的校友在校园里偶遇过她：那天早上刚下过小雨，她怀里抱着半块没吃完的能量棒，左胳膊夹着有机化学的讲义，右肩扛着折叠好的滑雪板，一路小跑往体育馆的室内训练馆赶，校友拍的照片里，她的手机屏幕还亮着，界面是前一天训练的动作慢放视频，后来她自己在vlog里晒出了那段时间的时间表，精确到了10分钟：7点起床背20个专业单词，7点半吃早餐同时听比赛复盘音频，8点到12点满课，12点半到1点半在食堂吃饭同时回训练队的消息，2点到5点在室内训练馆练力量和动作模拟，6点到8点写作业，8点半到10点和教练开线上会复盘训练内容，她笑着说自己现在练出了一项技能：只要坐上车就能秒睡，哪怕只有10分钟,醒过来就能满血复活。
还有一件事让我印象特别深：今年9月份的有机化学期中考试，前一天她还在加拿大惠斯勒的雪场训练到晚上9点，为了赶第二天早上8点的考试，她坐了最晚一班红眼航班回旧金山，落地的时候是凌晨4点50，她在机场的长椅上裹着羽绒服睡了1个半小时，直接背着书包去了考场，最后成绩出来是A，她晒成绩单的时候配文是“只要我跑的够快，时间就追不上我”。
我身边有很多刚上大学的小朋友，总爱说“我也想做自己喜欢的事，可是我没时间啊”，但扪心自问，我们每天刷短视频、刷社交平台的时间加起来有多久？赶一次due熬个夜就觉得自己拼尽全力了，跑两步步喘口气就觉得自己已经很努力了，但谷爱凌的选择是，把每一分钟都用在刀刃上，你羡慕她站在领奖台上的光，却没看到她把别人用来躺平、抱怨、刷手机的时间，全部攒起来，换成了站在赛场的底气，没有谁的人生是天生开挂的，你把时间花在哪里,结果从来不会骗你。
从每周5点赶雪场到自己定比赛时间：她的人生从来没有“必须做”
这次比赛定档之后，有人说谷爱凌“太不敬业了，居然为了上学调整比赛时间”，我反而觉得这才是她最酷的地方：她从来不会被“运动员”的身份绑架，她的人生里没有什么“必须做”的事，只有“我想做”的事。
谷爱凌的妈妈谷燕之前在采访里说过，谷爱凌小的时候，她给报了十多个兴趣班，钢琴、芭蕾、马术、攀岩、滑雪，几乎能试的都试了，最后谷爱凌自己选了滑雪，那时候她们家住在旧金山，离最近的专业雪场要开4个小时的车，所以每周六早上5点，谷爱凌就得被喊起来，在车上换滑雪服、吃早餐、写作业，到了雪场直接练8小时，下午再开4小时回家，路上还要复盘当天的动作，这样的日子她过了整整9年，从来没喊过累，有人问过她有没有觉得辛苦，她笑着说“为什么会辛苦啊？滑雪是我自己选的，我喜欢才去做的”。
这次的比赛时间，其实之前国际雪联有过一次调整，原本定在12月10日，刚好和她的期末论文截止日期撞了，她团队专门和赛事方沟通，能不能调整她的出场顺序，或者她能不能报名下一站，后来赛事方调整了赛程，把U型场地的女子组比赛挪到了13日，刚好赶上她的秋假，她才决定参赛，她之前在上海参加活动的时候说过一段话，我到现在都记得：“我不会为了比赛放弃我的学业，也不会为了学业放弃滑雪，因为这两个都是我喜欢的，如果时间撞了，那就想办法调整，实在调整不了，我就选我当下最想做的那个，没有什么是必须的。”
我特别喜欢她这句话，因为我们从小到大，听得最多的就是“你必须好好学习”“你必须找个稳定的工作”“你到了年纪必须结婚生孩子”，我们的人生好像一直被“必须”推着走，很少有人告诉我们，你可以自己选，谷爱凌最打动人的地方，从来不是她拿了多少金牌，考了多少高分，而是她从很小的时候就知道，自己的人生要自己说了算，她的比赛时间是她选的，她的学业是她选的，她的生活方式也是她选的，她从来不需要活在别人的期待里，我们为什么不能像她一样呢？不想做的工作可以辞，不想处的关系可以断，不想走的路可以换，你的人生是你自己的,没有什么是必须要做的。
别只盯着她的比赛成绩：她给普通人的光，从来不是“完美”
不知道从什么时候开始，我们对谷爱凌的期待变得特别苛刻：她必须拿冠军，必须考高分，必须完美符合我们对“爽文女主”的想象，一旦她做不到，就有人跳出来骂她，说她“江郎才尽”“德不配位”，但我们好像忘了，她也只是个21岁的姑娘，会摔疼，会考试考砸，会想吃好吃的，会想和朋友出去玩，她存在的意义,从来不是给我们提供一个完美的偶像模板。
前两年我在张家口的一个滑雪俱乐部认识了一个叫朵朵的14岁姑娘，原本是练双板竞速的，2022年看了谷爱凌在北京冬奥会的比赛，哭着喊着要转练自由式滑雪U型池，她爸妈拗不过她，就给她转了项目，朵朵的天赋不算特别好，别人练一个月就能出的动作，她要练三个月，去年冬天她在训练的时候摔了，尾椎骨骨裂，在家躺了一个月，那段时间她特别消沉，说自己没有天赋，这辈子都赶不上谷爱凌，不想练了，后来她妈妈给她看了谷爱凌2023年摔成脑震荡的vlog，视频里谷爱凌裹着冰袋，头晕的连话都说不利索，还对着镜头笑说“摔了才知道这个动作的问题在哪，等我好了再练，肯定能成”，后来又翻到谷爱凌晒的自己不及格的作业，还有在食堂排队买饭的时候狼狈的样子，朵朵看完之后哭了，说原来爱凌也不是什么都能做好，也会摔，也会考试考砸，也会吃多了长胖，现在朵朵已经回去训练了，上个月还拿了省青少年滑雪比赛U型池的第三名，她把谷爱凌的照片贴在自己的滑雪板上，说“我不需要成为她，我只要像她一样，不放弃我喜欢的事就行”。
你看，这才是谷爱凌真正的价值，她不需要用一块又一块的金牌来证明自己，她已经告诉了很多普通人，尤其是女孩子：你不用完美，你可以摔，可以输，可以做不好，只要你敢选自己喜欢的路，敢为之付出努力，你就已经很厉害了，我们不用把她神化，也不用因为她不符合我们的期待就去攻击她，她只是在努力过好自己的人生而已，能从她身上得到一点往前走的勇气,就足够了。
12月13日的U型池：我们该为她期待什么？
现在很多人都在讨论，谷爱凌这次首秀能不能拿冠军，会不会拿出更高难度的动作，甚至能不能冲击下一届冬奥会的金牌，我反而觉得,这些都不重要。
我之前在北京的一个室内滑雪场碰到过一群七八岁的小姑娘，穿着粉色的滑雪服，滑得歪歪扭扭的，休息的时候凑在一起看谷爱凌的比赛视频，叽叽喳喳的说“我以后也要像爱凌姐姐一样滑的这么好”，教练说，自从2022年冬奥会之后，来学自由式滑雪的孩子多了三倍，其中一大半都是女孩子，以前大家都觉得滑雪是男孩子的运动，现在很多家长都主动送女孩子来学,说想让她们像谷爱凌一样自信阳光。
你看，这才是谷爱凌真正的影响力：她让很多原本不知道自己可以做什么的女孩子，看到了人生的更多可能性，原来女孩子也可以在运动场上闪闪发光，原来你不用活成别人期待的温柔乖巧的样子，你可以有野心，可以有力量,可以去抢属于自己的奖牌。
12月13日那天，不管她滑的怎么样，不管她拿不拿冠军，只要她站在U型池的起点，笑着滑下来，就已经足够了，我们之所以这么关注她的比赛时间，这么期待她的首秀，其实本质上是在期待一种可能性：原来普通人也可以不用把自己困在单一的人生轨道里，你可以一边读书一边做自己热爱的事，你可以不用为了一个目标牺牲所有的生活，你可以摔了再爬起来,你可以自己选择自己的人生要怎么过。
最后也想问问正在看这篇文章的你，你有多久没有为自己喜欢的事拼尽全力了？你有多久没有自己做过选择了？不如就从现在开始，像谷爱凌一样，把时间花在自己喜欢的事上，大胆选自己想走的路，毕竟，我们的人生，从来没有什么“必须”。
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