我第一次知道蔡雅健这个名字，是去年刷到一段WCBA的赛后采访，刚跟着四川女篮拿到总冠军的小姑娘站在镜头前，额前的碎发还被汗湿着贴在脑门上，手里攥着的奖牌晃来晃去，记者问她“21岁就拿了顶级联赛冠军是什么感受”，她挠挠头笑得露出虎牙：“感觉还不够，我还想拿更多，最好以后能穿着国家队的球衣拿。”
那时候我就觉得，这个姑娘身上有股特别鲜活的劲儿，不是那种被训练磨出来的刻板，是从野球场泡大的小孩独有的、带着点不服输的野气，后来翻了她的成长经历才知道，她的篮球路，从来不是什么“天选之子”的剧本，是一步一步摔出来、拼出来的。
野球场泡大的小孩：篮球是我第一个“自来熟”的朋友
蔡雅健的篮球启蒙，说起来特别接地气：她爸是个篮球爱好者，周末总泡在成都家楼下的小区野球场，没人带她的时候就把她也拎过去，给个小球让她自己在边上扔，那时候她才小学三年级，个子比同龄孩子高半个头，看着场地上跑来跑去的大人小孩,扔了没两分钟球就凑上去要跟着一起打。
“一开始那些男生都不愿带我，说女生跑不动，撞两下就哭，还说我会拖他们后腿。”蔡雅健后来在访谈里提过这段经历，她也不闹，就蹲在场边给人捡球递水，哪个队缺人了她第一个举手，直到有次一个常来打球的高中生脚崴了，实在凑不齐人，才不情愿地让她上场，那天她打了整整40分钟，抢了8个篮板，盖了两个比她高小半头的男生的帽，最后投进了绝杀球，下场的时候之前嫌她是女生的男生递过来一瓶冰可乐，喊了她第一声“健哥”。
那之后“健哥”的名号就在周边几个小区的野球场传开了，蔡雅健成了野球场上的常客，她爸妈一开始想送她去学舞蹈，她去了一次就哭着跑回家，说穿小裙子连步子都迈不开，还是打球舒服，她的书包里永远塞着个磨得起皮的篮球，放学了先去球场打一个小时，作业都是铺在球场边的石台子上写的，膝盖上的摔破的痂从来没好过，旧的刚掉新的又添上，她妈总念叨“一个小姑娘家家的，天天弄得灰头土脸的像什么话”，她就把胳膊抬起来给妈妈看自己练出来的肌肉：“你看，我比班上男生都有劲，谁都欺负不了我。”
我特别能理解她那段野球场的经历，身边也有不少喜欢打球的女生，最开始都遭遇过“女生打什么篮球”的质疑，很多人听了这话就放弃了，但蔡雅健偏不，其实哪有什么“女生不适合打球”的道理，不过是偏见给女孩们画了个圈，告诉你“你不该跨出来”，而蔡雅健最难得的地方就在于，她从一开始就没把这个圈当回事，她用实力告诉那些看不起女生打球的人：球场上不分男女，能赢的就是厉害的，这也是我觉得体育最有魅力的地方，它的规则公平到残忍，你付出了多少努力，场上就能拿到多少成绩,谁都骗不了人。
从耐高领奖台到WCBA总冠军：我走的每一步都没有“捷径”两个字
蔡雅健第一次打正式的大型比赛，是高中代表成都树德中学打耐克高中联赛，那时候她是队里的中锋，也是出了名的“拼命三娘”，2020年耐高西南赛区决赛的事，到现在她的高中教练提起来还忍不住红眼睛：那场比赛打到第三节，她抢篮板的时候踩在对方球员脚上，脚腕当场就肿得像个馒头，队医检查完说韧带拉伤，绝对不能再上场了，她坐在替补席上看着分差被一点点追平，急得眼泪都掉下来，拽着教练的袖子说“你让我上，我就算单脚跳也能抢篮板”。
教练拗不过她，最后还是让她上了，她缠着厚厚的绷带上场，打了最后12分钟，拿了17分11个篮板，最后带队赢了3分，拿了西南赛区的冠军，下场的时候她连鞋子都脱不下来，袜子和伤口的血粘在一起，队医给她撕袜子的时候她疼得浑身发抖，还攥着奖牌跟队友笑：“你看这奖牌真沉，值了。” 后来她因为耐高的出色表现被四川女篮选中，刚进队的时候她连战术板都看不太懂，跟韩旭、李梦这些国家队的队友一起训练，她连呼吸都不敢大声，生怕自己拖了全队的后腿，她专门买了个小本子，每次训练完就记每个队友的传球习惯：韩旭喜欢接胸口高度的球，给她传球不能太飘；李梦打快攻的时候要提前半秒给球，她起步速度快晚一点就接不到；王思雨突破的时候要提前拉开底线的位置，她喜欢往底线转身上篮……那个巴掌大的小本子，她半年就写满了3本，边角都翻得起了毛。 刚进队的前三个月，她每天都自己加练2个小时三分，有时候队友都走光了，球馆里只剩她一个人投篮的声音，保安大叔都认识她了，每次锁门之前都要先喊她一声“小蔡，还练啊？”她去年跟着四川队拿WCBA总冠军的时候，坐在替补席上哭得上气不接下气，后来她说，那一刻她想到的不是自己拿了多少奖金多少荣誉，是刚进队的时候第一次打正式比赛，上场10分钟就犯了4次规，下来之后躲在更衣室里骂自己没用的样子。 现在很多人说蔡雅健运气好，刚进职业队就进了顶级强队，跟着国家队的队友躺赢冠军，我特别不认同这种说法，职业体育的残酷性就在于，你要是没有实力，就算把机会递到你手里你也接不住，蔡雅健刚进队的时候对抗弱，体重轻，打内线根本扛不住人，她就每天泡在力量房2个小时，卧推重量半年涨了15公斤，之前她的三分命中率只有20%，练了一年之后现在常规赛三分命中率能到42%，这些都是她私底下熬了无数个夜、投了无数个球换回来的，哪有什么躺赢的冠军，所有站在领奖台上的人，背地里都走了很远的路,只是你没看见而已。
不想当“网红球员”：我只想做个能给女孩们做榜样的篮球人
随着WCBA夺冠，蔡雅健的名气也越来越大，小红书、抖音上她的粉丝加起来有一百多万，很多商家找她拍广告、接商演，出场费开得比她打一年球的工资还高，她几乎都推了，唯一接的活动都是公益性质的，比如去山区给小孩上篮球课，或者去高校做女子篮球推广。 上个月她去凉山州的一所乡村小学做公益，带了20个新篮球，教那里的小孩打球，有个10岁的小姑娘拉着她的衣角问她：“姐姐，我也喜欢打篮球，但是我奶奶说女孩子打球晒黑了不好嫁，还说打球没用，你说我能打吗？”蔡雅健当时就把自己的袖子撸起来，给小姑娘看自己胳膊上的晒痕，还有手上磨出来的老茧、膝盖上的伤疤：“你看姐姐这些印子，别人都说是不好看的痕迹，但我觉得这是我的勋章，我就是靠这些印子拿了冠军，去了很多地方，好不好看、有没有用，不是别人说了算的，是你自己说了算的，你要是喜欢，就去打，天塌下来有姐姐给你顶着。” 她现在只要回成都，还是经常去家楼下的野球场打球，碰到女生组队缺人就主动凑上去，碰到刚学篮球的小姑娘，她就蹲下来手把手教她们运球，很多人说她“放着明星球员不当，跑去野球场浪费时间”，她每次都笑着说：“我最开始打球就是在野球场，那时候没人教我，我走了好多弯路，现在我有能力了，就想多带带喜欢打球的女孩子，让她们少走点弯路。” 现在体育圈里很多年轻运动员走红之后都选择走流量路线，挣快钱，我觉得这本身无可厚非，但蔡雅健的选择真的特别可贵，她知道自己的根在哪里，知道自己打球的意义从来不是当网红、赚大钱，而是给更多喜欢篮球的女孩做个榜样：你看，女孩子打球也能打得很好，也能靠篮球活成自己想要的样子，这种意义，其实比拿多少个冠军都重要，因为她在给更多的女孩点亮一盏灯，告诉她们：你不用活成别人期待的样子，你喜欢的事,就值得你坚持。
22岁的未来：我还想跑更远的路，见更高的山
今年蔡雅健才22岁，正是一个运动员最好的年纪，她现在的目标很明确：进国家队，站在国际赛场上打球，去年女篮世界杯的时候，她在宿舍里跟着队友一起看直播，看到中国女篮拿亚军的时候，她哭着给妈妈打电话，说“我也想穿印有中国国旗的队服，站在领奖台上唱国歌”。 为了这个目标，她现在练得更拼了，之前她的下肢力量弱，对抗的时候站不稳，她就每天扛着杠铃做深蹲，一组做20个，每天做10组，有时候练得下楼梯都打晃，队友开玩笑说她“是不是偷偷去爬了峨眉山”，她也不解释，只是笑着摇摇头，第二天还是准点出现在力量房，她还把中国女篮去年世界杯的比赛录像存在手机里，吃饭的时候、坐车的时候都拿出来看，记每个国家队中锋的跑位路线、防守习惯，那个小本子现在已经写到第五本了。 有人问过她，如果最后没能进国家队怎么办，她特别坦然：“没关系啊，我努力过了就不后悔，就算真的进不了，我以后退役了就开一个专门的女子篮球训练营，家里条件不好的女孩子来学我不收学费，我想让更多喜欢篮球的女孩都能有球打，有机会站在赛场上。” 我特别喜欢蔡雅健身上的这股劲儿，有冲劲但不急躁，有野心但不功利，她知道自己想要什么，也愿意为了这个目标踏踏实实地努力，我们总说体育精神是什么，其实就是蔡雅健这样：敢想别人不敢想的目标，也敢吃别人吃不了的苦，不被眼前的荣誉困住，也不被未来的不确定性吓住，只要热爱还在,就一直往前跑。
现在每次蔡雅健回成都，还是会去家楼下的野球场打球，之前跟她一起打球的那些男生现在都工作了，见到她还是会喊一声“健哥，来组队啊”，她就把外套一脱，接过球就上场，阳光落在她的球衣上，和十年前那个蹲在球场边捡球的小姑娘，一模一样。 其实蔡雅健的故事，说白了就是一个普通女孩靠热爱逆袭的故事，她没有背景，没有天赋异禀，靠的就是十年如一日的坚持，和不服输的韧劲儿，她的故事也告诉所有正在为自己的热爱努力的女孩：不要管别人说什么，不要怕摔疼，不要怕走弯路，你只要一直往前跑，总有一天，你能活成自己想要的样子，你跑过的每一步,都作数。
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