今天刷到一个心理学家的理论,叫啥艾里克森人格发展阶段,有点意思,我来搞明白他,分享一下实践过程。
第一步,先搞明白这人是谁
我先去搜下,这艾里克森,原来是个心理学家,发展弗洛伊德的理论,搞个“人格发展阶段划分”,说人这一辈子,要经历八个阶段,每个阶段都有不同的事儿。
第二步,看看这八个阶段都咋回事
我又仔细看看这八个阶段:
- 第一个阶段是婴儿期,0到1岁半,这时候小孩啥也不懂,就需要大人好好照顾,建立信任感。
- 后面还有儿童早期、学龄期、青春期…… 一直到成年晚期,每个阶段都有不同的冲突和任务。
我自个儿的实践过程
看起来挺复杂的,我就想,能不能用我自己做个实验,搞明白这个理论?
1. 回忆过去
我开始回忆自己的小时候。0到1岁半的时候,我妈对我特别我一哭就抱,饿就喂,我对这个世界,对身边的人,都挺信任的,这算过第一关?
2. 分析现在
我也算成年早期?这个阶段主要的冲突是“亲密—孤独”,要找到归属感。想想自己,虽然平时工作忙,但有家人,有朋友,也有自己的爱不孤单,这一关也算过?
3. 实践总结
这么一想,我发现这个艾里克森的理论,还真有点道理。我按照他说的这八个阶段,一步步回忆,分析,感觉自己好像是按照这个路线成长起来的。虽然每个阶段都有挑战,但大部分时候,我都还算顺利。
这只是我自己的一个小实践。每个人的情况都不同,成长过程也肯定不一样。但是,解一下这个理论,我觉得对自己还是挺有帮助的,至少能更清楚地认识自己,知道自己是怎么一步步走到现在的。
而且我发现教育孩子真不容易,每个阶段都有要注意的地方。就像那句话说的,“教育孩子如育花,光靠爱不行!”,还得按规律来,才能让孩子健康成长。
这回的实践就分享到这,希望对大家有帮助!

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