上周三我去医院看发小阿凯的时候,他正抱着个冰袋敷膝盖，一脸生无可恋，他在互联网公司做运营，上个月公司搞“百日健康计划”，要求员工每月运动时长不得低于60小时，打卡数据直接和季度奖金挂钩，还在公司群里实时排名，排在倒数10%的要在周会上做“检讨”，阿凯平时996，下班到家基本都快10点了，为了凑时长，只能在小区里硬跑，之前就说膝盖疼，我劝他别硬撑，他说“没办法啊，群里大家都晒半马截图，我要是跑少了，领导觉得我态度不端正，连评优都没份”，结果上周跑的时候直接崴了脚，去医院查还有膝盖积液，医生说至少要休息一个月，奖金没捞着，还赔了医药费，他自己都哭笑不得：“我这哪是运动，这是拿命换KPI啊。”
那天从医院出来我特别感慨,不知道从什么时候开始，不管是电视里的职业赛场，还是我们普通人的日常运动，都被各种奇怪的风评裹挟着：赢了就被捧成“民族英雄”，输了就被骂成“千古罪人”；跑半马、练瑜伽就是“自律优秀”，下班打俩小时篮球就是“不务正业”；体育成绩好的孩子就是“头脑简单四肢发达”，练马术、击剑就是“高端精英教育”，我们好像越来越搞不懂，体育到底是用来干嘛的了。
职业赛场的风评过山车：“唯成绩论”下的极端情绪宣泄
要说风评变得最快的地方,职业体育赛场敢说第二，没人敢说第一，就拿今年的国足来说，6月份热身赛4:0赢了缅甸的时候，全网都是夸赞的声音，“新国足终于有希望了”“这批小伙子跑起来的样子，我看到了未来”，甚至有人专门跑到之前喊“退钱”的球迷“退钱哥”的社交账号下面留言，说“你现在可以不用退钱了”，结果没过半个月，国足0:1输给叙利亚，风评直接180度大转弯，之前夸“有拼劲”的网友转头就骂“烂泥扶不上墙”“拿着高薪踢不过战乱国家，丢中国人的脸”，连退钱哥发视频说“这批球员平均年龄才24，三个主力伤停，已经很拼了”，都被网友追着骂“你是不是收了足协的钱”。
这种“赢了捧上天，输了踩到底”的戏码，我们已经看了太多次，去年年初女足亚洲杯夺冠的时候，全网都在刷“女足精神yyds”“男足的工资都应该分给女足”，各家品牌抢着给女足送钱送房子，女足队员的社交账号下面全是夸赞的留言，结果到了今年女足世界杯，中国女足小组赛没能出线，风评又直接变了天，有人说“之前拿冠军全靠运气，也就那样”，有人跑到队员王霜的账号下面骂“你不是说要带领女足出线吗，脸疼不疼”，甚至有人调侃“现在女足和男足也没什么区别了”。
还有之前的谷爱凌,北京冬奥会拿了两金一银的时候，全网都夸她是“天才少女”“中国的骄傲”，连她每天睡10个小时的作息都被当成“成功密码”到处传播，结果后来她回美国上学，穿着礼服参加活动，风评又变了，有人骂她“两头捞”“本来就是美国人，来中国赚完钱就走”，直到最近她又拿了世界级的滑雪奖项，夸她的声音又回来了，好像之前骂她的人和现在夸她的人根本不是同一批。
我一直觉得,很多人看职业体育，根本不是真的热爱这项运动，只是把赛场当成了自己的情绪宣泄口，赢了，我就可以跟着沾光，到处吹“我们国家的球队就是厉害”；输了，我就可以把生活里的不顺心全都发泄到球员身上，反正骂两句也不用负责，我们总喜欢用单一的比分去定义一支球队、一个运动员的全部价值，却从来不会去看他们背后的付出：不会去看中甲球队的球员每个月只有几千块工资，还在坚持踢球；不会去看女足队员每天训练到浑身是伤，工资还不如男足的零头；不会去看谷爱凌为了练滑雪摔成脑震荡，差点忘了自己的名字。
在我看来,职业体育的魅力从来都不只有“赢”这一件事，19年男篮世界杯，中国队输给波兰无缘出线，易建联拼到最后一秒摔在地上的画面，我到现在都记得；去年冬奥会，苏翊鸣最后一跳放弃稳妥的动作，挑战更高难度哪怕拿银牌也开心，那种纯粹的热爱比金牌还动人，如果我们只能接受“赢”的结果，接受不了任何一点失误和失利，那我们本质上根本不是爱体育，只是爱“赢”带来的虚荣心而已。
普通人的运动风评绑架：“自律人设”背后的运动焦虑
职业赛场的风评离谱,普通人的运动圈也好不到哪儿去，现在的运动早就被绑上了太多额外的标签，好像你不晒个半马截图、不练出马甲线、不办个年卡去健身房打卡，就不配说自己喜欢运动。
我朋友圈里有个做销售的女生,之前每天都发健身房的自拍，配文不是“今天又练了2小时，自律给我自由”，周末跑了15公里，你不逼自己一把永远不知道自己有多优秀”，我之前还特别佩服她精力旺盛，直到上个月我在健身房碰到她，拍了10分钟照片，补了三次口红，转身就走了，后来私下吃饭她跟我吐槽：“我也不想装啊，现在客户都觉得爱运动的人靠谱，领导也喜欢自律的员工，我要是不晒，人家觉得我连自己的身材都管理不好，怎么可能管好项目？我办健身卡花了3000块，去的次数还不到10次，一半的钱都用来买拍照的运动服了。”
你看,现在运动早就不是为了自己开心，成了打造“自律人设”的工具，我之前在网上刷到一个帖子，男生说自己每天下班之后会去打两个小时篮球，结果女朋友跟他吵架，说“打两个小时篮球不知道去跑滴滴赚点钱，不求上进”，下面还有很多人附和说“是啊，打球又不能当饭吃，有这个时间不如搞搞副业”，还有我家楼下的广场舞队，之前跟一群高中生抢篮球场，说“你们打球是玩，我们跳舞是为了健康，场地就该优先给我们用”，好像只要沾了“运动”“健康”的边，干什么都有理。
更可笑的是,现在运动还搞出了“鄙视链”：玩马术、击剑的看不起打高尔夫的，打高尔夫的看不起跑马拉松的，跑马拉松的看不起去健身房撸铁的，撸铁的看不起打羽毛球乒乓球的，打羽毛球的看不起跳广场舞的，跳广场舞的看不起楼下散步的，好像运动越高昂、越小众，就越有优越感，你要是说自己喜欢打个乒乓球、下班散个步，都不好意思说自己在运动。
我真的特别想问问大家：运动什么时候开始有高低贵贱之分了？运动的本质难道不是为了让自己舒服吗？你每天下班去打俩小时篮球，只要你开心，比什么都强；你吃完饭下楼走10分钟消消食，和别人跑全马的价值是一样的；你跳广场舞开心没问题，但不能因为你觉得自己的运动“更高尚”就去抢别人的场地，我们没必要为了别人的眼光去硬撑着运动，也没必要对别人的运动方式指手画脚，那些天天说“你连跑步都坚持不下来，肯定做什么都不行”的人，本质上就是坏，你不用理他。
被风评耽误的体育教育：“体育是副科”的偏见还要害多少人
比普通人运动焦虑更可怕的,是我们一直以来对体育教育的偏见，直到现在，还有很多人觉得“体育就是副科，学不好没关系，文化课成绩好才是真的好”。
我外甥今年上初二,特别喜欢踢足球，之前报了学校的足球兴趣班，结果我姐知道之后直接给退了，说“踢足球能考大学吗？有这个时间不如去补数学，下次月考要是考不到前10，你以后连球都别碰”，我外甥跟我哭了好久，说“我就是喜欢踢球，踢球的时候我特别开心，为什么大家都觉得踢球没用啊”。
是啊,为什么我们会觉得体育没用？我外甥他们学校的体育课，一到考试周就被数学、英语老师占了，上个月开运动会，班主任要求他们坐在看台上写作业，不许去给同学加油，说“运动会拿了奖也不能中考加分，不如多做两道题实在”，之前还看到新闻，有个学校的学生跑1000米的时候猝死，然后很多学校直接取消了中长跑项目，还有的学校把单杠、双杠都拆了，怕学生受伤担责任，宁愿让孩子每天坐在教室里刷题，也不让他们出去跑两步。
现在很多家长也会给孩子报体育兴趣班,但大多都是奔着升学加分去的：学击剑、马术，是因为这些项目属于“高端特长”，申请国外的学校有优势；学游泳、乒乓球，是因为中考要考，提前练能拿满分，要是孩子说“我喜欢踢足球、我喜欢玩滑板”，家长第一反应就是“这个不能加分，还容易受伤，别学”。
我一直觉得,我们对体育教育的误解太深了，体育从来都不是“蹦蹦跳跳玩一下”，它是最好的挫折教育：你踢球输了，你要学会接受失败，下次再努力赢回来；你和队友打配合赢了比赛，你能学会什么是团队协作；你跑800米跑到最后一步坚持不下来的时候，咬着牙冲过去，你会知道自己的极限比你想象的更高，这些东西，是你刷多少道数学题都学不来的，现在很多年轻人遇到一点挫折就崩溃、就想不开，很大程度上就是因为从来没在体育课上学过怎么面对“输”，怎么面对困难。
撕掉风评标签，体育的本质从来都是“让人更幸福”
说了这么多不好的现象,其实我也见过很多回归本质的运动，那种纯粹的快乐，才是体育本来的样子。
我家小区楼下有个露天的乒乓球桌,每天都有一群大爷在那儿打球，其中有个张大爷，去年中风了，左边身子不利索，刚开始打球的时候连拍子都拿不稳，经常打飞，旁边的大爷们也不笑他，还专门给他喂球，打输了也没人在意，现在半年多过去了，张大爷左边胳膊都能抬起来了，每天打球笑得特别开心，他说“我打球也不想赢谁，就是跟老伙计们乐呵乐呵，还能锻炼身体，比在家坐着发呆强多了”。
还有我周末经常去看的业余足球赛,有个队伍都是40多岁的大叔，踢得特别菜，每次比赛都输，但是每次踢完他们都一起去撸串喝啤酒，笑着说“我们都踢了20多年了，年轻的时候还争输赢，现在只要能跟兄弟们跑两步，就知足了”，还有之前火遍全国的“村BA”“村超”，没有专业的场地，没有高薪的球员，赢了比赛的奖品就是一头猪、几只鹅，但是全村人都围在旁边加油，那种热闹的氛围，比看NBA、世界杯还让人开心。
你看,体育本来就应该是这样的，它不需要那么多标签，不需要那么多评判，只要你能从中获得快乐，获得健康，那就足够了。
我有时候会想,我们为什么会这么在意外界对体育的风评？本质上还是我们太功利了：看球的时候想赢了有面子，运动的时候想装个自律人设，给孩子报体育班的时候想加分升学，我们给体育附加了太多额外的价值，反而忘了它最本来的意义：体育从诞生的那天起，就是为了让人更开心，更幸福的。
所以啊,下次看比赛的时候，赢了就好好庆祝，输了也没必要追着球员骂，他们比你更想赢；下次想运动的时候，不用管别人说什么，你想打球就打球，想散步就散步，哪怕你只是下楼扔个垃圾多走了两步，也是值得开心的事；下次孩子说喜欢运动的时候，别忙着拒绝，让他去玩，哪怕他成不了职业运动员，他也能从中获得一辈子受用的抗挫能力。
风评这东西,本来就是众口难调，今天说你好明天说你坏，没必要跟着它走，不管是看球还是自己运动，跟着自己的心意来，开心最重要，这才是体育真正的意义。
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