上周六我在杭州奥体外围的野球场踢养生球,散伙的时候队友们还在骂骂咧咧：“咱们边后卫能不能盯紧点那个穿皇马7号的？那小子三脚传中灌了咱们三个，脸都丢尽了。”我站在边上喝功能饮料没说话，其实我刚才特意跑去跟那小哥聊了两句，人今年刚上大三，速度不算快，盘带甚至有点笨拙，过人全靠趟大了拼速度，唯独那一脚传中，弧度、落点、力量都卡得刚刚好，他说高中进校队的时候，教练嫌他脚下活糙，给他两个选择：要么坐冷板凳，要么专练传中，他选了后者，每天晚自习后在操场对着禁区里的三个矿泉水瓶踢200脚，一踢就是三年，就这一招，踢遍了全市的高中联赛，到了大学野球场更是降维打击，那天我看着他汗津津的脸，突然想起了很多人对边路传中的偏见：不就是大脚往禁区里抡吗？没技术含量，是糙哥才用的战术，但我踢了15年野球，见过太多花哨的盘带最终化为乌有，反而这看起来最“笨”的边路传中，才是真正被大多数人低估的致胜法宝。
职业赛场的“落伍”技能？它曾经是足坛最锋利的屠刀
不知道从什么时候开始,边路传中变成了足球战术里的“鄙视链底端”：传控球迷觉得它是英伦长传冲吊的余毒，缺乏观赏性；强队球迷觉得只有踢不过对手的弱队才会“瞎抡传中”，就连国足被骂的时候，“只会边路瞎传中”都是高频吐槽点，但只要你看过十几年球就会知道，边路传中曾经是足坛最所向披靡的杀招，它的技术含量，一点不比马赛回旋、牛尾巴过人低。
我小时候看曼联比赛,最期待的就是贝克汉姆拿球的瞬间：他不用过任何人，甚至不用加速趟球，只要在右路拉开一点空间，右脚抬起就是一道弧线，球会精准绕开对方2到3个防守队员的头顶，刚好落在范尼或者索尔斯克亚的头顶或者脚边，1998-1999赛季，贝克汉姆单赛季送出23次助攻，其中17次来自边路传中，欧冠决赛最后时刻那两个价值千金的角球，本质上也是静态的边路传中，很多人说贝克汉姆“只会传中”，但他们忘了，能把传中练到“指哪打哪”的程度，本身就是最顶级的天赋加努力：贝克汉姆职业生涯每次训练结束后，都会主动加练100脚传中，一坚持就是十几年，才有了那脚被称为“巡航导弹”的右脚弧线。
后来Tiki-Taka战术风靡全球，大家都在追求地面传递、中路渗透，边路球员越来越喜欢内切射门，边路传中逐渐被当成“落后战术”，但哪怕是在传控当道的这十年，顶级球队依然离不开传中：德布劳内的边路弧线传中是曼城的标配杀招，利物浦的萨拉赫、罗伯逊两个边翼卫单赛季加起来能送出30多次助攻，其中一大半都是传中，我一直觉得，不是边路传中这个技能落伍了，是很多人把传中理解得太浅了：随便抡一脚到禁区那不叫传中，能精准避开防守队员、落到队友舒服的接球位置，才叫合格的传中，现在大家吐槽国足传中烂，本质上不是传中这个选择错了，是他们传的又高又飘，要么直接出界，要么直接送到对方守门员怀里，要是个个都能踢出贝克汉姆那个准度，国足早就不用为进球发愁了。
我见过最“笨”的野球大神，靠一招传中踢到了45岁
如果说职业赛场的传中离普通人太远,那我在业余联赛认识的老陈，绝对是“一招鲜吃遍天”的最佳范本，老陈今年45岁，肚子已经凸得像揣了个西瓜，跑20米就要叉腰喘30秒，踩单车能把自己晃得踉跄，马赛回旋更是想都不要想，但他是我们队雷打不动的右路主力，连续四年拿我们市业余联赛的助攻榜前三。
老陈年轻的时候是工厂队的,刚进队的时候教练就说他“速度慢、转身笨、脚下活糙得像砂纸”，根本不适合踢前场，给他安排了边后卫的位置，专门练传中，那时候老陈每天下班之后，就抱着球去厂子里的土操场练，在禁区里摆三块砖头，分别对应前点、点球点、后点，每个点踢100脚，踢不到就一直踢，踢到鞋都破了好几双，一坚持就是五年，后来厂子倒闭，业余联赛成了老陈唯一的踢球场合，就这一脚传中，让他成了全市野球场的香饽饽，谁组队都想把他拉进去。
我印象最深的是2021年的市业余联赛半决赛,我们队对阵卫冕冠军，踢到补时最后1分钟还0比1落后，当时边后卫拼了命套上把球捅给了边线附近的老陈，两个防守队员已经贴了上去，老陈连停球都没停，外脚背轻轻一撩，球就像长了眼睛一样，刚好越过对方中后卫的头顶，落在我们中锋的胸口位置，那中锋1米87，跳都没跳，直接把球撞进了球门，最后我们点球赢了比赛，赛后吃烧烤的时候，一群小年轻围着老陈让他教“绝招”，老陈啃着烤串笑着说：“哪有什么绝招，我踢了20多年球，就练了这一下，闭着眼都知道脚碰球的哪个位置，球能飞到哪，野球场上大家防守都没章法，中路永远有空档，你只要能把球传准，比你过三个人有用一百倍。”
那天老陈还给我们看他的球鞋,两双穿了快三年的牛皮传奇，鞋头都磨得发白了，他说现在的小年轻都爱买几千块的针织面限量球鞋，好看是好看，但论吃球的触感，还是老款的牛皮鞋最稳，“我踢球不是为了拍朋友圈装X，能传出好球、能赢球，比啥都强。”我踢了这么多年野球，见过太多盘带花哨的小伙子，拿球就闷头带，过了两三个人之后要么射飞，要么被回防的人把球断走，踢一下午也没什么贡献，反而老陈这种球员，所有人都愿意跟他组队，因为你只要跑到位，球肯定会落到你最舒服的位置，根本不用你瞎等。
别被“高端战术”骗了，边路传中才是普通人的运动福音
现在很多刚踢球的年轻人,总觉得足球要玩得够炫才够酷，花几百块钱刷视频学踩单车、学彩虹过人，练了半个月，场上用不出来几次，反而一拿球就丢，我每次都劝他们：别追求那些花里胡哨的，先练3个月传中，你在野球场上的作用至少提升80%，对普通人来说，边路传中简直是为我们量身定做的技能：
首先它门槛极低,对身体素质的要求几乎可以忽略，你不需要有姆巴佩的速度，不需要有梅西的盘带，哪怕你像老陈一样跑不动、肚子大，只要肯花时间练准度，照样能踢得风生水起，其次它风险极小，你在中路带球很容易被断，断了之后对方直接打反击，但是你在边路传中，就算被防守队员挡了，大概率也是出界或者球门球，根本不会给对方反击的机会，最后它的性价比极高，你10脚传中只要有1脚传准了，就有可能转化为进球，但是你盘带过人，10次有1次被断，就有可能给对方送助攻。
我去年就遇到过一个刚上大二的小孩,盘带特别好，踩单车、牛尾巴玩得比职业球员还溜，每次拿球都要过两三个人，但是过了之后要么射偏，要么被回防的人断球，踢了一下午，队友都不愿意给他传球了，中场休息的时候我跟他说：“你别总想着内切过人，偶尔在边路趟一步就传中试试，说不定有惊喜。”他半信半疑地上场，下半场刚踢10分钟，他在右路趟开了一个空间，随便传了一脚，刚好落到我们中锋头上，直接顶进了死角，他自己都愣了半天，跑过来跟我说：“哥，原来赢球这么简单？我之前练了半年的花活，还不如这一脚传中有用。”
其实不止是足球,很多运动都是如此：篮球场上你各种拉杆变相玩得再炫，不如一手稳定的定点三分有用；羽毛球场上你跳杀再帅，不如扎实的高远球能磨死人，我们总是被那些花里胡哨的“高端技巧”吸引，觉得那才是厉害的象征，却忘了所有的竞技项目，本质上都是比谁犯错少、比谁把基础技能用得更熟。
想练好边路传中？这3个笨办法比买10双限量球鞋有用
很多人说我也想练传中,但总踢不准，是不是我没天赋？我可以很肯定地说，传中是所有足球技能里最不看天赋的，只要你肯练，3个月就能见成效，我自己就是个例子：我之前传中也是满天飞，后来跟着老陈练了2个月，现在每场野球至少能送出1到2次助攻，队友都开玩笑说我是“杭州小贝”，这里给大家分享3个我亲测有用的笨办法：
第一,先练准度再练其他，不用追求什么弧度、速度，先在禁区里摆3个矿泉水瓶，分别放在前点、点球点、后点，每次对着3个点踢，每个点每天踢50脚，什么时候10脚能中7脚，你的准度就基本够用了，老陈说他当年练的时候，土操场没有线，他就用脚画三个圈，踢不中就不准回家，就这么练出来的。
第二,学会3种基本传中方式就行，不用学太多花活，第一种是下底低平球传中，适合对方中后卫身高比较高、争顶厉害的时候，贴着地面传到点球点附近，队友不用停球直接打门；第二种是45度弧线传中，适合你在边路没有空间下底的时候，踢弧线绕开对方防守队员，传到后点位置；第三种是外脚背传中，适合有人贴身防守、没有空间摆腿的时候，用外脚背轻轻一蹭，球会有一个向外的弧线，刚好能避开防守队员，这三种练熟了，野球场上绝对够用。
第三,多跟队友磨合，比你自己瞎练有用，传中不是你自己踢准了就行，你要知道你的队友习惯跑哪个点，是喜欢冲前点还是喜欢等后点，是喜欢高球还是喜欢低平球，我跟我们队的中锋踢了快5年，现在我拿球只要扫一眼他的位置，不用抬头都知道该把球传到哪，他也知道我传中的习惯，会主动跑我舒服的传球点，我们俩的连线，在我们那片野球场基本没人防得住。
最后我想跟大家说,不管是踢球还是生活，我们总在找捷径、找那种看起来厉害的方法，想要快速获得关注、获得成功，但其实真正的必杀技，从来都不是什么惊为天人的花活，而是把最简单的事情，练到别人都达不到的高度，边路传中看起来笨、看起来没面子，但你把它练到极致，就是属于你的核心竞争力，下次你去踢野球，别总想着玩花活博眼球，试试多传几脚精准的传中，你会发现，那种被所有队友信任、靠着最简单的动作赢球的感觉，比你过十个人都爽。
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