我知道很多人一看到“赛程”两个字就头大，觉得都是干巴巴的日期和对阵，别急，我花了一晚上把刚出炉的新赛季CBA赛程翻了三遍，不仅把重点场次、时间坑点都标出来了，连普通球迷看球的省钱攻略、请假技巧都捋顺了，哪怕你是第一次看CBA的新手,看完这篇也能直接用。
刚拿到赛程表我就乐了：今年的安排简直是打工人友好款
先给大家划个核心时间线：新赛季10月12日正式开打，常规赛总共52轮分三个阶段，第一阶段10月12日到11月24日打16轮，第二阶段12月1日到2025年2月16日打24轮，中间插了1月18-19日的厦门全明星周末，第三阶段2月27日到4月6日打最后12轮，季后赛4月12日启动，从12进8到总决赛全采用7战4胜制,最晚5月底结束整个赛季。
我为啥说今年赛程特别友好？首先是开球时间太懂打工人了：90%的常规赛都安排在晚上7点30分开打，周中的比赛刚好赶上你下班买个手抓饼到家，坐沙发歇5分钟刚好开场，不用像之前那样赶下午场摸鱼看球提心吊胆，我去年追广东队的一场周中比赛，当时安排在下午3点，我把手机藏在办公桌抽屉里偷着看，领导走到我旁边我都没发现，最后被扣了50块全勤奖，心疼了我好几天,今年完全没这个顾虑了。
还有主客场的安排也特别贴心，CBA公司这次明确要求每个队的主场至少安排15场周末赛事，方便周边城市的球迷跨城看球，我朋友小吴在温州做电商运营，追浙江稠州队追了5年，之前稠州主场在杭州，周中的比赛他就算买了票也赶不过去，高铁+打车过去比赛都打一半了，今年他特意数了稠州的主场赛程，有17场在周六周日，他直接买了10场的套票，算下来每场才120块，“每周五下班坐40分钟高铁到杭州，看完球住一晚，周六逛个西湖吃顿杭帮菜再回温州，就当每周给自己放个小假，比窝在家里刷短视频强多了”。
说句真心话，我追CBA快10年了，这是我见过最考虑普通球迷需求的一版赛程，前几年为了给国家队让路，赛程拆得七零八落，有时候隔半个月才有一轮比赛，球迷刚追出感觉就断更了，球员的状态也断断续续打不出来，今年不仅只留了一次国家队窗口期，还特意安排在了第二阶段中期，不会打断联赛的整体节奏，光是这一点，我就要给CBA运营团队点个赞：职业联赛首先要服务买票看球的普通人,不然水平再高也没人买账。
重点场次我都圈出来了：这几场就算吃一周泡面也要攒钱去现场
要是你时间有限只能挑几场看，我下面列的这几个场次绝对闭眼冲不踩坑： 第一个必看的就是10月12日的揭幕战，辽宁主场对阵广东，这场不用我多说，辽粤大战喊了十几年，每次碰面都火星撞地球，而且揭幕战现场还要给辽宁队发上赛季的总冠军戒指，现场氛围绝对是全年独一份，我那个辽宁球迷朋友大刘，在广州做程序员，平时喝奶茶都只喝10块钱的蜜雪冰城，这次抢揭幕战内场票花了1800眼睛都没眨，他说去年揭幕战没抢到票，特意飞沈阳在球场外蹲了两个小时，隔着墙听里面球迷喊“辽宁总冠军”，喊到嗓子哑了都觉得值，今年抢到票之后他在我们球迷群里炫耀了三天，连年假都提前请好了,就等开赛当天飞沈阳。
剩下的场次我也给大家按时间排好了：11月3日的北京德比，北控打首钢，这两年马布里带的北控实力越来越强，每次和首钢打都剑拔弩张，现场观众对骂的热闹程度不比比赛差；12月15日新疆主场打辽宁，上赛季半决赛新疆输给辽宁不服气，这场绝对是复仇局，对抗强度拉满；大年初三的春节大战安排了广东打深圳的广东德比、上海打浙江的强强对话，过年走亲戚之余和家人看场球，比打麻将有意思多了；还有明年1月的厦门全明星周末，要是你想去看扣篮大赛、和球员互动,现在就可以开始攒钱订酒店了。
我之前总听人说“CBA不如NBA好看”，说这话的人基本都没去过现场，我去年在东莞篮球中心看广东打辽宁的季后赛，全场1万多人一起喊“防守”的时候，我坐的椅子都在震，最后赵睿压哨绝杀的时候，我旁边的大叔抱着我哭，那种代入感你在家看10遍回放都体会不到，真的，要是你有机会一定要去一次现场，哪怕坐最顶层的看台，那种所有人为了同一个目标呐喊的感觉,绝对能让你记好久。
别光盯着强队：这几支黑马队的赛程捡漏票性价比拉满
很多新手球迷看球只追辽宁、广东、浙江这些强队，其实今年好几支中游球队的比赛观赏性特别高，票价还便宜，学生党或者刚工作的朋友完全可以捡漏。 第一个首推南京同曦，林葳、王岚钦这两年成长得特别快，今年又请了欧洲外教，打法特别冲，观赏性十足，而且同曦的票价特别良心，最低档的学生票才50块钱，比你看一场电影还便宜，我表弟在南京上大学，生活费一个月才1500，去年他看了8场同曦的比赛，总共花了不到500块，还在球员通道蹲到了林葳的签名，他说“比花几千块挤破头去看演唱会值多了，至少球员是真的在场上拼，不是对口型”，我查了下同曦今年的赛程，11月12号打广东、12月8号打辽宁的场次现在还有80块的余票，想打卡强队的朋友完全可以买同曦的票,花小钱看大牌。
还有青岛队和宁波队也特别值得关注，青岛队全是20岁左右的年轻球员，扣篮快攻打得眼花缭乱，宁波队虽然成绩一般，但拼劲特别足，去年最后1秒绝杀上海的比赛我在现场看的，全场观众跳起来喊的样子我现在都忘不了，那场票我才花了30块,比我看任何一场强队的球都印象深。
我一直觉得，体育的魅力从来不是只有赢球，那些年轻球员从运球都不稳到能独当一面的成长，那些弱队拼到最后一秒都不放弃的韧劲，才是最打动人的，现在太多人看球就盯着冠军，输一场就骂球员骂教练，完全忘了自己看球的初衷是开心，真的没必要，挑一个离家近的主队，跟着球队一起赢一起输,反而能收获更多快乐。
给普通球迷的几个良心建议：看球不踩坑，开心最重要
最后给大家整理几个我踩过坑总结出来的经验，能帮你省不少钱还少走弯路： 第一，买票千万别找黄牛，现在CBA官方小程序就能买，很多场次开赛前1个小时还会放余票，价格比黄牛便宜一半都多，我上个月去看季前赛北京打北控，黄牛在球场外喊300一张，我刷官方小程序120就买到了，位置还比黄牛说的好，要是你是学生，一定要买学生票，大部分球队的学生票都是半价，出示学生证就能进，别不好意思。 第二，看球别带太多东西，带个空杯子就行，球场里都有直饮水，别在里面买水，10块钱一瓶比外面贵3倍，省下来的钱买个烤肠吃不香吗？我同事上周去看球，带了个空杯子接水喝，省了20块钱买了两个烤肠，边看边吃得特别香，还有记得带润喉糖，喊两个小时嗓子真的会哑，我上次看完球第二天说不出话，同事都以为我重感冒了。 第三，跨城看球别住球场旁边的酒店，贵得离谱，坐两站地铁的地方，酒店价格能便宜三分之二，我之前去沈阳看球，球场旁边的酒店要400一晚，我坐3站地铁找的酒店才150，房间还更大，早上起来还能去旁边吃个正宗的老边饺子，特别舒服。 第四，真的没必要攀比票价，你花50块坐山顶，和花2000坐内场看到的比赛是一样的，开心最重要，我见过好多学生党坐顶层看台，喊得比内场的人还凶,那种快乐一点都不比别人少。
其实我身边好多朋友最近都在转这版赛程，大家都在日历上标自己想看的场次，我觉得这才是职业联赛该有的样子：它不是什么高高在上的体育赛事，就是我们普通人生活里的小盼头，每周忙完工作，和朋友吃个饭看个球，喊两句发泄一下压力，第二天接着好好上班好好生活，今年我已经偷偷买了12月广东主场打北京的票，打算带我爸去，我爸追了广东队20年，每次看球都拿个小本子记比分，从来没去过现场，今年圆他一个梦，我还准备了一件胡明轩的签名球衣,到时候给他个惊喜。
很多人总说中国篮球不行，我觉得慢慢来就好，你看现在赛程越来越人性化，愿意买票看球的人越来越多，愿意打篮球的小孩也越来越多，总有一天会好起来的，毕竟我们有这么多真的热爱篮球的普通人,不是吗？
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