我这个人，从小就喜欢瞎折腾，啥比赛都想去掺和一脚。以前年轻的时候，光凭一股子冲劲儿就上了，结果吃了不少亏。吃亏多了，就琢磨出来一套自己的土办法，每次比赛前都按照这个路数走一遍，还真就没掉过链子。今天我就把这些年摸索出来的东西，大方跟大家伙儿分享分享，保证你们听了不白听。
每次一听说有比赛，我这心里就开始敲鼓，但不是害怕，是那种兴奋又有点紧张的劲儿。我第一步要干啥？我先不着急去练什么技术，也不急着去买啥装备，我先得把比赛的规矩摸个透。你别小看这个，好多人就是一知半解就去了，结果犯了低级错误，直接被刷下来。我就碰到过，一个哥们儿，比赛要求不能用手机计时，他习惯了，一紧张就拿出来，直接判负，你说冤不冤？那些条条框框，违禁品，时间限制，评分标准，我都会一个字一个字地看，遇到不明白的，就赶紧找人问清楚。
规矩弄明白了，接着我就会想清楚自己到底想要个啥结果。是奔着第一名去，还是就想突破一下自己，或者是单纯去体验一下气氛？这个目标你得心里有数，别模棱两可。目标定了，你才知道自己该往哪个方向使劲儿。像我以前参加个演讲比赛，我心里就想着，不说拿奖，至少得把自己稿子背熟，表达清楚，别在台上磕巴，这就是我的目标。每次都这样，把大目标拆成小目标，一步步去实现。
光知道规矩，有目标还不够，这身体是本钱，尤其是那种需要脑力或者体力的比赛。身体上的准备我也很重视。比赛前，我一般会比平时更早睡觉，保证充足的休息。别到时候比赛还没开始，自己就已经蔫儿了。饮食上，我也会注意，不吃那些容易拉肚子或者上火的东西，清淡点就要是比赛当天需要长时间集中精力，我还会备点巧克力或者小零食，关键时候能顶一下。身体舒坦了，脑子才转得快，手脚才利索。
然后就是心态这玩意儿，真比啥都重要。我以前有次参加个编程比赛，准备得特别充分，代码也写得滚瓜烂熟。结果到了现场，一看那么多高手，我心里就开始打鼓，手都跟着哆嗦，平时能轻松敲出来的代码，那天怎么也写不对。后来我就学乖了，比赛前几天，我都会找个安静的地方，自己模拟一下比赛的场景，想象一下自己顺利完成任务的样子。再就是，告诉自己，尽力就别太给自己压力。有时候，我甚至会找个朋友或者镜子，自己对着说几句鼓励自己的话，听着有点傻，但还真管用。紧张的时候，深呼吸几下，这招虽然老套，但确实好使。
接下来就是动手把所有该准备的东西都捣鼓这个也特别关键。我每次比赛前都会列个清单，把所有可能用到的东西都写上去。比如说，身份证明，比赛通知，笔和本子，充电宝，水杯，甚至连创可贴我都会带上。然后，我会把所有东西都提前一天收拾放到一个包里，第二天直接拎包走人。千万别等到比赛当天早上才开始找这找那，那样肯定手忙脚乱，影响心情。如果是需要用电脑或者其他设备的比赛，我还会提前把设备都充满电，软件都检查一遍，别到时候发现出了问题，那就抓瞎了。
再有就是对现场环境的熟悉。要是有机会，我会提前去比赛场地看看。知道洗手间在哪儿，饮水机在哪儿，比赛区域长什么样。这样能让自己心里有个底，比赛那天就不会因为对陌生环境感到不安而影响发挥。交通路线我也都会提前查预留出充足的时间，宁可早到，也别迟到。迟到那可是大忌，直接就废了一半的功夫了。
到了比赛那天，我一般都告诉自己，别慌，一步步来。上场前，再检查一遍随身物品，喝口水，深呼吸。比赛开始了，就把所有注意力都集中在手头的任务上，别的什么都别想。就算遇到难题，也别着急上火，先放一放，做点别的，回头再来看，说不定思路就出来了。要是中间遇到突发情况，比如设备出问题了，或者旁边有人吵闹，我都会保持冷静，赶紧找裁判或者工作人员寻求帮助，不要自己一个人硬扛。
一点，也是最重要的。不管结果咋样，比完了我都会自己好好复盘一下。我会想想，哪些地方自己做得值得以后继续保持；哪些地方又出了岔子，下次得改进。尤其是那些没能拿奖的比赛，我更会仔细琢磨，看看问题到底出在哪儿。是准备不够充分？还是心态没调整或者是运气不佳？把这些都记录下来，下次就知道该怎么避免了。赢了不骄傲，输了不气馁，每次比赛都是一次学习和成长。
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