万妮达身材火辣引热议，网友都说这比例太完美了！

最近刷视频，老看到有人提万妮达，说她身材怎么怎么舞台上特别炸。好奇心上来了就想琢磨琢磨，这到底咋回事儿，是天生的还是有啥门道。

开始琢磨

一开始就是看她的舞台视频和一些照片。第一感觉，确实，这姑娘挺顶的，台风稳，气场足，看着就不是那种小家碧玉型的。特别是穿搭，经常是那种紧身的上衣，配个牛仔裤或者工装裤啥的，看着特有劲儿，挺辣的。

看着看着我就觉得，这姑娘看着得有个一米七？那气场，那台上的感觉，撑得起来。结果随手一搜，嚯，给我惊了一下，资料说她好像是157cm？这就有点意思了。

我的实践过程

这就勾起我实践的瘾了。我就想搞明白，这视觉上的“显高”、“气场足”是怎么来的。我这身高也不算突出，看看能不能学点

我把她好多舞台造型、甚至一些私服照片都翻出来仔细看。发现几个特点：

• 上紧下松（或者上下都紧）：她很敢穿紧身衣，确实能突出曲线，把上半身的焦点抓住。有时候配宽松裤子，有时候配紧身裤，但重点是腰线处理得比较
• 高腰线是关键：仔细看她很多裤子、裙子，腰线位置都不低，要么是高腰设计，要么用腰带强调一下。这招确实能在视觉上拉长腿。
• 敢露肤，但有重点：不是瞎露，有时候是露肩，有时候是露腰，或者是穿短款上衣，能拔高视觉重心。
• 配饰不含糊：大耳环、项链什么的，挺夸张的，也能把人的视线往上吸引。

咱也不能完全照搬，风格不一样，身材底子也差着事儿。我就挑了几个我觉得能借鉴的点试试。

翻了翻衣柜，找了件稍微紧身一点的短款T恤，平时我可能不太敢单穿。然后配了条我这儿最高腰的一条牛仔裤。穿上一照镜子，你别说，确实感觉腿好像长了一丢丢，没那么五五分了。

然后又试了试，如果是穿普通长度的上衣，把衣服塞进高腰裤里，效果也类似。重点就是要明确腰线的位置，还得往高了提。

至于配饰，我没她那么夸张的，就找了个稍微有点存在感的耳环戴上，感觉是能提点儿精神，让人不自觉地把视线往上挪一点。

光靠穿搭还不够。我又回去看她的视频，特别留意她站着、唱歌、走路的姿态。她站得特别直，肩膀打开，头抬着，很有劲儿，不驼背不缩脖子。这种姿态本身就给人一种“向上”的感觉，显得人精神、挺拔。

这个我也试了试。平时坐久了或者累了容易松懈，我就刻意提醒自己站直、坐直，肩膀后张，下巴微抬。一开始有点不习惯，感觉端着，但确实整个人的精神面貌看着就不一样了，感觉人都舒展了些。

实践后的想法

琢磨了这么一通，又自己瞎试了试，感觉收获还是有的。

万妮达的身材是她的本钱，这点咱得承认。但她厉害的地方在于，很懂得怎么通过穿搭和姿态去放大自己的优点，甚至在身高不占优势的情况下，营造出强大的气场和“看起来很不好惹”的范儿。

对我自己来说，最大的启发就是：

• 腰线真的太太太重要了。想显腿长、比例高腰线是简单有效的办法。
• 体态影响气质。站直了，坐正了，整个人看着就精神，自信心也能提上来点儿。
• 敢于尝试。有些衣服单看可能觉得“我穿不了”，但搭配一下，或者配合姿态，效果可能完全不一样。

看别人身材羡慕归羡慕，但琢磨下别人是怎么“呈现”这种好的，学几招用到自己身上，让自己也变好点儿，这才是咱实践的意义嘛今天这番实践记录就到这儿，下次有啥新发现再来唠。